Koristan i opasna svojstva šargarepe

Video: Sok od šargarepe. Koristi od šargarepe

Mrkva sadrži mnoge vitamine (A, E, K, C), kao i karoten - supstanca koja, nakon ulaska u ljudski organizam počinje da se pretvori u vitamin A, što je posebno korisno za mlade djevojke. Posebno korisno šargarepe trudnice i dojilje djevojke, jer zbog svoje poboljšane mikronutrijenata sastav majčinog mlijeka, što je rezultiralo jači imuni bebu. Samo šargarepe su dobri za ljude koji imaju problema sa retine oka, kao što su konjuktivitis, kratkovidnost, ili samo naprezanje očiju. To je korisno ne samo za ljude sa problemima oko, upotreba mrkve daje normalan vid. Ali mrkva su dobri, ne samo za svoje komponente, samo grickanje sirove mrkve, čime ćete ojačati svoj desni. Hrana mrkva imaju korisne efekte u hipo i avitaminoza A, kao iu raznim bolestima jetre, cijeli kardiovaskularni sistem, želuca, bubrega.

Video: Korisna svojstva mrkve! Tretman mrkva!

Kuhana mrkva koristiti u malignih tumora. Da biste to učinili, morate piti voćni sok, ili nekoliko sati, on gubi prisustvo svih svojih korisnih svojstava. Samo Mrkva ima antimikrobna svojstva. Samo sažvakati malo mrkva, a broj mikroba u usnoj šupljini je značajno smanjen. U svakodnevnom životu, to se tretira hladno, za ovaj jednostavan kapanja nosa sok od šargarepe. Redovno konzumiranje mrkve jača i podržava imunološki status, kao i nervni sistem.

A sve je u umjerenosti. Doktori savjetuju da piju sok od šargarepe je ne više od 3 puta tjedno. Šargarepa sadrže mnoge vrste šećera, stoga njegovo sok je kontraindiciran kod osoba koje pate od dijabetesa. Samo tabu nametnut pacijenata sa pankreatitisa. Uz veliki korištenje šargarepe može promijeniti ten, posmatrano pospanost, glavobolja, povraćanje, letargija. To je razlog zašto ne uključiti čak koristan kao biljka.

Video: Sok od repe i mrkve

Naravno, ako ste zainteresirani za svoje zdravlje, od vas će biti korisno za čitanje članaka: Nail Design - pregled Foto, Prekrasna make-up sa svojim rukama. Naš sajt - to je čitav skladište korisnih informacija za dame.