18 Zdravih recepata za takmičenje "zdrava nova godina"

Pozdrav! Danas završava prijem recepata za takmičenje i drago mi je da vas upoznam sa nekoliko zdravih jela od mojih čitalaca :-)

A jedan od njih će biti Gingerbread napravljen od heljdinog brašna.

Video: Nova Godina je takmičenje # 18 i # 17 LUTRIJE REZULTATI - Nagrade za pse i mačke | Elli Di Kućni ljubimci

Ovo gingerbread je korisno, kao glavni sastojak - a heljdinog brašna, što je mnogo više koristan nego bijele pšenice i bez glutena. Također, heljda brašna daje jetra vrlo neobičan ukus začinskim i dodajte đumbir i cimet To čini cookies još neobičnije i ukusno. Ovi kolačići bez šećera, ali slast dobro pričvršćen na med i sušeno voće.

Ovaj originalni recept je pogodan za ljude koji se pridržavaju pravilnoj ishrani, nemojte koristiti bez glutena, ali ipak, ovaj kolačić možete ukrasiti svečani stol novogodišnji!

Ginger cookies od heljdinog brašna

Sastojci:

• 200 gr. heljdinog brašna
• 2 jaja
• 100 gr. med, heljda bolje
• sušeno voće
• đumbir
• cimet

priprema:

• Tukli jaja s medom umutiti dok glatka, a zatim u jaja i med mješavina, dodajte heljde brašno i promiješati. Dodaj đumbira i cimeta po ukusu i mijesiti tijesto kašikom.

• Pokrijte posudu s tijesto ubrusom i ostavite 30 minuta.
• Dalje podijeliti u kugle, izbaciti i dodajte sušeno voće.
• Zagrejte rernu na 180 stepeni.
• Na podmazan pleh sa maslacem staviti sirovi kriške i stavite u pećnicu na 20-30 minuta.
• Nakon što je REACH za đumbir cookies i uživajte u slatko poslastica!

Sa ovih kolačića na heljdinog brašna ne može brinuti o suvišnih kilograma, i stomak je lako preživjeti praznike !!!

Zahvaljujući autoru za takav koristan recept!

Prijatelji, podržava sve takmičari sa svojim komentarima i pridruži takmičenja, previše. Da li danas još jedan komad da pošaljete recept !!! Više detalja o konkursu, posjetite ova poruka!

Competitive recepti:

• recept №1
• recept №2
• recept №3
• recept №4
• recept №5
• recept №6
• recept №7
• recept №8
• Retsept№9
• recept №10
• Recept № 11
• recept №12
• recept №13
• recept №14
• recept №15
• recept №16
• recept №17

Nadam se da ćete pokušati kuhati ovu ukusan i zdrav recepte za odmor, i cijenjen ih !!!