Cool striptiz djevojke
Obično muškarci ne daju glas svoje želje, ali mnogi od njih sanjaju vide striptiz obavlja favorit. A devojke se sviđa i žele da rade, ali često stidljive i sumnjam da će propasti.
A zašto ne uzeti priliku i ne pokušati barem jednom u životu, ovaj ples seksi ples. Ne pokušavajte da ponovi teško vratolomijama koje mogu obavljati profesionalni striptizeta, u kući je ništa. Samo naučiti za pomicanje lijepo muziku i spektakularno skine.
Striptiz oslobađajuće Woman
Striptiz čini Žena fleksibilnije, plastike i seksualno - u samom srcu ovog sna svakog. Svi žele naučiti kako zavesti muškarca uz pomoć plesa, uz zadržavanje lakoću i jednostavnost. To ga čini vrlo atraktivnim u očima muškaraca.
Osim toga, strip - to je velika fitnes i najseksi način da se riješi dodatnih kalorija, koji ne zahtijeva puno fizičkog napora. Tokom svoje mišići se koriste ruke, grudi, noge, trbuh i stražnjice.
Striptiz za djevojke u fitness klub
Danas se u fitness centri su vrlo popularne klase plastične trake i strip-ples. Eples sadrži elemente više od dvadeset različitih stilova - jazz, moderni, balet, orijentalni ples, strastveni Latinske Amerike pokreta, akrobacije, moderna plastika i opušteno improvizacije.
Naučite da striptiz djevojka može biti kod kuće, To može pomoći DVD-disk sa lekcije striptiz, a možete pokušati da uče i bez pomoćnika.
striptiz djevojka
Dakle, ako se odlučite za omiljeni poklon i iznenadi ga seksi ples, trebat će vam:
- Samopouzdanje. Samo vjerujem da je vaš muškarac ste najbolji i najljepši djevojka. Na kraju krajeva, ne sumnjam u to? On je odabrao tebe, i na taj način se uzme u obzir najšarmantnijih, i vaše tijelo je najseksi. I nema sumnje da će biti oduševljeni hrabrost i želju da mu dam zadovoljstvo.
- Glazba. Možete pronaći posebnu muziku da izvede striptiz, ali možete samo uključite svoj omiljeni i lijepe melodije. Savršeno odgovara, na primjer, Enrique Iglesias «Prsten moje zvona» ili Pussycat Dolls «Sway».
- Cipele. Cipele moraju biti peta, ali glavna stvar da mogu da igraju. Odaberite lijep i udobne cipele, a ne ograničavajući pokrete. I budite sigurni da shvati da plešu u njima prije glavne performanse. Neki pokreti se izvode u cipelama mnogo komplikovaniji nego što se čini. Ako planirate da uklonite čarape, cipele bi trebao biti bez zakovica. Ali skine cipele i čarape nije nužno, u ovom vam može pomoći čovjeka. Ako se ne osjećate sigurni u štiklama, možete igrati bosi, hodanje po tepihu mačji hod.
- Ljepotu plesa. Ako je ovo vaša prva iskustva performanse striptiz, možete prvo vidjeti poznate filmove s lijepim striptiz, na primjer, "Devet i pol tjedana." Praksa u ispred ogledala ponavljanja osnovnih pokreta.
- Osnovnih pokreta. Pokušajte za početak sa rotacije kuka. Stoji na obje noge, s lijeve strane postavljena blago naprijed i prebaci svoju težinu na desnu nogu. Kuka je pod blagim uglom u odnosu na čovjeka. Početi da rotirati bedro, ali ne sve zdjelice. Pratite šema - "da ga, osim mene, s druge strane", i tako u krug.
- Šta da obučem? Važno je da dio odijelo je lijep i lako skinuti. Trebat će vam nove čarape i seksi donje rublje. Top može biti lijepo vezati šal ili pareo. To je lijepo teče i lako ukloniti. Možete nositi kratke šorc sa čizme na ukosnicu. To izgleda veoma seksi prozirni ogrtač.
- Šta ples? Obično postoji šest profesionalnih plesača. Kod kuće možete koristiti stolicu, trske, mislite ples blizu zida. Pomoć u plesu i čovjek bi se, pogladi mu je kosa, ali ne dozvolite da skrene pažnju sa ples. Neka čami u iščekivanju. I što je najvažnije ne žuriti odmah da se skine.
- rasvjeta. Svjetlo treba da bude mekana i prigušeno, tako da se prilagodi romantično raspoloženje. Pogodan svijeće, noćne lampice ili podna lampa. Osim toga, u tom svjetlu na slici izgleda mnogo atraktivnije.
- Vidi. Možda je to najvažnija stvar. Čovjek možda neće primijetiti neusaglašenih pokret, ali to će se vidjeti flirty izgled, lako osmijeh i oči igre.
Vrlo lijep pogled ples na stolici. Sjesti na nju i ispravi leđa, noge su zajedno. Odmarajući ruke na koljenima, raširenih nogu širok, izvija leđa na istom luka.
Još jedan zanimljiv element striptiz - čučnjeve. Naslonite na zid i "slajd" kroz nju na petama, sa podignutim pete i natrag ne dolazi sa zida. Razblažiti kolena, i "pjevaju na vrhu" start up polako. To je, prvo ispraviti noge, a onda sve ostalo. Uvježbana kretanje zida, možete pokušati da ga obavlja bez nje.
Takođe treba da nauče da obavljaju padinu. Okrenuvši leđa čovjeku, naginju što je moguće niže, tako da vaše lice izgleda da gledaocu. U ovom slučaju, noge su postavljeni jako dobro.
Striptiz girl - Fotografija
Striptease Girl - Video
- 7 Savjeta za strastveni seks
- Gornjem desnom za ples
- 10 Bez problema način da zavede muškarca
- Wacky poklone za novu godinu
- Strip plastika: za hrabre
- Kako zavesti muškarca? Zavodi svog muža
- Najbolji poklon za voljenu
- Aerobik za mršavljenje: Step, Dance, House, recenzije
- Kako da naučim da plešem hip-hop - savjeti za djevojke i momci
- Želim da naučim da ples, kako se to radi?
- Trend - Big plijen, ili zašto je "pješčani sat" je ponovo u modi
- Početna striptiz
- Dancing za mršavljenje
- Možemo naći brojku od snova, vježbanje na zumba sistemu
- Najbolji lekcije video plesa za mršavljenje kod kuće - pogodan za početnike
- Ono što trebate učiniti da izgubite težinu?
- Početna fitness mršavljenja
- Fitness lopta za mršavljenje. core vježbe
- Fitness u kući: rock press
- Ženska masaža: mitovi i stvarnost
- Najbolji video uputstva Zumba fitness za mršavljenje - pogodan za početnike