Bilja za mršavljenje

Izgubiti na težini morate koristiti sve poznate načine: vježbe, dijeta i bilje za mršavljenje kod kuće. Danas gledamo koje biljke su najpogodnije za spaljivanje deponovanih masti i ubrzati metabolizam.

Vrste i akcija princip bilja za mršavljenje

Ulazak u naš želudac, različite supstance imaju različite efekt. Ona se zasniva na ovom i princip uzimanja pilula prije ili nakon obroka. Postoje laksative i ljekovitog bilja sagorijevanje masti za čišćenje i gubitak težine, naknade za gubitak apetita, diuretika bilje za mršavljenje, korisne biljke, koji se uklanja iz žuči gastrointestinalnog trakta.

Razmotrimo svaki grupa detalji:

1.  Sa je jasno grupa laksativ agenata, oni su odgovorni za metabolizam na taj način doprinijeti ubrzanom probavu hrane, koja ne dozvoljava masti da se natopljena krvlju, a od kukovima i struka.
2. Najlakše je za tijelo se prebacuje na jednom dijetu da mu ne smeta, drugim riječima, ako ispolzovatspetsialnye čajeva i infuzijama da suzbije apetit - ekstra centimetara sami početi da se topi;
3. U većini slučajeva, nekoliko dodatnih kg - je niko drugi nego tečnosti u ćelijama tijela, lako povući bilja ima diuretik za mršavljenje;
4. Često, nakon dugog dijeta usta čini se gorak okus i neugodan miris, narodnoj medicini u ovom slučaju savjetuje da piju za mršavljenje i eliminirati te pojave poseban žuči trave.

Video: kako bilje pomoći mršavljenja

Recepti ljekovitih biljnih čajeva

Za gubitak težine i da se smanji apetit, napitkom sjemenke lana i bilje: Angelica i žalfije. Ovo Ukuvano piti svaki put za 20 minuta prije jela. Te iste osobine imaju konvencionalne mekinje. Oni se mogu miješati sa sjemenke lana ili popiti Ukuvano čiste zrna sirovina.

Najlakši brzo riješi viška kilograma - uz ispijanje folk biljka je diuretik za mršavljenje i čišćenje organizma. Tu će biti najbolji asistenti čaj od lišća kupine, ribizle, brusnice, čičak korijen. Ukoliko iz bilo kojeg razloga, ove komponente se ne toleriraju u organizmu, pomaže krkavine.

Koje biljke treba piti za mršavljenje i gubitak apetita: naravno, mirisno - a pelin, buhača, kadulje, Krimski aromatičnog bilja (kleka, pistacija stablo lišće).

Mršavljenje trbuh i bedra potrebno da piju laksativ bilja. Ako se koristi pravilno, možete ne samo ukloniti nekoliko kilograma, ali i čišćenju organizma od toksina. Najčešće tu svrhu preporučuje se upotreba senna, kadulja, biljka kukurijek.

Recepti folk naknade, decoctions i infuzije

Nudimo našim čitateljima, tradicionalnim receptima iz Malakhov je kako se priprema bilja i napraviti kupku za mršavljenje. Dry korijen cikorije su tlo i miješa ga sa korena čička, u jednakim proporcijama. Ove biljke ne rade samo kao apetit za suzbijanje, ali i kao sredstvo za poboljšanje - metabolizam. Pije na prazan želudac ujutro i prije večere.

Slično akcija ima čaj od maslačka u omjeru 1: 3 i pripremite maslačka lopuh- rashlađeno piće nakon svakog obroka.

Topla voda napitkom kup sušenog Artemisia, dodajte uz nju med. To olakšava prikupljanje izlaz ubrzanje od tijela otpada hrane i čišćenje crijeva. Piti svaki dan za dve šolje.

Ako želite da se eliminiše iz organizma žučnih Brew kukuruz na klipu. U 5 litara vode funte stigmata. Ako niste u mogućnosti koristiti kukuruz, popiti čaj iz helichrysum ili čička.

Vrlo mekana, ali u isto vrijeme izuzetno efikasan svojstva imaju normalan koprom. Sjeme biljke su pivo na sljedeći način: u čaši 3 žlice, kašikom da piju nakon obroka. Iste tehnike će poboljšati probavu djeteta i eliminirati kolike grudnichka.

Da bi se ubrzao metabolizam, piti prirodne zamjena kafe: korijen biljke limuna, cikorije, ukuvano cvijeća ehinacee, ginseng korijen. Đumbir pomaže u redu, to ne samo da stimulira ubrzanje procesa probave hrane, ali i uklanja stare masti. Pola litre vode će trebati pola korijena biljke, izrezati na kriške komponentu, također dio, možete dodati zelenog čaja i jabuka. Brew u toplu vodu, ali ne i kipuće vode, piti toplo pre jela.

Bolje od bilo kakvog efikasnog dijeta za pomoć gubitak težine, prirodnim ekstraktima, koji sadrže bilja i sjemena. Konkretno, anisa liker. Za njegovu pripremu pola čaše anisa sjemena pour pola litre čistog votke alkohola ili kvalitete, ostaviti na tamnom mestu nedelju dana, nakon što su pili žličicu prije jela.

I dobre kritike o biljnim smreke ili ljute papričice za mršavljenje, ovi alati ne dopuštaju tijelu da upije višak masnoće i ugljenih hidrata, kao i biljni apetit za suzbijanje. Da pripremi alkohol tinktura bobica kleke treba pola litre bocu votke put 10 bobica, začepiti posudu i staviti na tamnom mjestu 14 dana. Nakon što smo filtrirati sredstva za razrijediti žličicu u čajeva i čorbe i piti prije obroka.

Odlična pomoć za mršavljenje ljekarne biljka kupanje. Još jedan tibetanski monasi koristio sličan biljni lijek za liječenje pretilosti. Opcije naknade za postupke kadom:

1. Jela grane, kleka - 3: 4: 10 litara vode;
2. Podbel -3 žlice vode kantu;
3. Mršavljenje i regeneraciju kože ubrzanje procesa koji se koriste nevena, bilje sa Kavkaski (Altai, eukaliptusa, paprene metvice).

Ayurveda tehnika, na primjer, preporučuje da se dodatak biljna ulja za kupanje. Da biste to učinili, koristite esencijalna ulja naranče, limuna, bergamota, lavande i vanilije.

Professional mršavljenje biljka

Ne samo popularna recepti ispunjava svijet, svaki dan ima sve više i više dodataka prehrani i tablete za mršavljenje, apetita, ili izlaz žuči iz organizma. Ali kako su efikasni?

Često reklamira potezima kompanije koje proizvode "znači instant mršavljenja" nisu ništa više od običnog PR-čips, svijetlih primjera: Herbalife, zelena kafa, kineski pilule "Dragon Claw". Nesumnjivo, svi ovi proizvodi izrađeni su od prirodnih biljnih sastojaka, ali njihova učinkovitost nije dokazana.

Stoga, prije kupnje skupih lijekova za mršavljenje morate uzeti u obzir neke bodove:

1. Reputaciju proizvođača;
2. Svojstva znači težine vjerovatnoća povratka (jednu malu tajnu, što se prije odmora kilograma - to je jači bumerang efekat može biti);
3. Prije nego što kupite biljke za kapsule gubitak težine, pročitajte dio, pitati o alergijama i mogućih neželjenih efekata (čak su homeopatski lijekovi).

Skoro svaki forum savjetuje da pokušaju da popravi Hepar compositum - a Altai bilja za poboljšanje metabolizma i gubitak težine injekcije. Dobra kvaliteta lijeka je vrijeme da se koristi kao intramuskularno ili intravenski. Na njemu nema nikakvih ograničenja, a to je potpuno sigurno za zdravlje.

vidi također: Cimet za mršavljenje.

Pre upotrebe bilo koji način nudi tradicionalna medicina je potrebno da se konsultuje sa svojim lekarom. Ne možemo uzeti u obzir individualne reakcije na određene namirnice.