Prednosti sok od šargarepe. Koristi ili štete? Kako se pije i da li djeca mogu biti?

Video: bundeve i soka od bundeve kod kuće - korist i štetu!

Poznato je da je u cilju da bude lepa i zdrava samo treba piti svježe sokove. Jedan od najpristupačnijih u našoj zemlji, a iznad svega jedan od najkorisnijih je ceđeni mrkva sok. Sadrži veliki broj korisnih vitamina i elemenata u tragovima, kao što su kalcij, željezo, kalij, magnezij, fosfor, niacin, vitamin E i veliku količinu karotena ili vitamina A.

Video: Mrkva sok od šargarepe 2 recepte tradicionalnih alata i upotreba soka u kući svježe

Ako upuštati sebe sok od šargarepe barem nekoliko puta tjedno, značajno poboljšava probavu, vid, apetit, jačaju nervni sistem i imunog sistema, i poboljšati ton. Nije ni čudo što naši roditelji u djetinjstvu nas razmazili sa prirodnim sokom mrkve, jer za malu djecu to je jednostavno nezamjenjiva, značajno ubrzava njihov razvoj i djeluje kao multivitamin.

Još jedna prednost je da uz redovno korištenje ove divne poslastice iz tijela brzo izlučuje holesterola i toksina. sok od šargarepe promovira brze zarastanje rana, kao i za jačanje kose i zubi, koža postaje elastičnija.

Video: sokova. Sveži sokovi - dobro ili zlo?

Ako ne daj Bože vi ili vaši voljeni urolitijaze, ateroskleroza, infarkt miokarda, dermatitis, štitnjače bolesti ili ekcema, a zatim Sok od šargarepe pomaže nosi brže sa ovim bolestima i jačanje organizma.