Tijelo obavija za trbuh mršavljenje

Čak i ako radite na u teretani ili trčanje ujutro, tijelo masti je vrlo teško ukloniti u predjelu struka. A ako ovdje kako bi dodali mlitave kože i tendencija da se strije, slika je zaista razočaravajuće ... Ali postoji rješenje: da se bore protiv "žile kucavice" lokalno! To je, da omatanje tijela za težinu želudac gubitka i strane koje djeluju specifično na problematična područja. Plus činjenica da se takve procedure možete izvoditi kod kuće.

Takve procedure mogu ukloniti višak masnog tkiva, protjeraju vode i poboljšati stanje kože, što je više elastična. Kurs treba da traje 4-6 tjedna, ali efekat će biti primjetno u roku od dvije sedmice. Djevojke koji su probali recepte opisane u ovom članku, imajte na umu da centimetri stvarno budem bez dijeta i napornih treninga.

Formula savršen struk je jednostavan: wrap + pravilna ishrana + malo vježbe i samo-masaža. Istina, to je lako?

Princip rada tajnosti težine trbuh gubitka i strane

Suština doma i salon obavija se svodi na jedno - da se stvori efekat staklene bašte, donose višak vode i toksina i hrane kožu s vitaminima i mikroelementima. Obično postupak je kako slijedi: porcije na tretiranih primjenjuje poseban mješavinu krije foliju, i nakon 1-1,5 sati, je isprati bez primjene kemije. Čistu kožu trljao ubrusom i vlaže sa posebnim anticelulit krema.

Priprema tijela za pakovanje leži u činjenici da je dobro da se pare u tuš, a zatim tretiraju želuca i strane piling. Tako korisna materija će biti lakše prodiru u dublje slojeve kože.

omotima postupak zabranjen u velikom broju slučajeva:

tokom kritičnog dana i 3 dana prije i nakon početka;
tokom rađanja i dojenja;
ako postoje ginekoloških bolesti;
Ako ste skloni šiljcima krvnog pritiska, imate problema sa srcem, bubrezima ili kožnih oboljenja;
u slučaju alergije na sastojke.

Recepti kući tijelo obavija težine trbuh gubitka i strane

Oblozi na bazi meda

Najlakša opcija - da stavi na problematična područja malo grijani u vodenom kupatilu svježeg meda. Sama po sebi, to je moćan bio-stimulator, poboljšava metaboličke procese. Ali efekat mršavljenja mogu popraviti dodavanjem meda osnovu drugih aktivnih komponenti: 1-5 kapi eteričnih ulja (limun, narandža, čajevca, kedar, lavanda), žličicu maslinovog ulja ili cimeta 3 žlice. l. med.

Također daje dobar efekat senf-med wrap. Senf ima snažan učinak zagrijavanja, pruža povećan protok krvi, razrjeđuje potkožno masno tkivo na trbuhu i aktivira metabolizam. Za pripremu mješavina trebat će vam svježe med (kandiranog bi bili efikasni, jer je tokom dugo toplo-up će izgubiti ljekovita svojstva) i senf u prahu. Ova dva sastojci se miješaju u jednakim proporcijama i nanose na kožu.

Izgovorene efekt drenaža je med i so wrap. Ona također pomaže ukloniti mrtve čestice kože zasititi ćelije epitela i hranjivih tvari. Za pripremu ove divne strukture trebat će vam 3 kašike. l. Liquid cvijet meda i 1 žlica. l. morske soli fino tlo.

Druga opcija - mirisnu kave i meda wrap. Također ukusne kave miris ima odlične sagorevanje masti svojstva, a čestice su prirodni piling. Ali je potrebno shvatiti da instant kava neće dati takve fantastične rezultate. Stoga, pokušajte da se prirodni kafu, obrok ili spava debelim.

Postoji nekoliko recepata za omatanje med-kafu. Najjednostavnije - mješavina meda i kave u omjeru 2: 1. A sofisticiranija varijanta - spoj spava jednaku količinu taloga kafe, prirodnog meda i 1 žličica .. crvena paprika. Umjesto toga paprike, možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja od bilo citrusa ili kašičica kakaoa.

Oblozi na bazi algi

Postoje dvije opcije morske alge oblozi - hladno na osnovu čvrstih listova morske trave ili toplije mješavina koja se priprema na osnovu praha od nekoliko vrsta algi. I on i druga opcija daje veliki učinak mršavljenja.

hladno oblozi dozvoljeno, čak i uz kardiovaskularne bolesti, vruće naprotiv strogo zabranjeno. U cilju pripreme za apoteke Kelp hladno oblozi, to je natopljena u hladnoj vodi za sat vremena, a zatim staviti na stomak i bokove. miješati hot wraps Sastoji se od farmaceutskih prahu i tople vode (50-60 ° C). Ona mora da pusti da stoji u toplinu za pola sata, odlijte višak vlage i primijeniti rezultat cisterne na problematična područja.

, Dodatni sastojci se mogu dodati na osnovni sastav da brzo vidjeti rezultate algi tajnosti. To mogu biti: žumance, kašičicu kamfor ulje, 5 esencijalno kapljice ulja ili sitno sjeckani malih grančica pepermint.

Oblozi na bazi ulja

Odličan učinak čak iu naprednim slučajevima pružaju wrap kozmetike na bazi ulja - maslinovo, grejp, badem, breskva. Ovi na debelu cisterne je dodan med, prizemlje zelene kave, plava glina, cimet. Aktivna komponenta, promovira gubitak težine, u takvim formulacijama pojaviti upravo aditiva i baznih ulja omekšava kožu, uklanja "brda" celulita, smanjiti strije, odnosno, poboljšava opće stanje kože abdomena.

Video: wrap mršavljenje trbuha i bokova recenzije

Postoji još jedan originalni recept - čokolada-ulje wrap. Da bi se, potreban vam je prirodni kakao bez aditiva 150 g tople vode i 1 žlica. l. bilo koji kozmetički ulja. Kakao potrebno popuniti sa vrelom vodom dok gusta krema, miješati dok uniformu i ostavljena da se ohladi do sobne temperature. Nakon 15-20 minuta, rezultanta čokolada može dodati ulje i primijeniti na problematična područja (posebno sa strane).

Oblozi kozmetike na bazi gline

Mnogi kozmetički saloni nude svoje usluge klijentima umotavanja sa plave ili bijele gline. Ali, za obavljanje ovog postupka i mogu biti kod kuće. Kupiti sve sastojke, možete u svakoj apoteci (što je puno jeftinije), ali se isti rezultat.

Video: wrap mršavljenje trbuh kod kuće

Clay je odavno prepoznat kao jedan od najefikasnijih prirodnih lijekova za njegu kože. To zaglađuje neravnine, povećava ton, čini čak i opuštenu kožu podatnom i baršunastom. Kuhati smjese za pakovanje gline lakše nego ikad: 3-4 kašike. l. završio u prahu da se razrijediti mineralna ili destilirane vode na sobnoj temperaturi u stanje jogurt. Voda iz slavine nije pogodan jer sadrži dosta klora, soli teških metala i rđe čestica.

Baze mix po želji, možete dodati 5-7 kapi eteričnog ulja paprene metvice, eukaliptusa, čajevca. Ako mnogi abdominalni istezanja (naročito nakon poroda) može poboljšati djelovanje omatanje koristi 1 ch. L. cimet, đumbir ili crvene paprike.

Oblozi na osnovu ocat

Ova vrsta omatanje pruža moćan regeneraciju i iscrpljujuće učinak i pomaže da se ukloni višak vode iz problematičnih područja. Kao rezultat toga, struka je smanjen u volumenu, ostavljajući sa strane, a koža postaje podatna i napeta.

Koristi se za ovu vrstu tajnosti može samo prirodne jabuka ili grožđa ocat razrijeđen s vodom u omjeru 1: 3. Odličan učinak daje ocat domaći, ali fit i trgovine. Razrijedite ga s vodom na sobnoj temperaturi, natapaju Homespun tkanine ili pamučne tkanine i položili u nekoliko slojeva na stomak strane i ispod filma. Hladnoće i imaju željeni efekat - tako da tijelo ne može samo izgubiti kalorije, ali i brzo očisti od toksina.

Pregledali smo oblozi za težinu trbuh gubitka i strane

Prije nego što opisuju prednosti i mane omatanje tijela za želudac gubitak težine, važno je napomenuti da oni nisu panaceja za gojaznost. Kako bi se ti ne pokušavate izgubiti na težini koristeći samo kozmetičke zahvate je nerealno. Pomaže samo sveobuhvatan pristup: naredio ritam života, moć, barem minimalne fizičke aktivnosti. Oblozi dati lokalni efekt, koji je siguran da se ojača opće masaža, trčanje, fitnes - jedini način da se dobije lepa oduzet oblik.

Djevojke koji su probali tu je sistematski pristup, imajte na umu da je već 2 tjedna nakon početka Naravno, oni omote u prosjeku izgubili na težini od 5 do 15 cm struk, bokovi gotovo u potpunosti nestao, koža postaje elastičnija.

Savladava starosti tajnosti i nesavršenosti kože. Uobičajenim postupcima pomoći za uklanjanje neravnina, strije, poravnajte puta, smanjuje pojavu celulita na bokovima. Mnoge žene starije od 40 kažu da je nakon kurs obavija su prestali da koriste skupe ovlaživač kao koža postati hidratizirana i živo.

Tijelo obavija težine trbuh gubitka i strane kod kuće - šansa da popravi brojka onih koji ne idu u kozmetičar, u teretani ili da stalno sjediti s djetetom. Ovaj postupak ne zahtijeva puno ulaganja i praktično nema kontraindikacija. Sve što je potrebno, možemo naći u vašem lokalnom apoteka i kuhinju. Jedina stvar koja će mi od tebe - je želja da bude tanak.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani