Personal Training Growth

Personal Training Growth - niz istraživanja, koje žele da poboljšaju individualne kvalitete koje doprinose uspjehu osobe. Zahvaljujući vježbe fokusiran na rast pojedinca, osoba je u stanju promijeniti nepoželjne osobine u više pozitivnih, može se osloboditi od raznih negativnih misli i negativnih kompleksa.

Osobni rast - svrsishodan proces ljudskog poboljšanja, teži da postane bolji. Osobni rast su sve situacije, faktora i mogućnosti koje donose pojedinca za postizanje idealne.

Osobni rast uključuje stvaranje ljudskog potencijala. Potencijal - skup karakteristika pojedinca, izražava svoju sposobnost da gradi na unutrašnjem stabilan referentne tačke, prodavnica stabilnost aktivnosti na periodično mijenja faktora uticaja na životnu sredinu. To je broj karakterističnih funkcija koje pomažu pojedinac u stanju da reguliše ponašanje, donošenje odluka, u skladu sa ličnim more.

Svaki potencijalni član grupe važno je znati koliko je opasno treninga ličnog rasta, umjesto komunalnih ne dobije više štete, i držite za mentalno zdravlje.

Osnovni cilj obuke ličnog razvoja - organski rast pojedinca, samorazvoj i samorazvoj.

Psihološki trening osobnog rasta

Svrha obuke ličnog razvoja - modifikacija svijeta, mijenja obrasce aktivnosti koja sprečava pojedinca da bude uspješan i sretniji.

Video: Personal Radionica za obuku rast na predstavnika Tony Robbins

Entitet koji želi da transformiše individualne karakteristike u više pozitivnih i kvalitativno različite karakteristike moraju biti obučeni osobnog rasta. Pojedinca, nastava posljednji podaci će postati mirnije, samopouzdanja, sretan i duhovno slobodan, bez obzira na okolnosti i faktora utiču na životnu sredinu. Zahvaljujući posebnim psihološkim tehnikama osoba je u mogućnosti da se programirati za uspjeh. To je zbog zapošljavanja i posebne vježbe za pomoć kako bi se osiguralo da je član grupe će biti u stanju da shvati svoju podešavanje dubine da podsvesno najznačajniji utjecaj na postojanje i izazvati određeni učinak.

Svrha obuke ličnog rasta - znati i razumjeti moguće (potencijalnim) inherentne u lice, što ukazuje na kvalitativnu promjenu. Svrha sposoban variraju u zavisnosti od karakteristika grupe. Dio svrhu vježbe pokrivaju neke opšte aspekte:

- formiranje samootkrivanja smanjenjem psihološke barijere i eliminirati osjećaje neiskrenost ličnosti;

- runningaway uslova i faktora koji otežavaju ili olakšavaju funkcionisanje (ili grupe veličine članstvo) grupa;

- proučavanje odnosa članova grupe;

- savladavanje dijagnoza sposobnosti organizacijske, grupa, individualnih problema, kao što je odluka grupe sukoba, konsolidacija grupe odnosa, stvaranje uslova za obuku i postizanje pojedinačnih zahtjeva.

Svrha obuke lični razvoj se postiže kada član tima može uzeti nezavisnu odluku, kako treba da žive. Sami učesnici su raznovrsne se može uzeti zdravo za život oko može učiniti život vrijedan otkrića o njihovoj većina domorodaca, bliskih prijatelja i sebe.

Osoba može doživjeti intenzivan emocionalni šokovi i vibracije, što često dovodi do gubitka samokontrole, jer mu treba za obavljanje svih vježbi ili instrukcije od trenera koji su, ponekad, nemaju očiglednu značenje.

Svako ko želi da učestvuje u tim sjednicama treba razmišljati stvarno da će napraviti razliku ili je sadašnji život mu savršeno odgovara. Ako bi neko biti nepripremljeni za promjenu ili neće to potrebno, onda trener neće priznati da u grupu.

Obuka budućih članica moraju biti spremni da započnu novi život, ali tek treba da dođu na određenim parametrima. Oni koji žele da postanu učesnici na treninzima ličnog rasta moraju biti mentalno zdrav, emocionalno uravnotežen, mirno i bez mentalnih poremećaja.

Trener grupe treba da podstaknu proces donošenja autonomne odluke pojedinca, svoj rang i strukturiranje društvenih vrijednosti, mjerila i ciljeve. To je učinjeno kroz korištenje različitih tehnika, metoda i istraživačkih pristupa, kao što su geštalt, kognitivne psihologije, egzistencijalni pristup.

Vrste ličnih treninga rasta razlikuju psihološke i ezoterične.

Psihološki obuka se vrši po instrukcijama gospodara, ima konzumirali psihološko obrazovanje, koristeći psihološke kategorije i definicije. Za razliku od ezoterične, što dovodi osobu sa znanjem psihologije u svakodnevnom životu i posjedovanje ezoterično i mistično znanje.

Vrste ličnih treninga rasta:

- lični razvoj (primjenjiv za razvoj općeg znanja potrebnih za orijentaciju u velikom rasponu od potencijalne situacije). Na primjer, osoba saznaje efikasna interakcija, proizvodi jak i dobar karakter, uči uvjeren ponašanje, učenje samokontrole;

- psihoterapijske obuke (sprovedena u cilju poboljšanja kvalitete života, oni sadrže posebne procedure, tehnike, metode i vježbe pomoću kojih asimilacije načina ponašanja u životu i osobne poteškoće);

Video: Sekta osobnog rasta. Oslobađanje 2016/09/07

- stanje obuke (posebne vrste, uključujući metode prevazilaženja države strah i drugim internim barijera i različitih kompleksa koji se javljaju kod ljudi);

- obuka istraživanja (da pomogne osobama koje postavljaju ciljeve da shvate lični ograničenja i steći emocionalno iskustvo, što često pomaže u realizaciji nešto);

- transformacija (fokus na core (duboko), vjerovanja osobe, njene vrijednosti i države). Osobe koje imaju vrlo snažan unutarnji duhovni preobražaj (uvid, proboj, uvid), Hvala na pojavu onoga što će on biti u stanju da otkrije nešto novo u poznatim svakodnevnom životu i postanu svjesni nešto drugačije.

Obuka osobnog rasta za žene uključuje podjele u grupe koje su dijametralno različiti. Prvu grupu čine žene koje su potlačeni od strane članova porodice.

Svrha treninga je lični razvoj u sticanju samo-znanja i obrazovanja snage duha koji pomaže da stekne povjerenje i da se suoči sa ljudima koji žele da drže žene će od nezavisnih, sretni i samodovoljan život.

Trening za žene je u obliku grupe i pojedinca. Učešće u grupi daje žena trening snažan zamah kao između vršnjaka, oseća samopouzdanja.

Druga grupa je obuka ličnog rasta su žene koje rade u velikim organizacijama i kompanijama koje zauzimaju vodeću poziciju.

Nije sve u prirodi može biti vođe, ali mnogi moraju da rade na tome da organizira i drži vodeću poziciju. Harizmatični žalbu osobe pomaže da postignu značajne rezultate u osobi napredovanje u karijeri. Koji nema ovu funkciju morate raditi agresivno i izgraditi samodisciplinu. Međutim, naporan rad ne pomaže ženama da prevaziđu takav problem, kao unutrašnja stidljivost u odnosima sa osobljem, što je ona usmjerava. Najčešće takva stidljivost nastaje ako je osoblje su muškarci.

Obuka za lični rast za žene orijentiran na razvoj i otvaranje internih potentsiala- strahove priznanje koje sprečavaju uživo razvoj polnotsenno- pozitivnih osobina i kachestv- resursa pretrage da pomogne razvoju.

Nisu svi redom sesije za lični rast može biti jednako koristan. Vrlo često oni čine prikrivena prijetnja i može povrijediti samo ličnosti. član tima mora znati koliko je opasno treninga ličnog rasta i prepoznati opasnost.

Na sjednici, učesnici destruktivne ih pozivamo da se uništi njihov identitet ili deo sebe koji se smatra nedostojnim i učinio vrlo naglo, kao da prekini. Takva obuka ne vodi napretku lični razvoj, naprotiv, samo se pokvari ljudsku psihu. Savjeti, kao što su "odustati od starog sebe" ili "ubiti tvoju slabost" su vrlo destruktivne, nije imao ništa, zajedno sa stručnim psihoterapiju, a ne doprinose lični razvoj.

Opasnost od ovih sastanaka je ličnost vođa grupe. Nakon rada s pravog terapeuta čovjek počinje primjetiti da je njegova emocionalno stanje poboljšati, u životu postoje temeljne promjene, on je uvjeren i uspješan.

Kao rezultat toga, komunikacija s trenerom destruktivne član grupe osjeća devastiran i ponižen. Takva "guru" ponaša sa članovima grupe drsko i brutalno. On vrijeđa, stavio ljude u nezgodan položaj, zamjera slabosti i neznanja. Ovo je dovelo izgledao namjerno pokušavaju izazvati emocionalne patnje, objašnjavajući to kao motivaciju i termičke obrade.

Kroz emotivne nakupljanje vode pokušava da osvoji odobrenje, on želi da se potvrdi, a ne da se naučiti učesnika obuke osobnog rasta. On smatra da je krajnji cilj ovog treninga ne pomaže drugima, a njihovo dostavljanje same volje, da prate sve što je "trener" da kaže.

Na vreme da shvati opasnost od ovog treninga, morate slušati svoje osjećaje. Ako postoji osjećaj praznine i poniženja - morate pobjeći od trenera.

Destruktivne trener uči da je iskustvo negativnih emocija, agresije i patnje samo da pružaju član korist od obuke za lični razvoj. Jer je instruktor često vrijeđaju članove grupe i pokušavaju da isprovociraju njihovu agresiju. Čovjek prisiljen da izvrši nelogične radnje: sebe naziva, da izraze radost bez razloga, ljubljenje ili grljenje strancima, rekavši da "za njihovo dobro".

Destruktivne trener uči učesnike da budem grub i arogantan zbog ove osobine, po njihovom mišljenju, karakteriziraju čovjek samouvjerene, te sreće.

U početku, pritisak, a zatim i poniženja, zatim hvale - to je način emocionalne zamahu, što dovodi do podređenost učesnika trenera.

Stvarno iskusni, inteligentan i savjestan terapeut, vodeći grupu ili Consultancy, nikad u privatnoj praksi ne ponizi klijent, nemojte ga prisiliti da uradi nešto što je nedvosmisleno ne prihvata.

Smart i prijateljski terapeut pojedinaca naučiti kako da se bore za sebe, bez hrapavosti i grubost.

Opasnost od tih aktivnosti mogu biti uključeni u toj članovi grupe se uče da aktivno i agresivno napadaju i ne brane, pa ide zamjena pojmova kada su saznali da je napad najbolja odbrana, ili drskosti da imaju drugu sreću.

Ako je osoba uči da budu agresivni i nepristojan, tako da je bio u obuci destruktivna. Nakon obilaska takva osoba trening doživljava krivicu. Čak i tada, to apsolutno ne želi da korak po sebi, da pokaže svoju agresiju je prisiljen da izvrši.

Ako osoba još, ispada da "istisnuti" neuobičajenom trenutno drzak ludorija, onda je sa divljenjem odobrava vođa i grupa, iako je i sam čovjek ne sviđa. Po povratku kući, osoba oseća stid i osjeća krivim za rad na treningu. Stanje otežava činjenica da formiraju interne sukob između onoga što je on nametnut treninga i činjenice da on smatra da je norma. To je ta osećanja smatraju znakove opasnosti ličnog treninga rasta. Ako po završetku treninga, osoba oseća apatija, krivice, depresija, koji nije postojao prije, to je više da prisustvuju ovom treningu nije potrebno.