Kako brzo smanjiti visok šećer u krvi, a njegova norma

Zašto povećan šećer u krvi - je to loše?

Šećera proizvedenog u ljudskom stomaku nakon unošenja ugljenih hidrata hrane. Ime šećera - nije istina, u stvari, unutar crijeva nastaje rascjep proizvod ugljikohidrata - glukoze. Ulazi u krvotok i širi se kroz ćelije i tkiva.

Glukoze - glavni izvor energije. Sa daljim dekolte intraćelijski oslobađa energija koja je neophodna za život ćelija. Tijelo koristi da se kreće, ton razmišljanja.

Povećana kršenje šećera u krvi nastaje kada insulina sinteze. Ovaj hormon ćelije koje proizvode pankreasa. To osigurava prolaz molekula glukoze preko zidova posude.

Visok šećer u krvi je uzrok brojnih patoloških procesa:

1. Zgušnjava krv. Gusta viskozna tekućina nema dovoljno fluidnosti, tako poremećenog protoka krvi. Kao rezultat toga - pojavljuje se tromboza u malim posudama (kapilara) formirana krvnih ugrušaka - tromba.
2. Šećera u krvi kod dijabetesa sklerozaciju krvnih žila. Gube elastičnost i postanu krhki. U stvaranju krvnih ugrušaka zidove krvnih sudova može eksplodirati, uzrokovati unutrašnje krvarenje.
3. Visok šećer u krvi krši dotok krvi svih organa. U ovom slučaju, ćelije ne dobijaju dovoljno hrane, akumulirati toksični otpad svoj život. Formirana upale, sporo zarastanje rana, degradiran i uništili vitalnih organa.
4. Hroničnog nedostatka hrane i kisika remeti normalan rad moždanih ćelija.
5. To čini kardiovaskularni sistem.
6. Visok šećer u krvi krši bubrega.

Ono što bi trebalo da bude šećera u krvi kod zdravih osoba

Normalan nivo šećera u krvi je između 3,3-5,5 mmol, po 1 litru. Nakon obroka, količina glukoze - je u porastu. Nakon nekog vremena, ona je uspješno prikazan u ćeliji tijela, gdje se vari i daje energiju. Ako je hrana je više od 2 sata, i šećera u krvi i dalje visoka - to znači da nije dovoljno insulina, a možda i formira dijabetesa.

Mjerenje šećera u krvi Preporučljivo je da se na dnevnoj bazi kod svih pacijenata sa dijabetesom. Također, potrebno je mjeriti ovih parametara za one koji preddiabetnoe status (kronično povišen glukoza, ali ne prelazi 7 mmol / l). Mjerenje pokazuje da li se povećava količinu glukoze ili normalno.

Uređaj za mjerenje šećera u krvi pod nazivom glukoze metar. Za analizu je potrebno jedna kap kapilarne krvi (iz prsta). Portable verzija brojila je mali uređaj sa ekranom. U prilogu test trake i iglu.

Nakon bockanje prstom na test traku se primjenjuje na kapi krvi. Rezultat se pojavljuje na ekranu uređaja nakon određenog vremena (5 do 30 sekundi.).

metara glukoze u krvi dizajniran za širok spektar mjerenja. Oni ukaže prstohvat šećera 35 mmol.

Ako imate dijabetes, a vi ne znate da li je moguće da jedu više kaša, juha ili lepinja, morate napraviti analizu sa dom glukometara. Dobijena vrednost - uporediti sa stolom (referentna) podataka.

Norma šećera u krvi muškarca, ženu, dijete

Tabela: Indikatori standarda šećera

Ako je osoba zdrava, čak probavljive ugljikohidrata ne podigne glukoze iznad 7 mmol (ove cifre se čuvaju ne duže od 5 minuta). Ako osoba ima dijabetes, njegove vrijednosti glukoze može se povećati do 10 mmol, koji je održan na visokom nivou za nekoliko sati. Ako šećer nakon obroka za dugo vremena ne nestaje, može se pretpostaviti početak stvaranja dijabetesa.

Pokazatelji glukoze mjeriti u mladeži samo na području bivšeg Sovjetskog Saveza. Evropska klinike se mjeri u mg. Da prenese krtica mg su referentne tablice ili izračunate su na osnovu svojih pravila 1 mmol / l = 18 mg / dl.

Tabela: Translation mmol / L mg / dl

Krv simptomi visokog šećera u krvi

Za mjerenje količine glukoze je moguće sa posebnim test traka. Ako to ne urade, visok šećer u krvi može se odrediti neugodno senzacije.

Navodimo simptome šećera u krvi:

• Žeđ i suha usta (Za usporedbu - nakon slatke i slane - žedni, slično dijabetičar je uvijek potrebno razrijediti tekućine slatke debele krvi).
• učestalo mokrenje - formirana iz dva razloga. Prvi - česta pijenje vode formira čest nagon za korištenje toaleta. Drugi - slatkiš urin iritirati zida bešike, inicira nove impulse.
• Slabost, pospanost - posljedica sporog protoka krvi, nedovoljna prokrvljenost.

Laboratorijske analize krvi

Kako odrediti ono što zaista šećer povišen, a potrebno je da je pad? Najsigurniji način - a laboratorijske analize. Kako donirati šećera u krvi?

• analiza šećera u krvi bavili isključivo na prazan želudac. Bilo koja količina hrane sadrži određenu količinu ugljikohidrata koji padaju kroz creva u krv. Dakle, nakon svakog obroka će se povećati nivo glukoze.
• Preporučuje se da nakon prethodnog (uveče) obrok je najmanje 8 sati. Također je ograničen na maksimalno vrijeme - ne više od 14 sata nakon obroka.

Kako smanjiti šećera u krvi bez insulina

Potrebnim da bi nadzirala snage, obnovu ćelija pankreasa, jetre, kao i fizičke aktivnosti. Kako navedeni medicinski postupci na ljudski organizam?

Insulin kao supstanca, koja se sastoji inulin

Neke biljke su dobavljači inzulina nalik supstanci. Oni sadrže inulin, koji u ljudskom želucu apsorbira glukozu i sprečava ga apsorbira u krvotok. To smanjuje količinu šećera inulina.

Koji sadrži potrebne dijabetičara inulin:

• Jeruzalem artičoke ili artičoke (najefikasniji tretman - svježi sok od Jeruzalema artičoke).
• List grah i grašak.
• Luk, češnjak.
• korijen cikorije (to je pivo kao piće - kafa zamjena).
• Galega (trava).
• Nard.
• Maslačak - više inulin sadrže korena, to je manje u listovima i cvijećem.

Sredstva za jetru i pankreas

Jedan od uzroka dijabetesa - nesposobnost jetre da akumulira glukoze. Da bi se povećala probavljivost ugljikohidrata primijeniti različite načine za liječenje i oporavak ćelija jetre.

Snižavanje šećera u krvi nastaje kada dnevno čaja pripremljenog od sledećih biljaka:

• Maslačak korijenje i lišće. Također se možete jesti zelene i žute cvijet stabljike (5-7 jedinice dnevno).
• Gorka biljka (buhač, kičica)
• Čičak (čičak).
• Sikavice (seme).
• Bee Podmore.

Također su prikazane biljke za liječenje raka gušterače. Upravo tu je sinteza inzulina. Rad pankreasa tijelo pruža potrebnu količinu hormona.

Koji pomaže organizirati rad i vratiti beta ćelija pankreasa:

• Lovor (decoctions koristiti lovor).
• Borovnice.
• Neven (Marigolds) - cvijeće.
• Oraha ode.
• sjemenke lana.

Bilja za liječenje gušterače i jetre smanjiti šećer polako preko 1-2 mjeseci. Biljke sa inulin su brži. Efekat njihovog korištenja pojavljuje se nekoliko dana nakon početka terapije.

Nizkouglevodistaya i bezuglevodistaya dijeta

Trajno nižim šećera u krvi, potrebno je slijediti dijetu. Ova mjera pomaže da se normalizira stanje u dijabetesa tip 2 (insulin-nezavisni). Ako imate dijabetes 1 tip, jednostavna dijeta vam neće pomoći. Da bi se smanjio nivo šećera će trebati injekcije insulina.

Količinu glukoze ovisi o količini ugljenih hidrata. U slučaju kršenja insulina, dijeta je najlakši način za kontrolu. Potrebno je ograničiti unos probavljive ugljikohidrata (slatkiša, konditorskih proizvoda, meda, slatkiša - oni su isključeni iz izbornika u potpunosti). Ostavi one proizvode koji su povezani ugljikohidrati se probavljaju polako i (žitarice, integralni hleb, povrće).

Jedan od novih metoda liječenja dijabetesa se zove bezuglevodistoy dijetu. Bolesnik dobija minimum ugljikohidrata hrane. Njegova meni se sastoji od povrća i proteina proizvoda, kao i male količine masti i nezaslađene voća.

Mi smo popis namirnica koje smanjuju šećer u krvi:

1. Različitih vrsta proteina: meso, riba, plodovi mora, jaja, sir, sir.
2. Biljni proteini - orasima i grah.
3. Povrće i bilje. Prilikom odabira povrće dodatnih ugljikohidrata osjetljiva. Za isporuku dijabetičar zahtijeva da ukupan iznos od ugljikohidrata ne bi trebalo da prelazi 5g100g povrća.

Korištenje biljnih proizvoda i povrća

Prema statističkim podacima, 85% ljudi koji razvijaju dijabetes tipa 2 - gojazno. Zbog toga je teško za njih da se odreknu hranu (posebno - od "Delicious" i hranjiv). Takvih pacijenata je lakše pratiti dijeta, ako ste stalno jesti (žvakanje) biljni proizvodi, voće.

Dakle, ne samo da može kontrolirati količinu ugljenih hidrata, ali i da je biološki aktivnih tvari (vitamini, enzimi, enzima).

Fizičkog vaspitanja i duge šetnje

Fizičkog vaspitanja kao jedan od načina za liječenje dijabetesa tipa 2. Dnevne učinak fizičke aktivnosti, trčim oko stadiona i parka, duge šetnje - troše glikogen iz jetre. Istovremeno je nedavno izdao mjesto za formiranje novih energetskih rezervi glukoze u krvi.

Brzo niži šećer u krvi pomaže da vježbe snage (čučnjevi, visina se novinarima, sklekovi). Oni zahtijevaju značajne napore i potrošnje energije. Ćelije su oporavila energije gubi glikogen.

Kada su zapalili masne ćelije vježbe zgusnuti mišićna vlakna. To povećava osjetljivost ćelija na insulin.

Dijabetes tipa 1 i 2 - injekcije insulina

Dijabetes tipa 1 i 2 odlikuje prisustvo i odsustvo inzulina. U tip 2 bolesti pankreas proizvodi inzulin, ali ne dovoljno. Dakle, u ovom obliku dijabetesa je moguće koristiti različite tehnike kojima se ograničava količina ugljenih hidrata.

Kod dijabetesa tipa 1 ne proizvode inzulin na sve. Čak i mala količina ugljenih hidrata ne može se upija. Stoga, šećer može samo izvući injekcije insulina. Ako bilo koji iznos od ugljikohidrata pomažu da brzo niži šećer u krvi.

Kvaliteta i životni vijek od dijabetičar ovisna o kontroli ugljenih hidrata. Komplikacije nastaju kada glukoze uzdiže iznad normale i održava se već dugo vremena u ovoj državi. Zbog toga je potrebno da se stalno prati rad šećera. A ako je potrebno - preduzeti mjere za njihovo smanjenje.