Sjemenke lana. Aplikacija. Koristi. Kontraindikacije

Dobrodošli, dragi prijatelji. Danas želim da dijele informacije o sjemenke lana. Oni su mi je mnogo pomogao kad sam imala gastritis i težine u želucu nakon poroda. Ja dojim i uzimati lijek nije. Bio sam kod doktora, doktor mi je imenovao "gomila" droge, pa čak i injekcije. Naravno, bio sam vrlo uznemiren, jer se nakon poroda samo 5 dana, na dan 3, sam napisao. Stop dojite Ja zaista ne želim.

Hvala ti moj prijatelj medicinska sestra, vrlo zahvalan da je do sada, mi pomogla i savjetovanje narodnih lijekova. Moj prijatelj i mi je rekao da pijem infuzije sjemenke lana, držimo svoju ishranu, piti ukuvano kamilice, sve je to mnogo bolje nego tablete i dojenja nije morao baciti. Samo tjedan dana kasnije je bilo bolje.

Korištenje laneno seme, prednosti i kontraindikacije, evo šta ja želim danas da vam kažem. Kao i kako odabrati, kako pohraniti sjeme lana. Od nakon laneno sjeme mi je pomogao da izliječiti gastritis, postao sam zainteresovan za seme lana, čitao sam dosta informacija o njima i ja imamo nešto podijeliti s vama.

Ja obično priuštiti sjemenke lana u apoteci, ali sam vidio da se prodaju u supermarketima. Moj prijatelj peče kruh i tijesto dodajte sjemenke lana. Ponekad posuti zobena kaša laneno sjeme.

sjemenke lana. korist

Sjemenke lana se ne riješi samo, nego i za sprečavanje gastritis, čir na želucu i dvanaestopalačnom crevu.

Sjemenke lana pomažu da se poboljša motilitet creva, čime se sprečava zatvor. Sjemenke lana su korisni za crijeva, jer omogućavaju za čišćenje crijeva toksina.

Sjemenke lana sadrže amino kiseline, antioksidansi, kalij, magnezij, mangan, omega-3, omega-6, omega-9.

Dovoljan unos masnih kiselina u organizmu je prevenciji kardiovaskularnih bolesti. Od smanjuje rizik od stvaranja tromba i stoga srčanog i moždanog udara.

Prijem laneno sjeme unutar poboljšava stanje kože, kose, pa čak i pomaže normalizirati težinu. Sjemenke lana posut na žitarice, salate. Oni mogu biti slomljena i već završio jelo pospite slomiti sjeme.

Nerastvorljivo vlakana, koji je sadržan u laneno čisti crijeva od štetnih tvari iz otpada, toksina.

Lignan, koja je prisutna u ljusci lanenog sjemena ima antioksidativno, antigljivično, antibakterijski učinak.

sjemenke lana imaju iskašljavanje, protuupalno, laksativ, svojstva lečenja rana.

Uz redovnu upotrebu lanenog smanjuje nivo holesterola u krvi.

Sjemenke lana su korisni za osobe koje pate od opstipacije, kao da ima blago laksativno.

sjemenke lana. aplikacija

Prednosti laneno sjeme je ogroman, oni se koriste za gubitak težine, očistiti tijelo, bolesti probavnog sistema, kao maske za lice i kosu.

Korištenje laneno sjeme u bolestima gastrointestinalnog trakta.

Sjemenke lana se koriste za gastritis, čir na želucu, upale creva, kao laneno sjeme imaju protuupalno, kovertiranje i ublažavajući svojstva. Na taj način "štiti" sluznice jednjaka, želuca, crijeva.

Vlakana, koji su bogati sjemenke lana poboljšava crijeva i pomaže kod opstipacije, kao ima laksativni efekat.

Za probavni trakt je vrlo korisno infuzija sjemenke lana. Kuham vrlo jednostavan za gastritis. Moramo uzeti jednu kašičicu lanenog ulja, pokriti ih sa 100 grama kipuće vode. Obično naspavam sjemenke lana u staklenoj boci, sipati ključalu vodu, zatvorite poklopac boce i "uzdrman sluz" iz lanenog sjemena za oko petnaest minuta. Onda je rezultat sluz sam napeta kroz gazu i piti toplo prije jela tri puta dnevno. Čitav vrijednost je u sluz, to obavija jednjaka, želuca, čime zarastanja javljaju rane. Gastritis, kao infuzija smanjuje upalu želuca, štiteći želudac zid efekat solne kiseline.

Osim toga, takav infuziju se ne pamti i svaki put, prije nego što je potrebno svaki obrok da pripremi novi infuziju sjemenke lana.

Korištenje laneno sjeme u bolesti grla i kašalj. 

Sjemenke lana se koriste kod upalnih bolesti usne šupljine, kao i angine i upale grla. Jedna kašičica lanenog sjemena popuniti 250 ml. vode, kuvajte desetak minuta, a zatim još dvadeset minuta do ubrizgale bujon i naprezanje. Ispirati grlo svakih nekoliko sati. Koje druge narodne lekove da pomogne riješi upalu grla mogu se naći u svom članku "Bol u grlu, nacionalni tretman".

Sjemenke lana se koriste u kašalj kao ekspektorans i anti-upalni agens. Dva kašičice sjemena pour dvije čaše vode, kuvati na laganoj vatri oko dvadeset minuta, insistiram, filtera i piti sto mililitara 3-4 puta na dan.

Suho, grijani sjeme se može staviti u lanenu torbu i pričvrstiti na grudi kada kašalj, tzv suho zagrijavanje. Ja sam nedavno savjetovao njegov prijatelj.

Sjemenke lana da očiste tijelo.

Sjemenke lana su sorbenta i očistite našim crevima od toksina bolje nego aktivni ugljen. Korištenje sjemenke lana inhibira apsorpciju toksina u našem stomaku, poboljšava jetre. Sjemenke lana se koriste za gubitak težine.

Laneno sjeme za vrije, čireve, fistule.

Losione i obloge izrađene od sjemenke lana pomoći zrelije ključa, chiryam. Sjemenke lana treba masu, a ne sipati puno kipuće vode, stavi ovaj preparat u platno torbu i napraviti oblog, nakon postupka hlađenja se ponavlja. Napraviti postupak dok provri će otkriti ne.

Možete samo grijati laneno sjeme ih sipajte u platno torbu i pridaju provri, dok će se otkriti.

sjemenke lana. Kontraindikacije. povreda

Sjemenke lana su svakako vrlo korisna, ali prije njihovog korištenja u terapeutske svrhe potrebno je da se upoznaju sa kontraindikacija.

U prisustvu kamena u žuči, kolecistitisa, pankreatitis upotreba lanenog sjemena je kontraindicirana. Od sjemenke lana imaju choleretic učinak.

Kontraindiciran sjemenke lana sa opstrukcije.

laneno ne bi trebalo uzeti u velikim količinama (uzeti ne više žlice dnevno) jer sadrže puno lanenog ulja, što može uzrokovati nije ugodan osjećaj u jetri.

Kontraindiciran sjemenke lana sa nadutost, nadutost.

Tokom trudnoće, o upotrebi lanenog sjemena je najbolje da se konsultuje sa svojim lekarom.

Ako ste preosjetljivi ili alergični na sjemenke lana iz njihova upotreba će također morati odustati.

Korištenje lanenog u kozmetologiju

Sjemenke lana su naširoko koristi ne samo u medicini, ali iu kozmetici. Primjenjuju kao sjemenke lana i laneno ulje.

Laneno ulje se koristi kao baza za ulje za masažu, nanose na kožu u slučaju rane, pukotine, ranice.

Prije nego što pranje kose, negdje u pola sata, laneno sjeme ulje se utrljava u vlasište. Zatim oprati glavu. Kosa postaje fluffy, će dobiti lijep sjaj i okus.

I kada se osuši i ispucalu kožu pripremiti masku. Žlica sjemena popuniti pola čaše vode, krčkati lagano za oko 10-15 minuta, čorba se filtrira i nanosi na lice formira sluz.

Ali za masnu kožu maske za lice odgovara drugi. Samljeti u mlin za kafu žličicu sjemenke lana i kašičicu kaše. Sipajte mešavinu mleka, insistirati, cisterne primijeniti na lice.

Maska se nanosi na lice za 15 minuta, a zatim isprati toplom vodom.

Kako jesti laneno sjeme?

Koristi se u prehrambenoj laneno sjeme uglavnom u obliku praha. Ona je dodala da se žitarice, juhe, salate i kolače. Možete ih miješati sa džemom ili medom.

Od sjemenke lana sadrže velike količine vlakana, tako da uvođenje laneno dijeta, morate povećati i unos tečnosti.

Poželjno koristiti sjemena odmah nakon brušenja, jer je u laneno sjeme sadrži laneno ulje, koje se oksidira u zraku.

Da biste koristili laneno sjeme u svrhu prevencije je bolje nego ništa više od kašiku dnevno. Ali, u cilju liječenja, povećati dozu na dve kašike, ali ne više od 50 grama dnevno.

S obzirom na djecu. Djeca uključuju sjemena u ishrani može biti od 3 godine. Što se tiče liječenja, budite sigurni da se konsultuje sa svojim lekarom.

Kako odabrati i kako pohraniti sjeme lana?

Kupujem sjemenke lana u apoteci, u kartonu. Ali sam ih vidio u prodaji u supermarketu. Pakovanje u farmaciji, mi smo 100 grama. Prilikom odabira sjemenke lana treba da obrate pažnju na datum proizvodnje sjemena. Sjemenke lana treba biti svježa. Slomiti sjeme je bolje da ne kupuju, i samljeti sebe, kao što su brzo oksidira, i ne čuvaju za dugo vremena.

Ali, da li sjemenke lana čuvaju do jedne godine, ali je u zatvorenoj posudi na hladnom i tamnom mjestu.

A ako i dalje imate pitanja o korištenju laneno seme, onda preporučujem da pogledate video snimak.