Orasi i med. Koristi. Recept.

Danas želim razgovarati s tobom o tome šta korisno oraha s medom, kao i pisati recept, kako kuhati orahe s medom. Za mene, orah pripada "darove jeseni", kao i squash, repa, jabuke ... Priroda nam je dao puno povrća, voća, ljekovitog bilja, korijenje, da sačuvamo naše zdravlje, mladost i ljepotu. Jako voli oraha i oni su zdraviji i ukusniji, vrijedna zbog svog sadržaja joda, vitamina, mikroelemenata, da tako kažem, prirodne medicine.

Meda svake godine kupujemo od prijatelja pčelar, ovdje, a ove godine već kupio med. Sada, naravno, vrlo je teško naći dobar prirodni med, ali morate kupiti od pouzdanih prodavača. Sve u svemu, med je lijek, a ne slatki dodatak čaj.

Na mom blogu ima članaka "Vitamin mješavina imunitet"A"Suhe marelice, grožđice, orasi". Iz kojih ćete naučiti kako se pripremiti za sebe i svoju porodicu vitamina mješavina iz raznih orašastih plodova i sušenog voća, kao i suhe marelice nego korisno za naše srce. Održava i jača vaš imunološki sistem uz pomoć prirodnih proizvoda.

Orasi i med. Koristi.

• Orasi u kombinaciji sa medom je odličan alat za jačanje imuniteta.
• Med i orasi su bogati vitaminima i elementima u tragovima koji nam pomažu da se oporavi brže nakon bolesti. Također, smjesa se može koristiti za vrijeme bolesti da se nose sa bolešću brže.
• Prirodni med je prirodni lijek apsorbira u tijelo, ovaj proizvod je 100%.

• Orasi su korisni s prirodnim anemija (smanjenje hemoglobina u krvi), kao orah, kao med sadrži željezo, mangan, cink, bakar.
• Sadrži oraha vitamin C, B1, B2, PP, karoten, nestabilna eterično ulje, jod, kobalt i drugih elemenata u tragovima.
• Med sa orahom poboljšanje metaboličkih procesa koji se odvijaju u tijelu.
• Na više od 60% oraha sastavljen od masti koje ne sadrži kolesterol.
• Orasi su izvor vrijednih proteina.
• Orasi u kombinaciji sa medom je vrlo korisna za zdravlje muškaraca.

U antičkoj Grčkoj, orasi smatra "hranom bogova" ili "hrana za razmišljanje", jer orasi su korisni za mozak. Korisno za djecu u periodu ispita i testova. Odrasli koji se bave intelektualnim radom. A ako želite kuhati smjese za srce, a zatim koristiti mješavinu grožđice bolje, kajsije, orasi, med. Ove sušeno voće sadrže puno kalija i magnezija, što je korisno za srce i krvne sudove.

Kako odabrati orasi?

Moji roditelji odrastao u dvorištu velikog oraha, orasi su ukusni i lako zaostaju ljuske. Sada sve orasi morati kupiti na tržištu, ali kada smo daleko od svojih roditelja da ih orasima.

Kako odabrati orahe i šta treba razmotriti prilikom odabira orasi, preporučujem da pogledate video.

Orasi s medom da brzo i jednostavno kuhati, možda čak i dijete može napraviti koristan zdravlja poslastica. Vjerojatno oko orasi i med mogu pisati ode i govore o svojim sati upotrebe.

Orasi i med. Recept. 

Za pripremu uzimam oljuštene orahe, ako je potrebno, mogu se slomiti u mljevenje mesa, možete nožem, možete melje u blenderu, ali samo da je bilo velikih komada. Možete jednostavno sipati med oraha polovice. U principu koliko želite.

Svakako vrlo lijep izgled polovice oraha i meda. Moj tata kad špagu matice pokušavajući da ih vrlo pažljivo slomiti, on uvijek dobije puno polovice. On naziva ove polovice "leptira".

Uzimam orasi i med u omjeru 2: 1 (tj 2 komada oraha i jedan dio meda). Sve mix i ukusna, korisne mješavina je spremna.

Kako jesti mješavinu oraha i meda?

Jesti trebalo bi da bude prije jela nekoliko puta dnevno. Djeca jedu žličicu, a odrasli jednu kašiku. Generalno, kao savjet liječnika, zdravstvenog dan je dovoljno jesti 3-4 oraha.

Obično kažu da je to mješavina treba čuvati u hladnjaku, ali stalno na stolu. Ja kuhati oko dve šolje oraha.

Orasi i med. Kontraindikacije. 

• Unatoč činjenici da je mješavina je vrlo ukusna, vrlo je bogata kalorijama. Dakle, oko potrebe da znaju kada treba da prestane, zapamtite ovo.
• Na alergiju ili pojedinac netolerancije meda ili oraha, takva mješavina je kontraindicirana.

U mnogih hroničnih bolesti kao mješavina također treba koristiti s oprezom. A još više u pogoršanje bolesti. Na primjer, kao što su gastritis, čir, holecistitis, pankreatitis. Bolje je da se konsultuje sa svojim lekarom o ovom mješavina, ako imate zdravstvenih problema.

Takođe, preporučujemo vam da pogledate video nekoga korisnih oraha.