LoveForWomens.com

Dječje strahove

strahi_detskieDječje strahove - osjećaj anksioznosti ili anksioznosti osjećaju djeca, kao odmazdu odgovor na stvarne ili postojećih u mašti prijetnju njihovoj život i blagostanje. Najčešći pojava takvih strahova kod djece nastaje zbog psiholoških efekata odraslih, uglavnom roditelji ili samo-hipnoze. Međutim, ne treba shvatiti kao strah za djecu jasno nezdrave emocije. Na kraju krajeva, svaki emocija igra ulogu i pomaže pojedincima navigaciju socijalne i objektivne sredini koja ih okružuje. Na primjer, strah štiti pojedinca pretjeranog rizika u planinskim planinarenje. Ovo emocije kontrolira aktivnost, odgovori u ponašanju, vodi pojedinca iz opasne situacije, mogućnosti ozljeda. To je u ovom zaštitni mehanizam i izrazio bojazan. Oni učestvuju u odgovorima instinktivna ponašanja pojedinca, istovremeno osiguravajući da je samoodržanje.

Uzroci strahova djetinjstva

Svaki pojedinac doživljava osjećaj straha barem jednom u životu. Strah djeluje kao snažan emocija i rezultat samoodržanja instinkt.

Faktori koji doprinose na pojavu straha, može poslužiti razne fenomene, od glasno kucanje na prijetnje fizičkim nasiljem. Strah se smatra prirodni osjećaj u opasnosti. Međutim, mnogi klinci češće nego postoje razlozi za to osjetiti strah različite prirode.

Dječje strahove i njihove psihologije leži u razlozima koje izazivaju negativne emocije. U začetku strahova, iznad svega, povezano s osjećajem usamljenosti, tako da beba plače i čezne za prisustvo njegove majke. Deca mogu uplašiti oštre zvukove, iznenadna pojava stranac, i dr. Ako je novorođenče se približava veliki objekat, pokazuje strah. Za dvije ili tri godine dijete može sanjati strašne snove, što može izazvati strah od padanja u san. Uglavnom, strahuje u ovom dobu periodu zbog instinkte. Takvi strahovi su konzervativni u prirodi.

život period djecu od tri do pet godina odlikuje strah od mraka, neke bajke znakova, zatvorenog prostora. Oni se plaše samoće, tako da ne želim da budem sama. Odrastajući, djeca počinju da doživljavaju strahovi vezani, najvećim dijelom, sa smrću. Oni mogu strahuju za svoje živote, njihovi roditelji.

U ranom školskog uzrasta period strah postane socijalnu dimenziju. Tu može biti osjećaj vodećih straha od nedosljednosti. Dolaze u školu, roditelj dijete spada u potpuno novo okruženje za njega i mijenja svoj društveni položaj, što je dovelo do akvizicije mnogih društvenih uloga i, stoga, sa puno straha dolazi do njih. Osim toga, u ovom dobu periodu postoje strahovi mistične orijentacije. Djeca proširiti svoje vidike na račun kamata tokom drugog sveta. Oni su ovisni o gledanju filmova, mističan, zatvarajući oči u emisiji posebno zastrašujuće trenutke. Klinci plaše jedni druge "horor" priče ili horor priče o vrsti o crnoj ruci.

Kao djece, prostor se širi i strahove. U pubertetu broj strahuje neusklađenost povećava. Teens strah odbijanja od vršnjaka i odraslih, strah od fizičke promjene koje se javljaju s njima. Za njih je karakteristično postaje self-sumnje, nisko samopoštovanje. Zbog toga, mladi ljudi moraju biti zaštićeni više od bilo koje druge psihološke orijentacije, kao što je u adolescenciji protiv backdrop neurotična stanja izazvala dužeg nepodnošljiv iskustva dovesti do pojave novih ili pogoršava postojeće strahove. Traumatskog iskustva djeteta također doprinosi tome. Na primjer, djeca mogu biti svjedoci stvarno nasilje, da se osjećaju sami fizički bol. Tinejdžeri se plaše da će izgubiti kontrolu nad svoje osjećaje i postupke. Ovi strahovi se može nazvati neurotična.

Ipak, najopasniji oblik straha je fobija. Rezultat njihovog nastanka može biti djeca steknu neke opasne posljedice, kao što je neurotična tikovi, poremećaj sna, opsesivne pokrete, poteškoće u komunikaciji sa drugima, agresivnost ili anksioznost, nedostatak pažnje, i dr. To je ovaj oblik straha može izazvati vrlo ozbiljne mentalne bolesti.

Na osnovu navedenog, mora se zaključiti da je razne brige, strah i emocije su sastavni dio života djece. Dakle, problem strah za djecu treba biti riješen od strane roditelja od ovladavanje potrebne vještine da pomogne nositi s prirodnim strahove djece. Za tu svrhu je neophodno razumjeti glavne faktore koji izazivaju strah. Svi oni imaju vezu sa podizanja porodice, od formiranja ličnosti djeteta odvija u obitelji. Zbog toga je od svoje dece prave svoje strahove.

Prvi i najvažniji faktor je usko povezano na ponašanje roditelja. Mama i tata su bebe nesvjesno ili svjesno formirao svoj strah kroz njihov stav prema okolnim stvarnost i ponašanja. Na primjer, situaciju u kojoj roditelji uvijek imaju tendenciju da izoluje njihovo dijete iz svijeta i njegove štetne posljedice, doprinose samo na činjenicu da je dijete stalno pod stresom. Njihovi roditelji ponašanje proizvesti mrvice osjećaj stabilne opasnost od svijeta. I dokle god je klinac on traži da oponaša u svim značajnim odrasle, stoga, ako su članovi njegove porodice odlikuje stalnim anksioznost, onda je to uči.

Drugi faktor je povezan sa običajima i tradiciji vladaju u obitelji. Bilo koji sukobi u porodici uplašiti dijete. Nakon što je rođen, beba donosi harmoniju. Prema tome, on očekuje da će najviše skladnih porodičnih odnosa. Ako sukobi su agresivni karakter, deca mogu prilično uplašio da kasnije dovesti do pojave neuroze u slučaju sličnim situacijama. Strahovi kod djece rođena kao rezultat predstavljanja pretjeranim zahtjevima od strane roditelja. Oni stalno morati opravdati prekomjerne roditeljskog očekivanja, što dovodi do visokog anksioznost djecu.

U slučajevima u kojima je porodica dominira autoritarni stil ponašanja, dijete će biti trajno zadržao u sistemu, lakše i teže strahove. U životu ovom beba sve poteze u jednom pravcu - ispravnost ili pogrešnost njegovih akcija u smislu želje roditelja. Ova djeca su nervozni u poređenju sa svojim vršnjacima i strahu. Stabilnom stanju anksioznosti dovodi do stvaranja novih strahova. U slučajevima kada deca su nasilni uticaja, djeca će se poštovati pojava gomilu strahova. Treći faktor je u korelaciji sa slomljenim, nesložne druženje sa svojim vršnjacima. Djeca u interakciji komunikacija često povrijediti jedni druge, da jako zahtjeve na vršnjake. To stvara atmosferu pojačane nervoze i je stanje koje izaziva strah kod neke dece.

Dijagnoza dječijih strahova

Kako bi se dijagnosticirati strahove moraju shvatiti da postoje različite vrste strahova djetinjstva. Strah može biti pravi kada se gleda urođeni instinkt samoodržanja zbog uticaja vanjske opasnosti.

Strah je neurotičan karakter. Ovaj tip poremećaja povezanih sa mentalne funkcije. Stalnom stanju u strahu očekivanja koja se pojavljuje u različitim trenucima, koje se ne odnose na specifičnu situaciju ili objekta naziva se bez straha. To je danas problem dječjih strahova, brine gotovo svaki roditelj. Dakle, važan faktor u psihologiji rada je dijagnoza dječje strahove i identificirati uzroke. Apsolutno nikakve dijagnostičke metode strah kod djece ima za cilj da otkrije ne samo razne psihološke bolesti, ali i uzrok tome.

Neki psiholozi za rješavanje problema straha za djecu dijagnostičku upotrebu crtanje, vajanje, itd mogu se primijeniti, dok drugi odabrati razgovor s djecom. Teško je odrediti najbolja tehnika za dijagnozu straha, jer sve ove metode daju jednako efikasne rezultate. Prilikom odabira metoda treba uzeti u obzir čitav niz individualnih psiholoških karakteristika i osobina svakog starosti ostataka.

Klasifikacija dječijih strahova može se podijeliti u dva osnovna oblika: ". Nevidljivi" glup i strahova Glupi strahovi su u uskraćivanje bebu u svojim strahovima, ali za roditelje o postojanju takvih strahova je evidentna. To uključuje strah od životinja, stranci i nepoznatom okruženju ili glasne zvukove.

Strahovi - "nevidljivi" je u potpunoj suprotnosti sa tihe strahova. Ovdje je dijete u potpunosti svjestan svojih strahova, ali njegovi roditelji nisu vidjeli nikakve znakove prisutnosti bebe. Nevidljivi strahovi se smatraju češći. U nastavku su najčešći. Mnoga djeca se plaše kazne zbog ostvarenja bilo kakve zloupotrebe. Istovremeno, oni skliznuti može biti prilično mali, a ni roditelji ne obraćaju pažnju na to. Prisustvo takav strah kod djece ukazuje na prisustvo ozbiljnih problema u komunikacijske interakcije s roditeljima, zloupotrebe u odnos sa njima. Takvi problemi često može biti rezultat previše strog tretman djece. Ako dijete sa dijagnozom ovog oblika straha, to je prilika za roditelje da misle ozbiljno o svojim modelima obrazovanja i njihovo ponašanje s djetetom; inače takvog obrazovanja može dovesti do ozbiljnih posljedica.

Često djeca se plaše prizor krvi. klinci često doživljavaju panike na prizor malog kapi krvi. Ne bi trebalo da se smejem na takvu reakciju. Horror test djeca prije nego krvi najčešće uzrokovana nedostatkom informacija u vezi sa normalnim fiziologije. Dijete misli da može pobjeći svu krv, tako da on umire. Još jedan zajednički strah djetinjstvo je strah od smrti roditelja. Često, strah stvara roditelja.

Dječje strahove i njihova psihologija je takva da čak i ako djeca ne pokazuju anksioznost ili roditelji ne primijetiti prisutnost tih beba, to ne znači nedostatak straha različite etiologije i oblika.

Dijagnosticiranje i strahuje moguća i putem posebno razvijen tehnike, kao što je određivanje test škole anksioznosti Phillips ili Temla, različite projektivne metode Spielberger tehnike i dr. Postoje tehnike omogućava da utvrdi iznos od straha, na primjer, test pod nazivom "plaši kuće" osmišljen Panfilova.

Dječje hrabrost i strah

Prevladavanje straha je jedan od najznačajnijih izazova koji je ikada stajao ispred djece. Strah je jedan od najvećih neprijatelja djeteta um. A smelost predstavlja kvalitetu karaktera koji može biti generiran. Potreba je određen strah instinkt samoodržanja. Međutim, većina dječjih strahova postepeno zapravo prevazilazi jednostavan samoodržanja. Djeca se plaše da nešto promijeni, da izgleda smiješno, da ne bude tako, kao i svi ostali. Drugim riječima, ova emocija je postepeno potčinjava živote djece. Ona je jedna od kvaliteta, izvorno dizajniran u korist pojedinca, pretvara u balast koji sprečava kretanje i uspješan život.

Strah je izvor zabrinutosti. Često je kao emocije u dubinu i opseg postaje mnogo više u odnosu na opasnost. Deca plaše nečega što je kasnije ispostavi da je manje štetna od osjećaja straha.

Svaki pojedinac na Zemlji se boji nečega, ali to ne znači da ne postoje hrabri ljudi. Uostalom, hrabrost se ne ispoljava u odsustvu straha, to je izraženo u sposobnost da preuzmu kontrolu nad njim. Prema tome, problem nije samo strah od toga sadržan je u razumevanju onoga što doprinosi da prevaziđe i kontrolirati ga. Dijete ima hrabrosti, može da prevaziđe sopstveni strah.

Strah ne ovisi o dobi i spolu. Brojne studije pokazuju da je u predškolskom periodu, strahove najefikasnije prolaze kroz psihološki tretman, jer su uglavnom prolazne prirode. Strahovi u tim godinama su uzrokovane emocijama u većoj mjeri nego što priroda.

Mnogi strahovi u pubertetu su rezultat prethodnih strahova i anksioznosti. Kao posljedica toga, ranije početak raditi na prevenciji straha, tako da će biti više šanse da ih nedostaje u pubertetu. Ako će psihološki korekcija se održati u dobi periodu predškolskog, rezultat je formiranje upozorenja psychasthenic osobine karaktera i neuroza kod adolescenata.

Dječiji strahovi često nestaju sa pravilnom odnosu prema i razumijevanja uzroka koji izazivaju njihovog nastanka. U slučajevima u kojima su bolno naglašene ili skladišti na duže vrijeme, može se govoriti o fizičkom i nervne iscrpljenosti slabljenje beba, pogrešnog ponašanja roditelja i prisustvo sukoba u porodičnim odnosima.

Kako bi se pomoglo u dječje strahove treba ispitati u okruženju djeteta - čim likvidiran frustrirajući vanjski faktori, njegova emocionalno stanje automatski normalizirana. Stoga, rad sa roditeljima se smatra najefikasniji početni prijem popravnih rad sa strahovima. To je često odrasli i sami se plaše nečega, tako da ulijeva kod djece njihove strahove.

Hrabrost i strah - to su dva odgovora za djecu, koja se može pod njihovom kontrolom. Hrabrost se smatra vrlo važan i neophodan karakterna crta. Na kraju krajeva, hrabrost da doprinese donesete pravu odluku, dok je strah od Vijeća da to drugačije. Hrabrost pomaže da se ne plaše budućnosti, ne boji promjena i mirno suočiti sa istinom. Bold djeca su u stanju da pomera planine. Razviti i njegovati hrabrosti beba - je primarni zadatak roditelja.

Za formiranje djece hrabrosti da se ne može ih stalno izgrditi za sitnice. Moramo pokušati pronaći trenutke za koje su vrijedno hvale. Ne možete nazvati dijete kukavica. Morate što je više moguće pokušati jednostavno i učinkovito objasniti mrvice taj strah je normalna ljudska reakcija. Da uče djecu da prestanu bojati, treba da ih naučiti da se bave svojim strahovima. I treba da seju kod djece uvjerenju da su njihovi roditelji uvijek podržavaju borbu. Najbolje oružje protiv straha je smijeh. Stoga, roditelji moraju da predstave svoje zastrašujuće pojave na čudan način. Na primjer, možete doći sa odličnim duhovita priča o klincu, koji je bio u stanju da prevaziđe strah. Ne preporučuje se za djecu punjenje ono što su zbog svoje starosti ili funkcije jednostavno nisu u mogućnosti da obavljaju. Prezaštićenost može doprinijeti razvoju djece bojažljivost, plašljivosti, pa čak i kukavičluk.

Korekcija dječje strahove

Rad sa djecom strahove karakterizira specifičnost, jer djeca su rijetko u stanju da samostalno formulira zahtjev za pomoć kada se nešto da se plaši, oni nisu u stanju da jasno objasni ono što ih plaši. Stoga, da bi uspješno psychocorrectional uticaj dječje strahove prvo mora shvatiti da je dijete strah od betona - izmislio Baba Yaga ili strah od mraka, strah od samoće. Za tu svrhu, možete ponuditi vaše dijete da bi privukli nešto što ga plaši. Uzorak može pokazati mnogo stvari koje brine ili plaši dijete. Međutim, nije uvijek tako da bude relevantan, jer djeca mogu jednostavno odbijaju da bi privukli. Njihovo odbijanje može se objasniti činjenicom da on ne želi da u ovom trenutku da bi privukli ili jednostavno nije spremna za otvaranje. Također, djeca mogu se plaše da će biti ismejan. Da odbiju biti spremni. U takvim slučajevima, roditelji pokušavaju da bi privukli svoje djece strahove i razgovarati o njihovu djecu. To će biti dobar primjer za djecu. Ako, međutim, dijete ne želi, ne insistiram. Na kraju krajeva, cilj ove metode je da se povući strahove na površinu, a ne prisiliti dijete da zatvori i biti sam sa svojim brigama i strahovima. Glavni izazov u ispravljanju bilo strah je da ih izvuče na svjetlo.

Video: Moja deca FEARS

Ako, međutim, beba izvukao svoj, morate ga naučiti kako da se obračuna s njim. I u ovom slučaju najbolje bi bilo ruglo straha. Na kraju krajeva, bilo strah plaše ismijavanja. Možete pririsovat njegova smiješno uši, brkovi, pletenice, kukasti nos, cvijeće i još mnogo toga. Ono što je najvažnije, i sam dijete učinio. Pustite ga da predloži šta treba uraditi. Takođe možete pokušati na neki način pobijediti strah. Na primjer, dijete nacrtao vrlo strašan Baba Yaga, možete ga pozvati da bi privukli u blizini, ona je pao u lokvu. To jest, morate napraviti zastrašujuću sliku pojavio u besmisleno ili smiješno situacijama.

Rad sa djecom strahovi mogu uključivati igroterapiya, Fairytale, Grupne terapije i šaputanje.

Glavna stvar koju treba zapamtiti da se ne rugaju djeca ne bi trebalo da odbaci svoje strahove, ne bi trebalo nazvati kukavicom djecu. Klinac treba pomoći da shvate da strah - to je prirodna reakcija tijela da odrasli često strah od nečega, ali oni su naučili da preuzme kontrolu nad strahova.

Također nije preporučljivo organizirati trening za hrabrost djece, posebno u vrlo mlada. Na primjer, ako su djeca boji mraka, morate ostaviti preko noći uključuje noćno ili otvorena vrata na obližnji osvijetljenoj prostoriji. Na kraju krajeva, priroda strah je iracionalan, često osoba shvati da ne postoji ništa za strah, ali kad se uđe u zastrašujući situaciju, on počinje panika.

Sve vrste dječje strahove dobro podložni korekciju razumijevanje problema roditelja, njihove djece kompetentnu podršku i prisutnost s djetetom kad se plaši nečega.

Kako se nositi s dječjim strahovima

Prirodan i najefikasniji način da se prevaziđu i da se bave djecom strahove smatra se igra. Psiholozi utvrdio činjenice da su djeca manje iskusnim strahovi su okruženi više nego njihovi vršnjaci. To je tako prirodno, kada se beba okružena gomilom rebyatni. A kada djeca su zajedno, šta oni rade? Naravno, igrati. Zapažanja psiholozi su pokazala da igranje može pružiti značajnu podršku u borbi protiv strahova djetinjstva. Djeca moraju biti u mogućnosti da pokažu svoje vlastite osjećaje otvoreno i slobodno. Vrlo često u životu, postoje društvene ograničenja, određena pravila ponašanja, moralne standarde i mnogih drugih propisa koji se moraju poštovati. Ovo dovodi do toga da beba nije u stanju da se izraze, koje imaju za posljedicu može biti izgled strahova. Naravno, postoje i drugi faktori koji izazivaju pojavu dječje strahove, ali još uvijek se boji proizlaze iz roditeljskog sugestije i pogrešne akcije.

Dakle, ono što treba da se zasniva dječje igre da otkloni strah? U prvom skretanju, zavisi od specifičnih strahova, ima dijete. Međutim, postoje opće smjernice koje mogu pomoći djeci sa svim vrstama strahova. Igre je potrebno naučiti djecu adekvatnu percepciju vlastitih emocija, svijesti, uklanjanje prekomjerne napetosti, emocionalnu pražnjenje i oslobađanje emisija tokom strah hormona. Play terapija treba izvršiti sa drugim metodama u kompleksu. To bi trebalo povećati psihološke procese i stvoriti pozitivan stav. Tokom igre djece treba hvaliti.

Igre na otvorenom su tako da prevaziđu strahove djetinjstva. Na primjer, strah od samoće uspješno biti ispravljeni putem kolektivne igre žmurke. Ako je beba boji mraka, možete koristiti utakmicu po vrsti ili tražiti blago blaga, čija je glavna komponenta je mrak. Svjetlost ne može isključiti u potpunosti, ali malo dim.

Također, psiholozi savjetuju roditelje da postanu "čarobnjaka." To znači da je odrasla osoba preporučuje se da se misli na nekom skupu fraza, što bi značilo čini Uklanja ili ukloniti zastrašujuće objekta.

Ali i dalje se bore sa strahovima preferiraju bolje prevencije njihovog nastanka. Prevencija dječje strahove je vježba nekoliko jednostavnih pravila svojih roditelja. Ne možete uplašiti djecu posebno. Takođe možete dozvoliti drugima da uplaši djecu. Ako ne kažeš djecu o babayke da će se u slučaju lošeg ponašanja, onda nikada neće znati o tome. To ne bi trebalo da uplaši doktora koji daje injekcije, ako dijete ne jede kašu. Treba shvatiti da je činjenica, čak i nemarno napuštena, može pretvoriti u pravi strah u bliskoj budućnosti.

Također se ne preporučuje da razgovara sa djecom ili razgovarati s njima raznim horor priče. Na kraju krajeva, oni često ne razumiju većinu ispričao, ali legao sliku iz komada koji će na kraju postati izvor njihove strahove.

Roditelji bi trebali nadgledati dijete dok gledate televiziju. TV ne bi trebalo da radi kao pozadinu za taj dan, kao dijete može fokusirati na stvari koje apsolutno nepotrebno za njega.

Nije potrebno da se nametne klincima vlastite strahove. Djeca nisu nužno znati da ste se plaše miševa, paukova ili drugih insekata. Čak i ako ste slučajno vidio miša, roditelj doživljava paniku i da želi da vrišti naglas, zatim dijete svim sredstvima treba pokušati da pomognem.

Family za bebu - je pouzdan i stražnjom zaštitom. Stoga, on bi trebao osjećati sigurnim u porodičnim odnosima. On mora shvatiti i osjetiti da su njegovi roditelji su jake ličnosti, uvjeren, u stanju da zaštite sebe i svoje. Beba je važno shvatiti da ga volim, pa čak i ako počini bilo koji prekršaj, on neće dati neki stric (na primjer, policiji ili babayke).

Video: STALKER sjetiti strahove djetinjstva

Najbolji način sprečavanja straha za djecu je uzajamno razumijevanje između roditelja i svoju djecu. S obzirom da je ključnu ulogu koju igra razvoj zajedničkih pravila ponašanja svih odraslih koji su uključeni u odgoj djeteta mirno. U suprotnom, beba neće biti u stanju da shvate šta radnje mogu obavljati, a koji ne mogu.

Idealna gol u prevenciji strahova je Papa sudjelovati u igrama, njegovo prisustvo, na primjer, kada je beba uzima svoje prve korake. I zaista, kao po pravilu, papa još sigurno odgovoriti na neizbježan vodopada.

Video: kupio ENDOSKOPA ... prevazilazi strahove djetinjstva!

Dijete se ne boji mraka, da bi do 5 godina da bude s njim kad ide na spavanje. Put u krevet preporučuje se najkasnije 10 sata.

ne treba zabraniti djeci da se bojite ili da ih grdi ako se plaše nečega. Roditelji moraju shvatiti da su djeca strah nije znak slabosti, povrede ili tvrdoglavost. Također nije preporučljivo ignorirati strahove. Budući da je malo vjerovatno da će nestati same od sebe.

Kao opće pravilo, ako je vaša beba je okružen samouvjerene odrasle, mirno i stabilno okruženje i sklad vlada u obitelji, za djecu strahovi su dob, bez ikakvih posljedica.

Prevencija dječijih strahova se mora provesti s trenutkom kada je trudnica saznao za trudnoću. Nakon što je beba doživljava, zajedno sa majkom svih stresnih situacija. To je razlog zašto je vrlo važno pronaći trudna blaženom i skladnog atmosferu, gdje ne postoji mjesto anksioznosti i straha.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani
Kako da se oslobodimo strahova (fobija) i nametljive misli?Kako da se oslobodimo strahova (fobija) i nametljive misli?
Kukavički dijete. Šta učiniti ako dijete se boji svega?Kukavički dijete. Šta učiniti ako dijete se boji svega?
Kako se nositi s dječjim strahovimaKako se nositi s dječjim strahovima
OpsesijaOpsesija
StrahStrah
Kako kontrolirati svoje emocije i naučite upravljati njimaKako kontrolirati svoje emocije i naučite upravljati njima
AnksioznostAnksioznost
Instinkt samoodržanjaInstinkt samoodržanja
Kako da biste dobili osloboditi od opsesivne misli tipsKako da biste dobili osloboditi od opsesivne misli tips
Kako prevladati strah i nesigurnost tipsKako prevladati strah i nesigurnost tips
» » Dječje strahove

LoveForWomens.com
Ljepota Veze Psihologija Zdravlje Moda & Style Kozmetika Frizure i frizure Maske Dijete Sport i fitness Kulinarstvo Sve