Maska za kosu s vitaminom B12

video: "magija" vitamini za kosu B1, B6 i B12

• Vitamin B12 za tretman kose
• Izvori vitamina B12
• Vitamin masku za Cijanokobalamin

Ovaj jedinstveni vitamin u svojim svojstva ne mogu sintetizirati bilo biljaka ili životinja. On je jedini takve vrste, s obzirom da se proizvodi samo mikroorganizmi: bakterije, plavo-zelene alge, aktinomiceta. Njegova naučno ime - cijanokobalamin. Narod je poznatija kao vitamin B12. On se smatra jednim od najboljih promotera dobro, obiluje rast kose. Uz pravilnu, pravovremeno i redovnu upotrebu, može se koristiti za rast predivan, dugačak pletenica u vrlo kratkom vremenskom periodu i bez upotrebe tzv "hemija".

Video: Vitamin B12 kosu

Vitamin B12 za tretman kose

Ako vam pružiti svoju kosu sa vitaminom B12 u dovoljnim količinama, njihovo stanje poboljšati značajno - i to ne samo izvan, nego i iznutra. Ako organ nedostaje ovom čudesnom supstancu, zdravlje i ljepotu lokne osiguran. Korisni svojstva cijanokobalamin kose se pojaviti u složenom utjecaj ne samo na strukturu samih lanaca, ali i na kosu lukovice, korijenje:

• Vitamin B12 je njihova osnovna zgrada fondacije;
• Promoviše obnavljanje tkiva, zarastanje rana i posjetio druge kosa microdamages pa se preporučuje cijanokobalamin za liječenje oštećene brave i split završava;
• učvršćujući efekt na korijene, sprečavajući njihov gubitak, a najintenzivnije kao preventivnu mjeru protiv alopecije (ćelavosti naučni naziv);
• hranjiva folikula, budi ih u život, doprinosi ubrzani rast kose i do 3-4 cm u mjesec dana, iako prije toga ne protežu dugo vremena;
• poboljšati dotok krvi u vlasište, jačanje i ubrzanje vaskularne protok zid krvi: to dovodi u normalnu ishranu korijene i olakšavanje staničnog disanja, kao i folikule krvlju primaju dovoljno kisika;
• ako ne postoji nedostatak vitamina B12 u organizmu, kosa postaje upravljati, meka, sjajna.

Jedu dovoljno hrane bogate cijanokobalamin i izradu vitamina B12 kozmetičke domaći kosu masku, možete u kratkom vremenu postići dobre rezultate. Ako se tijelo nalazi u nedostatku toga, jedan od simptoma ovog nedostatka vitamina je gubitak kose postaje. Ali, kako da se osigura vaše lokne Cijanokobalamin? Postoji nekoliko načina.

Izvori vitamina B12

Kosa ne pate od nedostatka vitamina B12, u svakodnevnoj ishrani treba da sadrži hranu sa visokim sadržajem hranjivih tvari. Pokušajte zadržati svoj jelovnik uvijek imala:

• životinjski nusproizvodi (poželjno goveda): jetre i bubrega;
• žumance;
• suho mlijeko (nemasni);
• sorte ribe: haringa, sardine, losos, bakalar, brancin, šaran;
• gotovo bilo koje vrste mesa: svinjetina, zec, janjetina, govedina, piletina;
• razne morske: hobotnice, rakovi, škampi, kamenice, morske alge;
• mliječnih proizvoda: kiselo vrhnje, jogurt, kefir, fermentirani pečena mlijeko, tvrdi sirevi, sama direktno mlijeka;
• vitamina B12 u biljkama sadrže manje nego u životinjskih proizvoda, ali ipak, one sadrže male količine cijanokobalamin - u salate, hmelj, spanać, soje.

Obogatite svoju ishranu sa ovim proizvodima - i nedostatak vitamina B12 neće morati da razgovaramo. Uz ovaj novi život će cvjetati i kosu - sjaj, zaustaviti ispadanje i da će konačno rasti. Osim toga tsianokobalaminovoy dijetu, još uvijek postoje načini za pružanje ovog vitamina niti: ljekarna bočice, koje se izdaju pod imenom cijanokobalamin. Oni se mogu koristiti za pripremu hranjiv kući kosu maske.

Vitamin masku za Cijanokobalamin

Maska za kosu B12 mogu se kombinirati s drugim vitaminima ampuli, Ukuvano ljekovitog bilja, hrane. Posebno se preporučuje za njihovu pripremu su one koje su bogate cijanokobalamin (žumance, alge, mliječni proizvodi). Postupak za korištenje ovih alata je jednostavno i ne uzima puno vremena.

Video: maska ​​za kosu vitamina B1, B3, B5, B6 i B12

1. Kontraindikacija, kao maske imaju malo ili nimalo (ako je samo idiosinkraziju vitamina B12 i njegove predoziranja u organizmu). Ipak, svaki preporučuje pre-mix nanosi na zglob, da provjeri da li masku neće izazvati alergije kože.
2. svjedočenje: Drop-down pramenove, usporavaju rast kose, ispucale vrhove, oštećen, beživotne kose, izgubili volumen i sjaj.
3. Nanesite masku sa cijanokobalamin suha, prljave glavu utrljava u korijenje obrađuju kosu cijelom dužinom, uključujući krajevima.
4. Zagrijavanje u obliku plastičnim zatvaračem je dobrodošao.
5. trajanje: Do 40 minuta.
6. Učestalost tretmana: Dva do tri puta tjedno.
7. trajanje terapije10-15 maske, ovisno o stanju kose.
8. Ampula vitamina B12 je uobičajena prozirna tekućina, koji se lako isprati kosu.

Zbog dobru kompatibilnost sa različitim komponentama cijanokobalamin nedostatka recepata nema takvih maske.

• sa začinskim biljem

Suho cvijeće lipe i kamilice, koprive ostavlja da slomi, miješati jednu stavku. l., pour kipuće vode (staklo), ostavite da se infuziju oko pola sata, a zatim kroz filter gazu ili sito. Mrva raženi kruh bez kore potopiti u rezultat infuzije, dodati jednu ampula raznih vitamina - A (retinol), B1 (tiamin), B6 ​​(piridoksin), B12 (cijanokobalamin). Kako promiješati smjese, ostaviti ponovo za pola sata, a onda utrljajte temeljito u korijenje, staviti na vrhove vlasi. Ispiranje supernatant se toplom vodom bez upotrebe šampona.

• sa Laminaria

Kelp u prahu se može kupiti zajedno u vitamin ampula u apoteci. Razrijedite ga u jednakim proporcijama (dva čl. N.) Sa pročišćena (mineralne) vode da se dobije kremasta, gusta smjesa. Zatim dodajte jedan ampula vitamina B12.

• sa puterom

Cijanokobalamin je dobro slagati sa kozmetičkim uljima - oni čine odličan alat za brzi rast kose i jačanje korijena pouzdan. Za pripremu takvih masku u jednom kontejneru u mešaju po jedan ampule vitamina B2 (riboflavin), B1 (tiamin), B6 ​​(piridoksin), B12 (cijanokobalamin). Beat jaja, dodajte na ukupnu vitamin smjese. Zatim zagrejati na parnu kupelj do 35-40 ° C za jednu stavku. l. čička, badema, mora krkavine ulja i dodajte ih u obliku toplote u maske. To može držati na glavi i po sati. Da bi se izbjegli problemi sa ispiranje, prvo staviti na bolje glavi šampon, Whip It s mješavinom ozdravljenja, a zatim isperite vodom