Transakcijske analize

transakcijske analize - Poželjno je psihološki model koji je namijenjen za prikaz i analizu funkcioniranja ljudskog ponašanja, manifestira pojedinačno ili u grupi. Ovaj model pokriva filozofije, koncepta i metoda koje doprinose razumijevanju samih, ličnih karakteristika interakcija sa okolinom ljudima. psihoanaliza On je postao ključni polazište za formiranje koncepta. Autor koncepta smatra E. Byrne. Tako transakcijske analize kao psihološki model stekao znatno dalekosežnije. Specifičnost metode je na jednostavan način dostupnim jezikom. Njegova Osnovni principi su potpuno osnovno i dostupni javnosti.

Osnova ovog koncepta je postulat koji kaže da pojedinac biti u određenim uvjetima, može obavljati radnje samo na osnovu jednog od tri I-poziciji, sa jasne razlike.

Transakciona analiza Eric Berne smatra racionalnom metodu razumijevanja ponašanja obrasce na osnovu zaključak da svaki pojedinac može naučiti da misli za sebe, veruj sebi otvoreno pokazati svoje osjećaje, da samostalno donose odluke, da se izgradi bliskih kontakata.

Transakcijske analize Bern

Teoriji transakcijske analize Bern istovremeno je efekte analiza i psiho-korekcija. svaki pojedinac po rođenju ima sposobnost da se razviju vlastite sposobnosti za dobrobit društva i njegovu ličnost, produktivan i kreativan rad i uživaju u životu. Sama fraza "transakcijske analize" doslovno znači analiza interakcije.

Transakciona analiza Eric Berne se zasniva na sposobnosti subjekata da razumiju vlastite reakcije u ponašanju neadekvatan da razdvoji svoje obrasce sebe. S obzirom da je pojedinac ima pravo da bira, on ima priliku da postane nezavisna, slobodna od svoje prošlosti, inculcated obrasce ponašanja, čime se promijeniti "životni scenario" (sudbina). Razlika od drugih koncepata opisan je nedostatak pažnje fiksacija na individualnim reakcijama u ponašanju, a odnosi se na značajnije i dugi oblici i posljedice ponašanja.

Transakcijske analize komunikacija u cilju uspostavljanja otvorenije i istinska interakcija između predmeta i između unutrašnje strukture pojedinca. Transakcija - jedinicu komunikativne interakcije, što može biti poticaj ili odgovor koji je usmjeren na osobu ili dolazi od njega. Analiza procesa komunikacije, predstavljeni kao niz transakcija, utvrdili uzrok problema i poremećaja u ljudskoj interakciji.

Po Byrne ljudske individue karakterišu tri komponente - ego stanja ili etaže (slojeva). Kako bi se pojednostavio razumijevanje je nazvao ove države (razine): roditelja, odraslih i djece. Svaki pojedinac imao roditelje ili ljudi koji su nosili svoju ulogu, tako da sve tim malim kopirati i sačuvan u sebi i dalje postoji u svom umu cijeli život, postepeno transformaciju i modernizaciju nekoliko. Ovo će biti ego-stanja "roditelja". Jednostavno rečeno, svaka osoba živi roditelji svoje djetinjstvo, i nastavlja da se bavi njihovom obrazovanju na ovaj dan, koji se manifestira u moralnom stavove i moralne smjernice, i pristranost trenutno ponašanje. Roditelj u predmet je odgovoran za svoje savjesti i zauzima gornji sloj identiteta, budući da je većina krhke link. Na primjer, tijekom intoksikacije prvi isključen "roditelja", što često se može manifestirati u nepoštenje, nemoral, nemoral ponašanje.

Ego-stanja "odraslih" je odgovoran za analizu stvarnosti i procjene kapaciteta. Ovo stanje je struktura pojedinih adekvatno reaguju na događaje posebno "ovdje i sada". Ego-stanja "za odrasle" prima i pretvara informacije dobijene u sadašnjosti, kao kompjuter. Osim toga, ovaj ego-stanja je i posrednik u unutrašnje odnose između roditelja i djeteta.

Svaki predmet je nekada bio beba, tako da odjeci djetinjstva se nalaze u postojanje odraslog pojedinca kao ego stanja "dijete". Ovo stanje se karakteriše bio pod ograničenje, bilo je dozvoljeno i provokativne uticaj "roditelja". Ovo se manifestuje u igranju odgovora malo izmijenjenim za djecu u ponašanju, kao što su krivica, stida, iracionalan strah, prekomjerne anksioznost, nezadovoljstvo, čekajući čudo, fantazija, protesta, djetinjasto, bezbrižan, zabava, smijati.

Ego-stanja "dijete" je odgovoran za osjetljivost, emocija, intuicija, kreativno izražavanje, i neprikladno ponašanje. To je, u svakoj osobi postoji mala devojčica ili dečak.

Transakcijske komunikacija analiza karakterizira mentalno zdrav i uspješan kao samostalni entitet, harmoničan i nesmetan rad sve tri države. Zajednički odgovor u ponašanju su pod kontrolom ego-stanja "za odrasle".

Kada intrapersonalni sukoba u situacijama u kojima "odraslih" gubi svoju moć, tako da se ne može regulirati odnose između "roditelja" i "dijete", napadaju razne ćorsokak koji dovode do problema psihološke orijentacije, na primjer, loše raspoloženje, sukobi, depresija, neuroza i itd

Svaka ego stanje je od vitalnog značaja, jer obavlja određene funkcije. Stoga, svi kršenja komunikativne interakcije povezane sa suzbijanjem jedne države ili njeno otkrivanje u situacijama u kojima ovakvom stanju ne bi trebalo da vozi.

Transakcijske analize psihoterapija u Bernu je da "oživi" potisnute ego stanje ili ažuriranje voz kada je to potrebno za skladan interakcije. Iz perspektive ovog koncepta za optimalno funkcioniranje lične potrebe da skladnog suživota u pojedinačnim sve tri države Ya zadatak strukturne analize je identificirati odnos između stanja pojedinca, pomoći u prepoznavanju i ispravljanju intrapersonalni problema s ciljem prilagođavanja i isključiti patologije.

Razrađenu teoriju transakcijske analize Bern nudi brojne definicije bitnih za razumijevanje onoga što se dešava u toku komunikativna interakcije među ljudima, odnosno igre, milujući, iznude, rano odluke i život zabrane scenarija.

Fiksni i nesvesno obrazac ponašanja u kojem se pojedinac nastoji izbjeći puni kontakt (blizina) putem manipulativnog ponašanja naziva se igra. Na primjer, fraze tipa: "Vidi šta si učinio za mene", "ako nije."

Igre Transactional Analiza je izvedena jedna od niza dodatnih skrivenih transakcija sa izraženim specifičnim i predvidljiv ishod, što je bitno da jedan od igrača.

Strokes se nazivaju transakcije, odgovorni su za indukciju pozitivne osjećaje ili negativne emocije. Stoga, moždanog udara su pozitivan primjer, "daj mi sladak" negativna, recimo, "Mrzim te", uslovna, recimo, "želite da je ljepše ako .." i bezuslovno - "Prihvatam tebi tako kako si. "

Iznuda je metoda odgovor u ponašanju s kojima se pojedinci nose uobičajene postavke, stvarajući u svojim negativnim emocijama, prisiljavajući druge da ih umiri. Iznuda obično dobija inicijator igre (tj ruku) na kraju.

Rano odluke i zabrane su jedan od glavnih smislu transakcijske analize, što znači da se informacije prenose sa roditelja na dijete u fazi djetinjstva, od "dijete", kao rezultat iskustva, strahova i briga roditelja. Takva ograničenja mogu biti u odnosu na isti obrasce ponašanja. Odgovor na ova informacija je usvajanje djeteta "rano odluke." Drugim riječima, za bebe proizvedenih ponašanja koja proizlaze iz "zabrane".

Život scenario je analogan "stil života" Adler. Ona pokriva zabrane (roditelja slanje), rano odluka (kao odgovor na zabranu) igre koje utjelovljuju ranijih odluka, iznude, zaposleni izgovor rano odluke, očekivanja i hipoteza o kraju "život predstave."

Igre transakcijske analize - kompleks transakcije, odlikuje skriveni motiv, kreće lanac, koji sadrže zamku ili trik. Pobeda je posebno emocionalno stanje, u kojoj igrač doživljava želju nesvesno

Transakcijske analize saradnja ima za cilj da pomogne pojedinca da ostvare svoje vlastite igre, životni scenario, I-status i, ako je potrebno, da se svježe odluke koje se odnose na reakcije u ponašanju i graditi kasnije u životu. Suština psiho-operacije je da oslobodi osobu od prodaje nameće programe ponašanja i pomagati mu u osamostaljenja, spontanost, sposobnost da se završi kontakata (blizak odnos).

Psihoterapija transakcijske analize, uglavnom preuzeta iz Gestalt terapija. Strukturna analiza I-poziciju uključuje pokazuje i interakcije kroz tehnike bazirane na igre igranje uloga, koji će biti u pratnji stvarne i hipotetičke prirode transakcije. Izdvojeno, pogodno, dva glavna problema, naime kontaminacije, koja se sastoji od miješanje dva različita ego-položaj i eliminacije, koja se sastoji u rigidnu ograničenja ego stanja jedni od drugih.

Transakcijske metode analize koristi za rješavanje različitih problema u komunikaciji, krše normalna interakcija unutar i između pojedinaca. Ova metoda ispituje četiri potencijalne pozicije života koje definiraju stav prema životnoj sredini i svoju ličnost:

- dobar si - Ja sam dobar ili da si u pravu - Dobro sam;

Video: Part 1 transakcionu analizu.

- vi ste loše - Ja sam dobar ili nisi u cilju - Dobro sam;

- dobar si - Ja sam loš ili da si u pravu - ja nisam u redu;

- vi ste loše - Ja sam loš.

Prvo mjesto se smatra osnovni postulat života i predstavlja um-set koji čini pojedinac zadovoljni svojim životom. Ako se drži svih aktera ovu poziciju u transakcijske analize neće biti potrebno. Spoljne okolnosti primoravaju pojedinci izabrati različite postavke, kao rezultat od kojih su tri druga mjesta.

Lidersku poziciju ljudi drugi predispoziciju za antisocijalno ponašanje, manipulacija životne sredine. Ovi ljudi su uvjereni da je uzajamno korisne saradnje između entiteta nije moguće, smatraju u stanju to učiniti otvoreno pitati društva, a samim tim i da se dobije željeni sigurni da pokušavaju prevariti drugog pojedinca.

Treću poziciju dijeli od glumaca koji sebe smatraju nedostojnim. To jest, oni su uvjereni da su visoke zarade nisu dostojni, sretan život, bolji partner. Takvi pojedinci stalno muče vlastite inferiornosti i krivice. Oni postoje, kao da je neki fatalni scenarija. Svaki dan, ovi predmeti su inferiorni vlastiti život položaje oko pojedinaca, čime je nadoknađena njihove interese.

Četvrtu poziciju pripada narodu, nezadovoljni vlastite egzistencije, a time i vrlo nesretan. Često ovu poziciju dovodi pojedince da suicidalnih pokušaja. Berne vjerovao da sve resurse za postane sretna osoba, dostupna je za svakog pojedinca.

Transakcijske analize interakcija omogućuje subjektima da pogleda svoje lice, kao da izvana, i pronaći u sebi resurse potrebne za postizanje promjene.

Osim toga, uspješno primjenjuje transakcijske analize za predviđanje sukoba i sprečavanje sukoba u međuljudskim kontaktima. Da biste riješili sukob, u prvom red, neophodno je da bi mogao da ostane u položaju za odrasle. I onda, treba da pokuša da dovede svog protivnika u poziciju za odrasle. U tu svrhu, preporučuje se prvo dogovoriti, a zatim postaviti pitanje.

Metode transakcijske analize, formirana Bern, imaju nekoliko faza: teorija ego stanja ili strukturne analize, transakcijske analize komunikativne interakcije i aktivnosti (na osnovu definicije "transakcije" kao interakcija I-pozicije dva pojedinca koji su ušli), analiza igre i životni scenario (skriptoanaliz ).

Danas je prilično potražnja za obuku transakcijske analize koja vam omogućuje da se postigne novi nivo profesionalizma. Ova metoda pruža mogućnost osobnog rasta i profesionalnog razvoja u širokom spektru zanimanja, s linkovima na intenzivnom međuljudskih kontakata.

Teoriji transakcijske analize

Izolacija-ego poziciju u transakcijske teorije analiza zasnovana na tri aksiom postulata:

- svako malo porastao je prethodno bio dijete, koji svaki pojedinac predstavlja I-države "dijete";

- svaki predmet u normalno razvijene moždane strukture za adekvatnu procjenu stvarnosti ima potencijal da (sposobnost sistematizacije podataka koji dolaze izvana i donose racionalne odluke vezane za I-As "odraslih";

- svaka osoba ima ili je danas zamijenjen roditeljima ili njihovim licima (roditelj je, na početku svakog pojedinca, koja ima oblik I-države "roditelja").

Bernie "odraslih" je neka vrsta arbitra između I-države "djeteta i roditelja." Odrasla osoba odlučuje izlaganje informacije analize mogućih odgovora ponašanja koji odgovara konkretnim okolnostima bilo obrasce treba izbjegavati i koji, naprotiv, treba da budu uključeni.

Video: Lekcije psihologije. Lekcija broj 1. identitet i njegove osnovne karakteristike. Transakcionu analizu. dio 1

One I-država "kontaminirana" drugi I-države.

Transactional primjere analize, individualne mješavine roditeljskog prava i države za odrasle "ovdje i sada stvarnosti (dakle, za odrasle" I "," roditelj "je postala kontaminirana ego-država), kada se uvjerenja uzimaju kao činjenice (tj odrasle ego zagađena ego-stanja "dijete").

Kroz posmatranje verbalno i neverbalno ponašanje komponenti može dijagnostikovati ego poziciju na pojedinca. Transakcije iz verbalne i neverbalne interakcije javlja među ljudima. To jest, to je uticaj transakcije se razmjenjuju između I-država subjekata u razgovoru. Takvi efekti su bezuvjetnu i uslovna, negativne i pozitivne. Pored toga, transakcije su paralelne, skriveni i preklapanja.

Paralelnih transakcija za koje obećavaju se proteže od jednog pojedinca, direktno dopunjen drugi odgovor (Subject - odgovor). Takve interakcije ne može proizvesti sukobe i može trajati neograničeno (prvi zakon komunikacije).

Ukrštaju transakcija odlikuje sposobnost da proizvede sukobe. U takvim slučajevima, obećanje se daje neočekivan odgovor koji se aktivira nije ego-stanja. Na primjer, muž na pitanje "gdje su mi ključevi", dobija odgovor od njegove supruge, "Uzmi, gdje sam stavio." Drugim riječima, obećanje iz odrasla osoba, s obzirom na odgovor roditelja. Takva cross transakcija može početi sa međusobne zamjerke, kaustična primjedbe i završiti svađu.

Cilj transakcijske analize je da shvatim kakav ego stanja usmjerena komunikativne poruke i kako ego stanja primili ovu poruku.

Transakcijske analize sukoba je transformacija običnog u izvanrednim transakcije koje odgovaraju specifičnoj situaciji. Drugim riječima, kada situacija zahtijeva zajednička radna papir, dvoje djece nisu u mogućnosti da pregovara, i, shodno tome, za interakciju produktivno. Moram da država "za odrasle" za takve situacije. Transakcije su neuobičajeno paralelno, i.e. paralelno sa vektora i šalje odgovor su isti, ili se preklapaju, i.e. obični kada su ovi vektori sijeku, pri čemu sukob dolazi (drugi zakon komunikacije). U analizi transakcija dovoljno samo da se utvrdi činjenicu prelaza vektora. Također je potrebno odrediti koje komponente ličnih neočekivano intenzivirati i uništili komunikativne interakcije. Transakcione Analiza primjer učesnika transakcije na poziv ega države odrasle svoje odrasle "Ja", odgovara za djecu I-poziciju, neophodno je da se odgodi rješenje situacije, a vektori neće odgovarati država, što može biti dalje paralelno transakcija.

Skrivene transakcije pokriva više od dva I-država, jer su informacije u njima kamuflirani pod društveno prihvatljiv premisa, ali odgovor se očekuje od akcija odgovor skrivene poruke. Stoga, skrivene transakcije sadrže implicitne poruke, kroz koji mogu biti skriveni uticaj na ljude (ljudi ne shvataju da su pogođeni).

Moderni transakcijske analize smatra ličnim promjenama kao model odlučivanja. Temelj cijelog tretmana modernog koncepta transakcijske analize je vjerovanje, na osnovu promjena u takvim početkom odluka.

U modernom pravcu opisanih metoda, terapeut i klijent su usmjerene međusobno odgovorni za ishod ciljevi ugovora, koje su usmjerene na postizanje izlazu iz skripte, kao i osiguranje autonomije.

Moderni transakcijske analize usmjerena na lični promjene. Ovo je njegov glavni cilj, a razumijevanje ličnih problema se ne smatra kao rezultat terapije. Naprotiv, njihova svijest je alat za cilj izmenu osoba. Isti modifikacija uključuje odluku o transformaciji, a onda dolazi do procesa za njegovu realizaciju.

Moderni transakcijske trening analiza obuhvata teoriju ličnosti, razvoj djeteta i komunikaciju, analizu kompleksnih struktura i organizacija. Ona predstavlja, u praktičnoj primjeni, sistem korektivnih efekata na pojedince, u parovima, obitelji i druge grupe.