Prednosti i mandarine štete za trudnice i dojilja

Video: Koje vitamine sadrži mandarinski ili mandarinski od pomoći za trudnice

• Prednosti mandarine u trudnoći
• Mandarine nauditi za vrijeme trudnoće
• Prednosti mandarine na hranjenje
• Mandarine naškoditi u ishrani

Uz trudnoće i rođenje mase u vezi beba svih vrsta glasina i nagađanja. Buduće mame se plaše da mnogo štete u razvoju u njima mrvice, tako da ne znam šta da radim u ovom ili onom slučaju i kome da vjerujem.

To je o primjerenosti upotrebe Mandarin u poseban period u životu jedne žene može čuti jednostrano gledište: neko kaže da se osloni na te agrumi, a neko preporučuje protiv njihov prijem.

Prednosti mandarine u trudnoći

Mandarine u trudnoći su korisni prije svega na činjenicu da su u mogućnosti pružiti tijelo buduće majke vitamina C, D, K, grupa B i eteričnih ulja. Osim ovih vitamina su prisutni citrusa pektin, i mineralnih soli. Limunska kiselina ne akumulira u nitratima tijela i drugih štetnih komponenti.

odličan antiseptik svojstva mandarina Može se koristiti u borbi protiv upale karakteristika SARS i gripe. Kompozicija sinefrin u ovim solarnim voće ima dobre iskašljavanje akcije, što može biti izuzetno korisno za žene u poziciji bolesnika s astmom ili bronhitis, i primorani da napuste primanje konvencionalnih lijekova.

Mandarina može i treba imati trudnoće jer smanjuju rizik od srčanih i vaskularnih bolesti. najveći 
broj potrebnih glikozida za sprečavanje taloženja "loš" holesterol na zidova krvnih sudova, utvrđeno je u bijelom plašt koji pokriva segmente. Zbog toga se ne preporučuje da se potpuno jasno to.

Izvod iz voća i kora ploda koristi se od davnina za njegu tijela. Stoga, trudnice suočeni tijekom trudnoće beba sa strija, vredi bliži pogled na mandarine ulja. Kolin u sastav citrusa smanjuje mogućnost fetusa malformacija i različitih urođenih mana.

Infuzija pripremljen iz kore ploda, možete popiti u prvom tromjesečju, kada su neki budućih majki muči trovanja. I na kraju, da li je bogat u Mandarin - antidepresiv svojstva. Možete imati samo da stvori atmosferu.

Video: Ishrana dojilje

Mandarine nauditi za vrijeme trudnoće

Mogu li jesti mandarine tokom trudnoće - nije u stanju mirovanja pitanje, jer osim prednosti, oni su prepuna neku štetu i da je, u prvenstveno u vezi sa nezaustavljivi njihovo korištenje.

Video: Kako korisno mandarinski? | mandarine vitamina mandarine dobro, mandarine koristi i štete,

Jedan ili dva komada voća dnevno preporučuje specijalisti norma, koja ne prelazi preporučene, inače možete ga pokriti s osipom, ali to bi bilo vrlo poželjno.

Mandarine u trudnoći treba koristiti oprezno i ​​zato što je kiselina u svom sastavu može povećati želuca kiselosti, a ako se uzme u obzir da je trudnica u trećem trimestru često pate od emisija soka u gornje jednjak, to će dodatno pogoršati ovo problem.

Mjere opreza trebaju jesti mandarine one žene koje čak i prije začeća pretrpjela bolesti probavnog trakta - gastritis, čir na želucu ili 12 tiperstnoj crijeva, nefritis, holecistitis, kolitis, ili hepatitis.

Prednosti mandarine na hranjenje

Mogu li dojilja mandarine ili bolje da se suzdrže od korištenja tih plodova? Kao što je poznato, zajedno s majčinim mlekom beba dobiva filtrirane hranjive tvari, koji su proizvodi prerade hrane unese u organizam.

Prije izvršenja bebe 4-6 mjeseci se hrani uglavnom na majčinom mlijeku, a sve što će jesti će se odmah odrazilo i na stanje mrvice. Proizvodi koji su egzotične i ne uzgaja u regiji, često izazivaju alergije na bebu, a mandarine su posebno za tu kategoriju.

Da, njihova nesumnjive koristi za organizam, posebno u hladnim zimskim sezone, kada je potreba za vitaminima, mineralima i drugim hranjive tvari povećava i dojilje dvostruko. Na kraju krajeva, ako joj je ishrana nije dovoljno uravnotežena, tijelo počinje koristiti rezervni sastav i da se održi kvaliteta mlijeka na odgovarajućem nivou na račun vlastitih resursa.

Međutim, počevši jesti mandarine, i sa 1-2 lobulama, potrebno je pratiti reakcije bebe. Ako vidite dijateza, osip na koži, dijareja, gubitak ili promuklost, preko nosa i zagušenja, on će svjedočiti o alergijama, a zatim od mandarina koriste tijekom dojenja treba napustiti.

Mandarine naškoditi u ishrani

Sada kada znate da li je dojenje majka mandarine i moći procijeniti rizike njihove upotrebe. Nemojte napuniti vaše dijete prije izvršenja bebe 3 mjeseca, nemojte ih kombinirati s drugim prijem vysokoallergennymi hrane i pića vrlo pažljivo.

Video: Nar pomaže trudnice na porođaju

Mandarine dojenje je moguće samo ako ste potvrdili da je Vaša beba nije alergična na njih.