Četiri pravila upravljanja vremenom, koji će vam pomoći dobiti bitku za put

Čovjek koji je prvi predložio izraz "vrijeme ističe kao pijesak kroz prste", bio je vjerojatno jedan od najvećih mudraca. vrijeme - najvrednije, što je neiscrpan izvor. svi znamo da je neugodan osjećaj kada smo se užasno nedostaje. Najgora stvar je da mnogi ljudi su prisiljeni da žive pod stalnim pritiskom vremena.

nemogućnost poslastica vremena To dovodi do katastrofalnih posljedica:

• • Učenici pokazuju negativne rezultate u svojim studijama;
• • Zaposleni u organizacijama, posebno u onim pozicijama koje zahtijevaju priličnu količinu mentalni napor, obavljaju svoje dužnosti, ili ne osrednji vremena;
• • Na isti oni koji se može nazvati "borci za svaku sekundu", jedva pulsira privatnom životu (ako ne i nepostojeće zbog neproporcionalna uključivanja u proces ostvariti ciljeve u karijeri).

Ako spadate u drugoj vrsti, sljedeće preporuke će vam pomoći da značajno povećati efikasnost upravljanje vašim dragocjeno vrijeme resursa.

• • Napravite raspored i početak snimanja misli. Obaviješteni o rasporedu svi mi - to vrijeme nikada ne ide na otpad, morate, u najmanju ruku, nedeljno planiranja. Što se tiče misli, njihova fiksacija vam nudi jednu od mogućnosti vremena. Pod konvencionalnim tajming značilo vođenje dnevnika u kojoj određeni snimanje vremenski period, u kojem je proveo svaki sat (ili drugi vremenski interval). Ako počnete da snimate svoje misli, onda polako ćete postati jasnu sliku vašeg unutrašnjeg, a samim tim i naizgled nije tako velika u odnosu na spoljašnjim okolnostima života. Vidjet ćete koliko vremena se troši na misli koje se može nazvati neproduktivan. Negativna emocionalna stanja koja prate takve misli, su među najviše podmukao gutača neprocjenjivo minuta.
• • Izdvojiti vrijeme za kritične slučajeve. Ako, na primjer, pisanje teza, važno je da to učinite svaki dan, po mogućnosti u strogo dodijeljeno vremya.Lyubaya druge aktivnosti mogu biti na drugom mjestu u odnosu na koje je u ovom trenutku najvažnije. Definirati za sebe koliko je pogodan za tu svrhu kao i moguće luchshe.K primjer, ako opet, pred vama je cilj pisanja teze, onda je najbolje rješenje je da to rade svaki dan u jutarnjim satima, jer je u to vrijeme rada mozga najefikasnije.
• • Otkloniti sve smetnje. Ovo pravilo treba da bude beskompromisan kao i prethodni. Praktično svi izgledaju nevino na prvi pogled, nevažni podražaja apsorbirati ogromne količine pažnje i vremena resursa. To može biti nečiji koraci - na primjer, ako radite u poslovnoj zgradi sa otvorenog prostora. Možda ometajuće misli upadne u svoj unutarnji prostor. Možda, pored koje se odnose direktno na projektu imate na računaru, otvorite karticu sa stranicama društvenih mreža, ili još gore, igre. Sve ovo osigurava potpuno neproduktivna curenja sekunde i minute.
• • Izbjegavajte samooptuživanja. Čak i ako ste proveli vreme bio uzaludan, udaranjem, samooptuživanja u stilu "Nisam mogla provesti pola dana bez obzira na sve, a kad dajem, konačno, svoje poslove u redu?", Najčešće daju negativan rezultat. Time Management To je, prije svega, nauka koja se ne može shvatiti u nekoliko dana. Za isti, da se uspješno implementira u njihove živote ovaj sistem instrument ne mora samokažnjavanju. "Gorivo" kako bi se postigla izvrsnost u upravljanju vremena je inspiraciju i želju da svoje živote svjetlija.