O neobičnoj svojstva oraha za naše tijelo

Hello guys! Sada ćemo saznati šta su korisni oraha? Slažete li se?

Sada, pišući naslov današnjeg članka, sjetio sam se kako ih je moj tata volio

Od djetinjstva, sjećam se da je jeo svaki dan barem par oraha! SVAKI DAN! I ja uvijek ponudio

Ja obično "otpor", kažu, "Ja ne želim ..." "Neću ...", "Fu" ... pa, to je sve te stvari ....

Ali sada, nakon svih ovih godina, ja imam potpuno drugačije mišljenje! Zašto? Ali danas ću vam reći, i - zašto

U ovom članku ćete naučiti:

• 1 Orasi njihova korisna svojstva
• 1.1 Korisni svojstva oraha
• 1.2 recepti aplikacija
• 1.3 Vitamin mješavina sa sušenim
• 1.4 Tinktura od oraha septuma
• 1.5 vodeni ekstrakt
• 1.6 Džem od mladih oraha
• 1.7 Orah ulje
• 1.8 Ima li bilo kakvu štetu od upotrebe oraha?
• 1.9 VAŽNO !!!!

Orasi njihova korisna svojstva

Orah je odavno naziva "Drvo života". Zato što je u stanju da se hrani, izliječiti i vratiti moć čovjeka.

Video: Orah. Koristi i štete

Njegova korisna svojstva su poznata još od vremena drevnog Vavilona. I drevni grčki filozof Herodot tvrdi da je obični, običnih ljudi je bilo zabranjeno da jedem !!!

Znate li zašto?

Jer je ovaj orah vrlo dobro poboljšava mentalne aktivnosti! A šta je bio drevni grčke vlasti?

No, mi se sada bave da ništa: to je sada dostupna svima, a njihova upotreba nekažnjeno.

Tako kotlet sebe sada nekoliko tih čudo-matice, žvakati tiho i čitajte dalje. To će biti zanimljivo!

Oni su korisni za tijelo i muškaraca i žena. Korisno za sve uzraste apsolutno!

Korisni svojstva oraha

Vjeruje se da ako jedete svaki dan dva oraha, memorija poboljšava, a ako četiri - onda imunitet se ne boji da bi bilo virusa, bakterija infekcije, prehlade!

• - Čak i sasvim malo oraha nukleolusima punite tijelo s vitaminima, mineralima, antioksidansima;
• - održavanje veliku količinu vlakana je vrlo korisno za dobrobit čitavog gastrointestinalnog trakta;
• - bez obzira na njegov sadržaj masti - 70% - sadrži "dobre" nezasićene masti (ne treba miješati samo s "loše" u obliku margarin, životinjske masti, itd)!;
• - oni su od suštinske važnosti u liječenju poremećaja nervnog sistema, kardiovaskularnog sistema;
• - blagotvorno djeluje na dijabetes bolest, snižavanje šećera u krvi;
• - jačanje koštanog tkiva, korisne u uništavanju zuba;
• - sadrže u strukturi jedinstvena grupa antioksidansa koji pomažu rak borba;
• - efikasan anti-upalni agens;
• - izuzetno koristan u slučaju problema sa muškim genitalijama. Poboljšati potenciju;
• - smanjiti visok krvni pritisak;
• - odličan izvor biljnih proteina! Oni su vrlo potrebno za ljude da jedu vegetarijansku hranu da dopuni rezerve proteina u organizmu;
• - daleko ispred svih ostalih orasi, uključujući i bademi, lješnjaci, pinjola, itd na korisna svojstva !!!
• Cijena njihovih znatno niža!
• - veliku količinu vitamina E!;
• - to pomaže u sprečavanju i izliječiti ove ozbiljne bolesti oka kao što su glaukom i katarakta;
• - zbog visokog sadržaja kalija jača mišićnog tkiva, uključujući i mišića i srca;
• - zbog visokog sadržaja organske joda u sastavu, oni su vrlo korisne u bolestima štitne žlijezde;
• - bogat izvor energije i snage!;
• - poboljšava moždane funkcije, kao što je gore spomenuto. pažljivo Nasjeckajte orahe. Da ga podsetim nukleolusima? Da, tako je - ljudski mozak!

Pa šta da jedemo, poboljšati aktivnost mozga i hvala Majka Priroda za takve velikodušne darove!

Video: Zdrava hrana - matice! | indijski | Marisha MT

recepti aplikacija

Vitamin mješavina sa sušenim

Da li sebe i svoje dijete vitamina mješavina:

Uzmite 100 grama oljuštenih oraha, plava grožđice, sušene kajsije, šljive, jedan limun. Štedim dva puta. Dodaj 3-4 supene kašike meda dobar, bolji od heljde.

Mix temeljito. Fold rezultirajući med orah mješavina u staklenku, pokrivaju čuvati u hladnjaku.

Jedite 1-3 kašičice dnevno, najbolje na prazan želudac.

Zamijenite ovaj vitamin mješavina slatkiše, medenjaka za čaj! I hoćeš li zdravlja i sreće! Vi i vaša beba Tako je ukusna!

Tinktura od oraha septuma

Ljudsko zdravlje, ne samo korisni zrna. Kada se lomi orahe, ne bacaju svoje zidove! Oni se koriste za liječenje mnogih bolesti!

• Za to nam je potrebna da bi alkohol tinktura particija.
• posude za staklo se sipa zidova, to punjenje gotovo u potpunosti. Se sipa na vrhu votke, insistirati za 2-3 tjedna na tamnom mjestu.
• Uzmite 1 kašičica prije jela 2 puta dnevno.

vodeni ekstrakt

S istim ciljem, da voda infuziju particije:

Video: Prednosti oraha ulje

Na pola staklene stijene dodati šolju ključale vode, Simmer, pokriven gotovo bez vatre 10 minuta da završi, neka to ispustili nekoliko sati.

Da popije jedno ili dva pića prije obroka.

Narodnoj medicini tvrdi da pomoću particije mogu dobiti osloboditi od problema sa štitnjače, kvalitativno jačanje imunološkog sistema, cure dijabetes, stomačnih problema, zglobove.

Džem od mladih oraha

Mladih zeleni orasi kuhati ukusna džem. Volim ovaj!

To je nevjerojatno ukusna i nevjerojatno korisna zbog ogromne sadržaj joda, koji se nalazi u zelenom kora mladog oraha mnogo više nego u njegovom nukleolusima!

Kako kuhati? Da, baš kao što kuhati sve svoje omiljene jam! Iste proporcije, isto vrijeme kuhanja kao, recimo, i džem od jabuke.

prikuplja samo najviše-većina mladih zeleni orasi!

Orah ulje

Posebno želim da pričam o ulje, orah i šta je to korisno.

Orah ulje - je "sok" svojih nukleolusima, to je pravi koncentrat svim svojim mineralnim i ljekovita svojstva !!! Sve ono što je napisano o ranije u ovom članku daje upotreba oraha ulja.

Preporučuje se koristiti 2-3 žlice ulja dnevno. Može se dodati do gotovih jela, posni salaty.Vypivaemoe, ulje će imati terapeutski učinak.

Kupiti sada organsko ulje od oraha ovdje

Ima li bilo kakvu štetu od upotrebe oraha?

Nutricionisti kažu da je ovo voće praktično nema kontraindikacija.

Video: Savjeti za urolog ishranu ljudi

Da se ne bi nauditi sebi, prije svega, da se poštuju umjerenost.

Ako imate hronične bolesti, prvo se konsultuje sa svojim lekarom.

Imajte na umu da orasi sadržaj kalorija je prilično visoka i iznosi 654 Kc 100.0, tako da ne zanosite ih. Osim, naravno, samo nemate ovaj problem - da se udebljaju

VAŽNO !!!!

A opet, draga moja, ne zaboravite orasi sadrže posebne supstance - inhibitori koji ih drže u prirodi, što im omogućava da klija samo u optimalnim uvjetima. Istovremeno, prisustvo ovih inhibitora ometa ljudski organizam da svari matice i izlazak iz njih hranljivih materija.

Stoga, prije uporabe, uvijek potopiti orahe u vodu za 4 sata. To ih oslobađa na razne vitamine i čini matice lakše asimilira.

Pa, za danas i sve moje dobro!

Idem i ja zamisliti split dva matice, da ojačaju svoju moždanu aktivnost

Da li volite orahe? I kako ih odvesti?

Možda imate svoj "tajni tajne" matice korištenje?

Udio u komentarima, reci mi, ja ću biti sooo vam zahvalan!