Persimmon: koristi i štete

Amazing voće solarni naranče, koje dospijevaju do kraja jeseni, pod nazivom Dragun. Cool period kada su naši vrtovi već bere u tropskim zemljama persimmon tek počinje držati korak. Zrele, to je slatko i aromatično, i nezreli plodovi ne mogu biti tamo, jer su vrlo snažno pletu i obavijaju sluznice. Korisni svojstva persimmon je neprocjenjivo - zahvaljujući pozitivan uticaj na tijelu to se zove "hrana bogova" i "kineske breskve" i "Wren".

Persimmon - sunčan naranče bobica. Njeno meso dok ne omekša, da je plod u obliku gotovo zrelih nontransportable

U Rusiji, persimmon raste u područjima blizu klimatskim uvjetima južne zemlje. Plodovi sazrevaju u Krasnodar Territory, u planinskim Kavkazu, na Krimu. Kulture i raste u Australiji, Španjolska, Šri Lanka, Indija. najvećih dobavljača persimmon na svijetu su Japan, Kina, Americi, Španjolskoj, Italiji i Brazilu.

Iako termofilnih, persimmon stablo razlikuje hladno otpornost i može izdržati temperature do -20.-30 ° C Postoje posebne, rijetke vrste usjeva koji ne zahtijevaju oprašivanje i može izdržati više teško mrazeva.

Persimmon nije voće i bobice. Unutra je plod oko 10 sjemena, a Izrael je pokrenuo poseban kulturni uzgajivača sorte, u kojoj nema kosti.

kalorija persimmon

Persimmon - hranjiv i vrlo koristan voća. Težina zrelih japanske jabuke mogu biti iz 100 do 400 grama.

Zrele bobice, to više slatkiša, a samim tim i kalorija. Međutim, razlika je niska - kalorija sadržaj na 100 g bobica od 50 do 67 kcal.

Oni koji žele izgubiti na težini, bolje je da se odustane od sušenog persimmon - 100 g sušenog voća sadrži oko 250 kcal.

vrste persimmon

U svijetu postoji oko 300 vrsta ovog neverovatnog bobica. Konvencionalno, ove sorte mogu se podijeliti na - obavezujuća i ne obavezuje. Adstringentno voće ne može biti tu kada su potpuno zrele, zbog visokog sadržaja tanina.

Persimmon sorte su podijeljeni u veziva i veziva

Najčešći tipovi su:

carić čokolada

med carić

: Peach and Honey persimmon

persimmon Mandarin

Sharon

Paradajz persimmon (goveđe srce)

Rossiyanka

čokolada: Peach

Persimmon ima mnogo vrsta

Vrlo ukusna voće u čokoladi sorti persimmon (japanski persimmon razred). Praktično se ne događaju čak viskozna i čvrsta bobice imaju izraženu slatkoće. Plodovi su crvene boje-narančasta. Imaju oblik dijamanta, a malu crnu mrlju na vrhu. Meso je tamno smeđe boje.

Su najviše preslatko voće Sharon japanske jabuke i mandarine - njegove pulpe na zrenja postaje želea koji ne održava nikakve transporta. U raznim Sharon (hibridni japanskih persimmon jabuka) tanka koža je sjajna, tvrd kao da jabuke pulpe. Ukus podsjeća na dunje, kajsije i jabuke.

Zanimljiv ukus poznati ruski žena: ima konzistentnost žele, i odličan ukus čokolade šerbet sa orasima.

Grade "korolok" manje konvencionalne persimmon

vodećih svjetskih kozmetičar Mamie McDonald, opisao je kako je "izbrisati" zvezdu sa lica promjena povezanih sa starenjem u roku od nekoliko tjedana. Mnogi su skloni da misle da se stvari u plastične kirurgije, ili potkožnog injekcije, ali u stvari stvar ide bez skalpela i špriceva ... opširnije >>>

Plodovi "perla" obično su vrlo slatki, oni savršeno zadovoljiti apetit zasititi tijelo s korisnim materijama, vitaminima i organske kiseline. Grade carić manji nego što je uobičajeno japanske jabuke, plod njegovih tamnije, imaju puno izduženih kostiju, punjenje čokolada smeđa s pramenovima.

Najviše adstringentno ukus čak u zrelo stanje normalnog Dragun. Peel i pulpe uvek naranče, dovoljno gusta.

Persimmon: kontraindikacije

Prije prve upotrebe persimmon je bolje znati o tome kakav koristi i potencijalne štete mogu donijeti proizvoda. Uprkos korisne osobine persimmon, u nekim slučajevima, koriste ove voće je opasno po zdravlje.

Kontraindikacije persimmon:

Gojaznosti i dijabetesa. Voće sadrže šećer, pa se ne preporučuje za osobe sa viškom kilograma, kao i dijabetičara.

Problemi probavnog karaktera ili prošli operacija na želucu. Persimmon sadrži tanin, koji je kontraindiciran u bolesti probavnog aktivnosti.

Tendencija da se loša probava. Uprkos "pričvršćivanje" svojstva persimmon, može doći do proljeva u kombinaciji sa mlijekom ili voćnim hladne vode.

Karijesa i razvoj karijesa. Zbog visoke koncentracije šećera i pektina, taninske kiseline.

Trudnoća i alergičan na bobice komponenti. Tokom trudnoće može jesti japanske jabuke, ali u minimalnim količinama, kako bi se izbjegle alergijske reakcije.

Djeca do 3 godine. Persimmon u male količine mogu se davati u ishrani djece, nakon tri godine. Međutim, morate izbjeći oversaturation proizvoda organizam - to može dovesti do zatvora.

Postoperativnom periodu.

Ako postoji crijeva priraslice. Ako je crijevo oslabljena, veliku količinu tanina u persimmon može izazvati akutne opstrukcije.

Persimmon zlostavljanje može dovesti do phytobezoars - želuca kamenje

Ne bismo trebali isključiti kontraindikacije persimmon one koji vole vrijeme za jesti velike količine voća, posebno na prazan želudac. Velike količine tart bobica može dovesti do phytobezoars (kamenje u želucu). Njihova pojava izazivaju ostataka kože, sjemenke, voće mat čestice koje sadrže veliku količinu tanina i pektina. Osim toga, vjerojatnost phytobezoars gore kada se koristi nezrele Dragun.

Ove želuca kamenje mogu imati različite konzistencije - meko ili tvrdo. Međutim, njihova opasnost leži u činjenici da je kamenje može u svakom trenutku blokirati crijeva i osloboditi može samo operacija od jakih bolova. Nakon dodira s tanina materija u stomak ometaju normalan probavni proces, oblik grudve nesvarenog vezanih čestica. Nakon nekog vremena mogu postati više i ta osoba ima bol - bol u trbuhu, povraćanje krvi, i tako dalje. Soft formiranje mogu biti izvedeni samo materije se uklanjaju hirurški.

Da bi se smanjio rizik i sprečavaju stvaranje želučane kamenja može jednostavno odrezati kožu japanske jabuke, koji sadrži glavne koncentracije tanina.

Persimmon: korisna svojstva

Svježe persimmon voće sadrže mnoge supstance koje su korisne za organizam. Prema sadržaju šećera ovog bobičastog nadilazi mnogim kulturama. persimmon voće su poznati po niskim kalorija, a zbog visokog sadržaja pektina, proizvod se upravlja u ishrani za normalizaciju probavnih funkcija.

Persimmon je korisno koristiti za ljude koji zloupotrebljavaju duhan. Pomaže osloboditi tijelo štetnih supstanci i prevenciju raka pluća

Korisni svojstva persimmon:

• Ona čisti tijelo akumulacije štetnih spojeva, toksina.
• Vitamini se nalaze u bobicama, jačaju zidove posude i poboljšati srce.
• Jesti persimmon pomaže dobili osloboditi od problema sa pritiskom.
• Zbog visokog sadržaja željeza, persimmon prikazani ljudi sa niskim hemoglobina, anemija, anemija, iscrpljenost.
• Biljni čajevi i svježe voće su navedene za probavne smetnje.
• Diuretski učinak persimmon pomaže tijelu da se brzo povući depozite bubrežnih kamenaca i žučnog mjehura. Magnezija sadržane u persimmon pomaže da se ukloni natrij soli, čime se smanjuje rizik od ponavljanja bubrežnih kamenaca.
• Persimmon u stanju da neutrališe dejstvo crijevnih i sijena Bacillus i Staphylococcus aureus (Scientific njihovi podaci su nosioci 40 stanovnika).
• Ona promovira izlučivanje soli.
• Visokog sadržaja tanina od persimmon prikazan s bolesti desni, proširenih vena.
• Jesti voće pozitivan efekat na vidne funkcije.
• Korisni svojstva persimmon naći u liječenju poremećaja štitnjače.
• Jedem slatko pulp "carić" je odličan prevenciju raka. Posebno korisno da se uvede u ishranu persimmon pušača.
• Persimmon sok i pulpa se koristi za liječenje respiratornih bolesti, prehlade, bronhitisa, upale pluća.
• Jesti voće može prevazići bolest nedostatak, jačaju imunološki sistem.
• Ima snažan tonik, obnavljanja pomaže povećanje efikasnosti.
• Vanjski primjena persimmon u obliku obloga pomaže da se riješi akni, zateže pore i pomaže kod opekotina i rezove.

Oriental iscelitelji koriste persimmon lišća i rizoma kao hemostatski sredstvo za dezinfekciju rana. Također decoctions koren biljke pomoći za ublažavanje simptoma boli i upale hemoroida.

Koje vitamine u persimmon

Prema sadržaju vitamina u persimmon ispred smokve, jabuke i grožđe, a iznos od antioksidansa u voću sličan zeleni čaj.

Sastav bobica:

• Vitaminima C, B1, B6, B5, B3, B2, B12, A, PP, K
• Kolin, beta-karoten, pektin
• Cink, kalcij, magnezij, natrij, željezo, klorid, jod, kobalt, mangan, molibden, krom, fluor, selen
• Organske kiseline (jabučna, limunska kiselina), celuloze
• Zasićene masne kiseline
• Disaharida, monosaharidi
• Tanini, tanini

Persimmon - izvor joda, kalijuma, magnezijuma i tanina materije korisne za srce i vizija

Nekoliko odraslih plod persimmon u svakodnevnoj prehrani su u mogućnosti da u potpunosti zadovoljiti potrebe za kalijumom i beta-karotena. Njegova svijetle narančaste boje je jer sadrži beta-karoten.

Persimmon - snažan antioksidans zbog kombinacije beta-karoten, vitamin C, limunska i jabučna kiselina, kompleksa, ovi elementi imaju pomlađivanje učinak na kožu. Beta-karoten se bori protiv slobodnih radikala, čime se aktivno sprečava starenje i štiti od raka, blagotvorno deluje na vid.

Vitamin A je također neophodno za vizualne funkcije, vitamin P i ojačati zidove posude imaju pozitivan efekat na krvni pritisak i srce.

Upotreba persimmon jetre

Energije i vitamina sastav persimmon ima pozitivne efekte na jetru, obnavlja prirodnu barijeru mehanizma tijela koji štiti od razornog utjecaja različitih virusa.

Upotreba persimmon štedi oboljenja jetre povezan sa dominaciju masne hrane u ishrani. Voće sadrže gruba vlakna, normalizirati metabolizam lipida. Korisni svojstva persimmon omogućiti gepatoza suzbijanje pojava jetre i žučnih puteva bolesti. Sistematsku upotrebu "perle" je odličan prevenciji ciroze jetre.

Brojne korisne za elemente tijelo (magnezij, natrij, kalij) prisutni u persimmon, prilagođena pH ravnotežu organizma, toksični spoj je izlaz iz jetre. Tu je prirodni čišćenje organizma od štetnog utjecaja droga, stres, loše navike. Ovo sprečava habanje jetre i njen oporavak.

Kako jesti persimmon

Ovaj egzotičnog voća se koristi kao zasebna jelo, ili koristiti za kuhanje razna jela. Naravno, tu su bolje sirove persimmon - tako da će imati koristi samo tijelo, a ne nauditi. Ne zaboravite da je tvrdu površinu persimmon govori o svojoj nezrelosti, tako da biraju samo jagodičastog voća. Jedite persimmon može biti pročišćena ili piling - kao što je koji voli.

Ako ste suočeni s egzotičnim "carić", po prvi put, držite se osnovnih pravila jedenja ovog poslastica:

• Prije jela oprati voće s nožem i uklonite zeleni listovi koji su se pretvorili odmora. Ne bi trebalo da bude ukusna želea poput celuloze desert žlicom.
• Od punog drveta, tart bobice se mogu staviti na nekoliko sati u zamrzivaču - odmrznuti voće gubi Tart "feature". Međutim, zapamtite kontraindikacije persimmon - nepravilna upotreba može uzrokovati zatvor, želuca formiranje kamenja.
• Ako je persimmon voće nedozrelyy- da ga stavite 10 sati u toploj vodi. Onda adstrigentno tanini ispariti, i vitamina A u ovom slučaju će ostati.
• Zdrava osoba može pojesti više od 3 plodova dnevno, zadnji upis najkasnije do 18. 00.
• Ne može se kombinirati sa persimmon zobene pahuljice i ječma. Ove žitarice imaju adstringentno efekt, i fetusa gorčinu može povećati ovaj efekt i dovesti do opstipacije.
• Kontraindiciran upravlja u ishrani bobica nakon podvrgnuti operaciji na stomaku.
• Bolje je da isprati usta nakon jela ovog voća. Nakon što je vlaknasti pulpe persimmon lako dobija između zuba, a sadrži Tanin, šećera i pektina ponižavajuće zuba emajl.

Persimmons u dijabetesu

Glikemijski indeks koristi proizvoda - glavni faktor u određivanju korisnog ili štetan uticaj na telo njegovog dijabetesa. U persimmon, ta brojka je visoka, jer sadrži dovoljnu količinu šećera - 11% šećera i jednostavni šećeri - glukoza, fruktoza, saharoza. Ovi šećeri su vrlo lako i brzo se upija u tijelo koje može uzrokovati hiperglikemije.

Od persimmon visok glikemijski indeks, što je kontraindicirana za dijabetičare

Polovina fetusa ili 70 grama proizvoda sadrži oko 1HE. Stoga persimmon kontraindikacije odnose prvenstveno na ljude koji imaju dijabetes dijagnosticiran.

U nekim slučajevima, uvođenje proizvoda u ishrani je dozvoljeno, ali samo u minimalnim količinama - ne više od pola voća dnevno. Apsolutno zabranjeno persimmon tip I dijabetes. Ako, mala količina tart bobice mogu se koristiti skokova nivoa glukoze u krvi nizak, dijabetes tipa II (tek nakon konsultacija sa specijalistom).

Joda sadržaj persimmon

Nedostatak joda u organizmu izaziva ozbiljne bolesti štitnjače, pogoršanje funkcije mozga, pad imunog sistema. Persimmon nije lider na listi prirodnih proizvoda sa visokim sadržajem joda. Međutim, upotreba ukupno 200 grama slatke pulpe "carić" da se nosi sa nedostatkom ove supstance u organizmu.

sadržaja joda u "carić", možete provjeriti kod kuće. Da biste to učinili, zrelo voće je izrezati i ostavio u zraku već neko vrijeme. Ako kriška potamniti i formira ljubičasta mrlja na persimmon jod prisutna u normalnom volumenu. Bobica može biti minimalan sadržaj ovog elementa - to zavisi od zrelosti i vrsti Dragun.

persimmon djecu

U dobi od 3 ući japanske jabuke u ishrani djeteta je kontraindicirana, kao kolač voće ima negativan uticaj na njegov nezreli probavni sistem. U dobi od tri, djeca mogu dati male količine celuloze, pod uslovom da je kao dijete. Ako je dijete se kategorički protivi, primanje persimmon je bolje odgoditi. U početnoj fazi, dijete se daje jednu četvrtinu, a zatim pola zrelog voća.

Persimmon jača imunološki sistem djece, obogaćuje tijelo s vitaminima, stimulira aktivnost mozga. Voće sadrže jod, gvožđe, kalcijum - elementi neophodni za normalan rast i razvoj djece u predškolskog i školskog uzrasta. Pobrinite se da je zrelo japanske jabuke i kolač. Posebno kao beba voće "čokolade" i "med" Dragun.