Sočne kruške ljepote. Koristi i štete.

Zdravo dragi čitaoci. Danas je naš fokus je bio kruške. Koristi i štete od kruške, danas ćemo dotaći ovu temu. Ipak ukusna kruška voća. Putovali smo autom do Krima, ali postoje mnogi duž puteva prirodnih tržištima. Tako da smo se zaustavili na tržištu kupiti lubenica, dinja i drugog voća. Nekada je proći pored gomile lubenice i paradajz u kutijama, i generalno ima toliko mnogo različitih voća i povrća ... Dakle, gotovo da nema proizvođača arm ga pitam da dođe na šator i nešto kupi. Prolazeći pored jednog takvog šator, postoji aktivno pokušava privući djecu kupiti kruške, najstarije dete me je povukao u šator i tražio kruške. Kruške bilo je zaista ukusna, i kao što su djeca i njen suprug. Tako da smo kupili nekoliko kilograma krušaka. Koje žele da pišu o kruške.

Moja mama raste lijep, veliki kruške, sušenje to radi na uzvar kruške kompota Cook, ispeći ukusne kolače s kruške. Ja sam iskreno nisam ljubitelj kruške, ali u jednoj sezoni kao što jesti kruške, i grijeh ne jedu zrelo voće u sezoni, na kraju krajeva, oni imaju mnogo korisnih vitamina.

Peel kruške mogu biti zelene, žute, crvene i žute, zelene i crvene, sve zavisi od sorte kruške. Kruška Blossoms u maju svoje cvijeće mali beli. Kruške je odličan biljka med. Imamo nedaleko od naše kuće i šumu rasti tamo "kruške Wildings", tako da je u maju, tokom cvatnje kruške toliko pčela. Samo cvijeće vrlo mirisnih kruške i njegovu aromu privukao ne samo pčele, ali i drugih insekata. Plodovi početi pjevati od avgusta, a opet, sve zavisi od sorte kruške.

Sada ćemo shvatiti šta je upotreba kruške za naš organizam. Plodova kruške zrele sočno, mirisno, sadrže mnogo hranljivih sastojaka i vitamina. Sjećam se moja baka kruške raste u neposrednoj blizini "dobro", došli smo kod bake jesen posjetu da joj pomogne kopaju krompir, uvijek možete reći prejedete kruške. Bili su tako ukusne i sočne takve loše postojao je samo jedan koji vrti oko njih kao pčele, da budem iskren, bojao sam se da ne bi ugrizao, ali ponekad se dogodi. A ako ste zainteresirani za ono što mi je moja baka spasila od uboda insekata, možete pročitati moj članak ovdje.

Kalorija kruška 100 grama samo 46 kcal.

Video: Kruška. Koristi i štete zdravlju

Kruška koristi i štete.

Pa za početak ćemo izdvojiti prednosti kruške, a zatim o opasnostima kruške, ali prvih stvari prvi.

Kruška upotrebu.

Kruška ne izaziva alergije, a to je vrlo korisno za djecu, može biti uključen u ishrani dojenčadi, kao što je navedeno od strane pedijatra, uključiti ga u prehrani u obliku kruške pire, iu obliku soka.

Video: Kruška Conference

Kruška ne izaziva truljenje u procesima crevima i fermentacije. Slažem se, to je prilično jak argument za gozbu kruške.

Kruška, odnosno plodove koristan za bolesti jetre.

plodova kruške imaju antimikrobna aktivnost.

Kruška ima antipiretik svojstva, međutim kompot ili uzvar kruške odličan alat za tijelo pri povišenoj temperaturi, kao i smanjiti ga. Imam djecu na temperaturi uvijek pripremiti uzvar sušenih krušaka, ukusan, pa čak i korisno.

Kruške normalizuje gastrointestinalni sok i to je zaista otkriće za mene, kruška eliminiše gorušica.

Kruška ima efekt učvršćivanje, tako da je vrlo korisno za tegobe. Kada je sin bio mali, možemo reći grudnichok je imao crijeva poremećaj, odmah sam nazvao sestru, ona je savjetovao da ga daju kruške.

Kruška korisno za srce i krvne sudove.

To pomaže da se normalizira metaboličke procese u organizmu.

U kruška voće sadrži jod, željezo, mangan, folne kiseline, magnezija, kalija, vitamin A, C, E, PP, B1, B2, celuloze, tanina, eterična ulja, glukoza, saharoza, fruktoza.

Video: Vintage Kruške Jednostavno Maria

Ali najvažnija stvar je da jede kruške, jačamo naš imuni sistem, dobili smo vitamine i minerale koji su korisni za naš organizam. Koje druge namirnice ojačati našu pročitati moje ranije članak napisao imuni sistem "proizvodi podržavaju imunološki sistem."

Prednosti kruške je da ima i protuupalno akciju zbog sadržaja eteričnih ulja.

Kruška treba uključiti u ishrani ljudi koji su vrlo brzo umoriti i osjećati slabo.

Kruška korisno uključiti u ishrani sa vrtoglavice, uz česte glavobolje.

Ukuvano plod kruške je korisno za prehlade, kašalj.

Kruške imaju diuretičko djelovanje.

Veoma važna činjenica je da je kruška je jedna od rijetkih plodova koji mogu biti uključeni u prehrani kod dijabetesa, kao kruške ne utiče na nivo šećera u krvi.

Svježe i zrele kruške odličan izvor energije za naš organizam.

Od davnina je znao da kruške promoviše ozdravljenje, tako da ne bojte se da ga uključiti u svoju ishranu.

Kruška normalizuje holesterol.

Kruška štete.

• Kruška nije potrebno ako ste preosjetljivi jesti ovo voće.
• Alergija na kruške.
• U čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu.
• Ne vrijedi jesti kruške na prazan želudac.
• Kruške jesti samo zrele zelene kruške bolje jesti ne jedu.

Kruška koristi i štete su poznati da vas. Da vam iskreno kažem, ne jedem kruške tijekom cijele godine, iako je tržište smo ih prodavati tijekom cijele godine. Jedem kruške samo u sezoni, kao i bilo koje drugo voće.

Se savršeno uklapa kruške sa sladoledom, čokolada, orasi, sir. Još jedna kruška savršeno đumbir, karanfilić, vanilije i cimeta.

Moj tata voli kruške džem na roll bris i čaj za piće, mama kriške džema torta nekada krasila i kao nadjev za slatke kolače, pite koristi kruške džem.

Vjerujem da je kruška ima više koristi nego štete, pa, jesti ili ne jesti kruške je na vama.