Uzvar - drevni napitak recept sušeno voće i svojim ljekovitim svojstvima

Pozdrav svima!

Čak malo i dolaze zime, vrijeme kada naša tijela treba puno snage i energije, a ne da "miruju" i uvijek biti na našim prstima.

Naši preci znali mnogo starih recepata ukusan i zdrav napitak, koji ne samo da je pomogao da prilagodimo naše tijelo hladnom vremenu, ali i zaštititi ga od raznih virusa i infekcija.

A jedna od tih je bilo čudo znači uzvar sušenog voća ili kompota (od riječi "brew"), ili na jednostavan kompot od sušenog voća i bobica, ponekad uz dodatak meda.

Ovaj napitak za vrijeme dugih zimskih večeri ne samo da daju snagu i energiju, ali i poboljšati vaše raspoloženje i uživati ​​u oba djecu i odrasle!

U ovom članku ćete naučiti:

• 1 Uzvar sušeno voće -Korisni svojstva
• 1.1 Ono što su sušeno voće mogu se koristiti?
• 1.2 Začini za Uzvara
• 1.3 Kako kuhati dinstane voće?
• 1.4 Recept za Uzvara - recept
• 1.5 Kontraindikacije

Uzvar sušeno voće -Korisni svojstva

Ako uzvar pripremiti na odgovarajući način sigurno je da sačuvate sve od najkorisnijih komponente: vitamine A, B1, B2, B3, C, antioksidansi, pektin i vlakana, i minerala.

Takva pića će imati sljedeće ljekovita svojstva:

• prikazuje moćan antioksidans besplatno Radicals-
• smanjuje upalu u organizmu
• jača imunitet
• poboljšava funkcioniranje probavnog trakta
• povećava hemoglobin
• tonova
• Ima čišćenja i diuretik efekte

Uzvar sušenog voća koristan za one koji posecuju prehlade, ima problema sa gastrointestinalnog trakta, uklanja toksine i štetne kolesterola, čisti krvne sudove i iz akumuliranih toksina.

Pirjano voće je broj jedan lijek za borbu protiv prehlade i mamurlukom !!!

Ali, da ovo piće je zaista koristan, neophodno je da se pravilno pripremiti.

Sada ću s vama podijeliti dobre recepte Uzvara kod kuće.

Ono što su sušeno voće mogu se koristiti?

Najčešći sastojci su pirjano voće:

• sušene jabuke
• osušen suve šljive
• sušene kruške
• suhe marelice
• grožđice
• suvo glog, šipka, brusnica, planinski jasen, trešnja, jagoda, dogwood

Začini za Uzvara

Takođe, u čorbe mogu uključivati ​​začina, šećera i meda.

Osnovni začina koji možete dodati na pripremu pića je:

• karanfil
• cimet
• kardamom
• đumbir
• limuna ili naranče kora

Kako kuhati dinstane voće?

Pirjano voće koje je zadržao sve svoje korisne osobine treba da zapamtite jedan, najvažnija funkcija njegove pripreme.

Nekoliko minuta nakon kipuće vode sa suhim voćem - uzvar skloniti sa vatre i piti insistiraju da se ohladi, ali ne manje od četiri sata (idealno preko noći), a zatim zaslađen medom.

Tehnolgiya prigotolveniya:

1. Sušeno bista Isperite temeljito pod mlazom tople vode iz pijeska i potopiti u vodu, tako da su otečeni. Za oko 3 h.
2. Omjer miješanja je oko 1: 5 (i.e. 200 grama sušenog voća po 1 litru vode). 1 žlica po litru meda
3. Sušeno voće pokriti s vodom, dovesti do kuhati, dodati začine i kuvajte 2-3 minuta. Izvadite kompot od vrućine, poklopac i infuziju za najmanje 4 sata, više će se insistirati na ukusniji i korisniji postaje.
4. Sadašnja uzvar soj kroz fino sito ili gazu i dodati med, promiješati dok se ne rastopi.

Obično kompota pripremljena sa šećerom, ali mislim da šećer bijele otrov i neću ga dodali na piće, a vi ne savjetujemo.

Bobice koje ostaju nakon filtriranja, ukusno! Oni su veoma kao deca samo biti oprezan, oni mogu ostati kost.

Pokušajte da pripremi ovog drevnog piće prije praznika, daj mu infuzije i ne prekomorske-store sok ne treba.

Uzvar poboljšati probavu, čiste krv toksina, razveseliti i dati vedrinu!

Recept za Uzvara - recept

Kontraindikacije

Uzvar sušeno voće ne preporučuje se piti sa šećernom bolešću i preosjetljivi na komponente, alergije na pčelinje proizvode.

Nadam se da ćete uživati ​​u ovom zdrave, ukusne, vitaminski napitak -i ćete dijeliti vaše povratne informacije.

Takođe će biti drago da se bilo koji od vaših novih i zanimljivih recepata za kuvanje čorbe poslati !!!