Puer čaj za mršavljenje - preporuke, savjeti, tehnike piva

Koliko su efikasni Puer čaj za komentare mršavljenja o tome - preuveličana ili dokaz ozdravljenja efekat na tijelo? Kako se koristi, i da li je drugi način da se bori protiv gojaznosti će zamijeniti? Odgovor na glavna pitanja o glavnim pića kaitayskom harmoniju.

Puer čaj je porijeklom iz drevne Kine. Raste u području Qinghai-Tibet visoravan, gdje se danas nalazi kineske provincije Yunnan i teritoriju Laosa, Vijetnama i Burmi. Od drugih vrsta Puer čaja karakteriše proizvodnja: prikupljenih lišće fermentiranih, zahvaljujući kojima steknu jedinstven okus i ljekovita svojstva.

Ima čaj Puer

U drevnoj Kini, fermentacija je izvedena na prirodan način. Listovi se prikupljaju, formirana u bale i poslati u daleke zemlje gdje se čaj često uhvaćen tek nakon 2-3 godina, kada je izgubio početni gorčinu i. Ovaj čaj se danas naziva elita "sirovi Puer". Smatra se da su njihove najbolje osobine stiče tek nakon 10 godina prirodne fermentacije.

prirodno sazrijevanje nije pogodan za masovnu proizvodnju. Kako se ne bi tako dugo čekati, lišće se prikupljaju u gomile, poprskati vodom i grijana, sa rezultatom da se proces fermentacije je znatno ubrzan. Rezultirajući Puer zove prisiljeni. Njegov ukus je znatno inferiorniji u odnosu na "sirove čaj", on često daje miris "mokro gomile."

Učinak na organizam pu-erh

Činjenica da pu-erh čaj za mršavljenje je naširoko koristi u Kini i smatraju da je piće harmonije, nije istina. Od davnina je propisano čak 22 svojstva, uključujući:

smanjenje pospanost;
pronalaženje mir i spokoj;
poboljšani vid;
poboljšanje mentalnog oštrina;
poticanje aktivnosti i snage;
Hlađenje u topline i niske temperature tijela;
otrežnjenje;
mirno disanje;
uklanjanje ispljuvak;
poboljšanu funkciju srca i tako dalje.

Što se tiče uticaja na mišljenja gastrointestinalnog trakta Puer čaja kineski mršavljenja potvrdila naučna istraživanja. Dokazano je da njegova upotreba:

Promoviše varenje;
To ubrzava proces mršavljenja;
Ona podržava ravnotežu vode;
poboljšava crijeva i defekacije;
normalizuje sa stolice;
uklanja otpadne proizvode i toksina.

Zaista ozdravljenje može nazvati samo "sirovi" čaj, koji ne može biti jeftino. Kupi to je moguće samo u specijalizovanim čaj trgovinama.

Tea dodaci na nosač

Da Puer pomoći izgubiti težinu

Nutricionisti šala da će pomoći ako umjesto jesti samo piti čaj. Međutim, ova šala ima neke istine. Sa svojom jedinstvenom kombinacijom enzima u ozdravljenje piće prirodno da ubrzava metabolizam, koji promovira gubitak težine. Efekat je sličan utjecaj Puer začinjena začinima poput cimeta za mršavljenje. Osim toga, ovaj proces - je potpuno sigurno i nema nuspojava.

Za korištenje čaj za mršavljenje kod kuće biti s drugim agentima. Na primjer, povećati fizičku aktivnost: Onda i masti će "spaliti" brže. Pogledajte ishranu, izvadite ga iz masti i slatko. Prelazak na zdravoj ishrani s puno voća i povrća, redovna fizička aktivnost (najmanje jednom dnevno šetnje u parku) i korištenje restorativnih Puer pomoći da riješi viška kilograma 5 kg za 1 mjesec.

Kako se priprema i pije čaj

U nekim izvorima možete pronaći preporuke o tome šta treba sipati ključalu vodu preko lišća i ulije u trajanju od 30 minuta, a zatim koristite piće prije obroka. Ovo je ne samo pogrešno, nego i opasan, jer to može izazvati ozbiljne probleme u gastrointestinalnog trakta. I ukus napitka je malo vjerovatno da vas molim, jer je pretjerano gorak i opora.

preporučuje se:

Puer čaj Brewing opreme broj 1

2 žličice osušenih listova ulaže 500 ml tople vode (oko 95 ° C).
Odmah odvod vode.
Opet pour čaja s vrelom vodom i ostaviti za 15 sekundi, a zatim sipati čaj u čašu i uživajte u predivnom ukusu.
Ponovite 15-30 sekundi piva može biti od 5 do 10 puta, u kojem čaj okus zadržao.

Puer čaj Brewing opreme broj 2

2 kašičice ostavlja ulaže 500 ml tople vode (oko 95 ° C).
Odmah pražnjenje, punjenje i pražnjenje opet.
Sipajte čaja s toplom vodom i inkubirajte 1-2 minuta.
Sipajte piće u čašu i piće bogatih i mirisnim Puer.
Ponovite 1-2 minute infuzija može biti i do 2 puta.

Koristite ga kao piće da se 30 minuta nakon obroka. Ako planirate da ostavite višak kilograma, pijte ga u svom čistom obliku. Ako ste zainteresovani u neverovatan ukus kineske pića mogu dodati da ga malo mlijeka ili meda.

Nekoliko pravila korištenja Puer Tea

Jesti piti najmanje 2 puta dnevno.
Nemojte piti noću, jer ima efekt tonik.
Kombinuju uz potrošnju dijeta piće. Na primjer, kako bi se ubrzao čišćenje organizma od toksina će pomoći smeđa riža, koja bi trebala biti uključena u svakodnevnoj ishrani.
Nemojte koristiti jake piti ako patite bolesti kardiovaskularnog sistema, hipertenzija. Obratite se lekaru ako imate hroničnih gastrointestinalnih bolesti.

Komentari o Puer čaj za mršavljenje efekt nam omogućiti da govori o njemu kao odlično sredstvo za čišćenje tijela i poboljšati metabolizam. Uključiti ga u svoj arsenal u borbi protiv pretilosti i uživajte dubokim, bogatim ukus!

Puer čaj za mršavljenje: Video

Udio u društvenim mrežama:

Povezani