Iz nekog razloga, kod djece pucketa zglobovima? Prevencije.

Tijelo djeteta mlađeg od pet godina od nastanka izuzetno brzo. Stoga, za potpunu strukturu i razvoj mora biti dovoljan broj svih potrebnih elemenata i minerala. Mišićno-skeletni sistem zahtijeva stalnu kalcijum dopunjavanje, da je rast troškova dovoljno brzo. Za kalcij je potrebno jesti mlijeko i sir, riba, sve vrste graha, banana, brokula, kajsije. Ako beba je u izobilju prima vitamine, nema razloga za brigu.

Drugi važan faktor - dovoljan potrošnja vode. Voda - oni od glavnih komponenti u fluidu zglobova. Ne zabraniti svom djetetu da pije onoliko tečnosti kao što je potrebno. Djeca do godinu dana imaju tendenciju da fenomen škripala zglobova. Toddlers ovom dobu ligamenta nezreo i mobilnih - odlika anatomske i fiziološke razvoj organizma. Dok ne dobijete jači gomilu, dijete može manifestovati takve funkcije.

Video: Hip displazija - Dr. Komarovsky School

Možete također napomenuti da je odnos rasta dijete ne uvijek podudara sa pravovremena reakcija organizma. Stoga, ponekad tijelo nema vremena da proizvede dovoljnu količinu podmazivanje tekućine u zglob, i to je razlog zašto pucketanje zglobova kod djece. Međutim, ova pojava je sasvim normalno.

Druga opcija - na svoju bebu posjetio sportski klubovi. prilagoditi na stres na brzim tempom je teško za malo dijete, i tijelo - čak i više. Stoga, dok se tijelo navikne na rezultat stresa i neće biti u stanju proizvesti dovoljno sinovijalne tečnosti, možda manifestacija kako krize.

Video: Razbijanje u zglobovima: uzroci i tretman

Kako bi se osiguralo da se ovaj fenomen ne ispoljava, morate jesti i za obavljanje vježbe s bebom, usmjerene na istezanje ligamenata. I nije potrebno čekati dok se beba poraste - ove vježbe može uraditi sa četiri mjeseca starosti. Kada je dijete povuče na rukama, oslanjajući se na rukama - to je jako dobra vježba za zglobove.

Svi roditelji su upoznati s ovom igrom, kao redu - također odličan za prevenciju ligamenta elastičnost. Za malu djecu tamo dinamičan gimnastika, također dobro za sprečavanje zapetljavanje.

Kada dijete postane nezavisna, što mu je omogućilo da se popne iznad, da nadoknadim na rukama, skok. Sve ove vježbe su dobro utječu na elastičnost i pomaže u održavanju zdravih zglobova i ligamenata.

Još jedan veliki vježbe za tijelo - plivanje. Obavlja najmanje dio ovih vježbi, teško da možete čuti ikada kao pucketanje zglobova kod djece.