Vitamini za muškarce kada se planira trudnoća: ima droge, pravila prijema, vrste lijekova

Zašto bi čovjek vitamina

Neki stručnjaci vjeruju da muškarci trebaju vitamini prije začeća čak i malo više nego žene. Žensko tijelo je inicijalno postavljena na rađanje, dok muških hormona ponekad je potrebno pravi reorganizaciju. Zbog toga, vitamin kompleksi za buduće pape su od najveće važnosti u procesu planiranja trudnoće.

Potencijalni roditelji treba napredovati da počne pripreme za začeće i rođenje djeteta. Preporučljivo je da se početi oko šest mjeseci prije planiranog događaja. Uprkos činjenici da ljudi ne treba da gestate za devet mjeseci bebu, on je odgovoran za sebe proces začeća.

Stoga, ako se sljedeći papa će biti u dobro zdravlje i vitalnost sve na biološkom nivou, a beba će naslijediti. Zbog toga je potrebno znati unaprijed, neke dobre vitamine za trudnice Postoje, kao i koji su to najbolje da se u budućnosti papa.

Nesumnjivo, pored redovnih uzimanje multivitamina kompleksa imenovan, roditelji bi trebalo da počne slijediti pravila zdravog načina života. Prije svega, to se odnosi na pravilnu ishranu. Treba napustiti potrošnje pržene, previše slatko i brašno hrane. I preporučuje fizička aktivnost, redovne šetnje na svježem zraku. Buduće mame je korisno da biste saznali više o ovom preparatu kao Vitrum Prenatalni vitamini za trudnice, prije prihvaćanja da je vrijedno da se konsultuje sa svojim lekarom.

Priprema za trudnoću

Muškarci koji uzimaju vitamine u pripremi za trudnoću, poželjno je da počne tri do četiri mjeseca prije planiranog datuma začeća. To je zbog činjenice da je razvoj kvalitativno novih sperme traje oko 90 dana. Idealno vrijeme trajanja suplementacije smatra se tri do šest mjeseci.

U periodu planiranja, budući papa beba treba raznolikost vitamina i minerala koji povećavaju sperme imovine i normalizaciju iznos u njegovom hormona tijelo. Dodatne make-up tela sa korisnim supstancama će stvoriti povoljne uvjete za stvaranje zdravog, ažuriranje materijala. Oni će biti zdravi nosioci genetskom nivou sirovina bez ikakvih znakova mutacije i da će biti u stanju da pokrije žene jaje u kratkom vremenu.

Dakle, glavni aktivni sastojak, bez kojih ne može učiniti bilo koji čovjek prilikom planiranja trudnoće, su kako slijedi:

• folna kiselina (Vitamin B9) je potrebno za razvoj spermatozoida ima normalnu finu strukturu i aktivnosti. Vitamin B9 je odgovoran za proces stvaranja zdravih, živih spermija, savršeno ispunjava svoju vlastitu funkciju. Također folna kiselina se smatra temelj povoljnog razvoja bebe. Ona je zbog svoje sposobnosti da spriječi i nerazvijenost mozga kila kod djeteta je uvijek dobio potencijalne roditelje koji čekaju bebu;
• tokoferol ili vitamin E sprječava oštećenja na strukturi sperme i muški spolni organi ćelija. Zahvaljujući ovom prvom steći više vitalnosti, aktivnosti i mnogo manje podložni negativnim utjecajima okoline;
• vitamin C važno održavati rad sintezu testosterona (muškog polnog hormona). To zauzvrat ima pozitivan uticaj na pravac razvoja zdrave sperme, stabilan do oštećenja;
• cink potrebna za povezivanje testosterona i sperme. Ovaj element je odgovoran za seksualnu želju, i eliminira seksualne patologije;
• selen Potrebno je za normalnu seksualnu aktivnost muškaraca, posebno onih u starijoj dobi domet. On je odgovoran za dugoročno seksualnu vitalnost muškaraca;
• magnezij ne manje važno za budućnost pape prilikom planiranja trudnoće. Zadovoljan sa količinom magnezija u muškom tijelu osigurava rođenje zdravu bebu.

Svi ovi vitamini i minerali će stvoriti savršeno muško tijelo za naredni zanese. Jesti svoju vrijednost u kompleksu, ali u nedostatku ove mogućnosti, posebno važno je unos folne kiseline. To je bitan element za održavanje plodnosti.

Najvažniji u okviru priprema za trudnoću smatraju vitamina E i folne kiseline. Tokoferol osigurava normalno muško nivo testosterona, sperma aktiviranje sintezu.

Vitamin B6 zauzvrat osigurava povoljne uvjete za formiranje dobrog kvaliteta sperme. To je ono što čini ove supstance je vrlo važno prije začeća.

Sve potrebne vitamine, osim folne kiseline, dozvoljeno da tokom planira pojedinačno ili u obliku raznih vitamina i mineralnih kompleksa trudnoće. Najpogodniji za muškarce smatraju sljedećih lijekova:

• Abeceda za muškarce;
• Viardot;
• Viardot forte;
• Duovit za muškarce;
• PROfertil;
• Complivit;
• Selmevit;
• Selmevit intenzitet;
• SpermAktiv
• Seltsink plus;
• Spermastrong;
• Orthomol Fertil Plus.

Trudnoća - važan period u životu svakog roditelja. Potrebno je da budemo spremni za to u svakom pogledu, a posebno se to odnosi na posebna znanja. Dakle, potrebno je da se ispita, kako povećati hemoglobina u trudnoći. Jer utiče na zdravlje žena i nerođeno dijete.

Mladi očeva je važno da se pomogne majka njegove djece, posebno u prvim mjesecima nakon rođenja. Dakle, ako odjednom primijetite da je vaš suprug je stalno loše raspoložena, sad, hitno ispitati naš članak o simptomima postporođajne depresije i kako se nositi s tim. Nakon vremena pružili pomoć - je ključ za brz oporavak.

Video za očeve

U ovom videu, doktor govori o tome kako da se vitamini za muškarce pri planiranju trudnoće.

I ova priča govori o tome koliko je potrebno za vitaminom E ljudi pri planiranju trudnoće.