Recepti korisne kiseljak salata - ukusna ljetna jela

• Warm povrća salata
• Salata od paradajza i mladog lišća kiseljak
• Salata sa kiseljak i špinatom bogata oksalate

S dolaskom proljeća, imamo priliku da se gostite svježeg zelenila i sočne ukusna trava, uključujući i kiseljak. Oxalis, kako se zove, dio je širok izbor jela - juha, pita plombe, i, naravno, salata.

Razne salate kiseljak - topla, sa povrćem, plodovima mora i mesu, oni su nas oduševiti svojim boju, okus i bez premca ukus.

Warm povrća salata

Takva hrana također imaju svoje poklonike i to je za njih sada se šire salata recept kiseljak, koji se razlikuje po svojoj originalnosti i novina.

Ono što je potrebno:

Video: recept salata sa kiseljak

• veličine gljive medij u iznosu od 6 komada;
• jedan mali patlidžan;
• jedan paprike;
• kiseljak zrak;
• zelje;
• maslinovo ulje;
• 30 ml soja sos i sirće;
• soli.

Kuhanje korake:

1. Za salata kiseljak na ovaj recept sa fotografijama, morate oprati i iseckati patlidžan na uobičajeni način. Pržiti u suncokretovom ulju.
2. Pepper Operite prašine i prljavštine, izvadite sjemenke i iseckati palicama.
3. Sa šampinjonima i rade, kao i patlidžan, ali u procesu kuhanja dodati da im slatka paprika.
4. Povežite se sa mala plava gljiva zazharki, prelijte sos ocat i soje i malo toplo ispod haube.
5. Dnu činiju za salatu da polože opran kiseljak lišće i gornji sa sadržajem posude. Pospite salata sa kiseljak sjeckani zelje.

Salata od paradajza i mladog lišća kiseljak

Salata od kiseljak i paradajz će biti odličan dodatak jelima od mesa - jednostavno i nevjerovatno ukusna.

Ono što je potrebno:

• par zrele paradajz;
• dva jaja;
• dobar gomila svježe kiseljak;
• zeleni luk;
• pavlaka po stopi od 3 kašike stola;
• zelje;
• malo sos na osnovu soja;
• sok od pola limuna zreo;
• soli;
• mažuran.

proizvodnih koraka:

1. Za salata kiseljak sa jajetom je potrebno da se kuhati jaja, koru i iseckati na uobičajen način.
2. Oxalis pranje i brzo.
3. Oprati sitno sjeckani zelje i paradajz da oblikuju kocke.
4. Sve sastojke kombinuju u činiju za salatu, dodajte sol, sezona s mažuran, sipajte soja sos, sok od limuna i kiselo vrhnje.
5. Promiješajte i poslužite.

Video: Salata od kiseljak sa jabukom. Korisni salata recepti

Salata sa kiseljak i špinatom bogata oksalate

Salata od kiseljak i spanaća - to je samo skladište vrijednih hranjivih tvari, vitamina i minerala. To je idealna hrana za posmatranje post, i samo oni koji su umorni od teškog obroka u zimskom i želi malo da oslobodi vaše tijelo.

Ono što je potrebno:

• mala gomila kiseljak;
• Jedna mrkva srednje veličine;
• istu količinu spanaća;
• jedan mali kiselo-slatko jabuka;
• gomila zeleni luk;
• jedan svježeg i kiselog krastavca;
• malo biljnog ulja;
• nekolicina rotkvice;
• zelje.

proizvodnih koraka:

Video: Korisni Recepti Delicious ručak

1. Za pripremu salata sa kiseljak na ovaj recept, morate očistiti šargarepu i naribajte ga na odgovarajući lopaticom.
2. Apple Peel, izvadite kutiju sa sjemenkama i iseći na male kockice.
3. Zeleni luk, spanać i list oxalis pranje i brzo.
4. Krastavci iseći na štapiće.
5. Sve sastojke se miješaju, sipajte ulje na rubu ploče za ukrašavanje oprati i iseći na rondele rotkvica i pospite svježe sjeckani bilja.
6. Nemojte zaboraviti da dodate u salatu od krastavca na kiseljak sa soli po ukusu.

To su proljeće salate s listovima kiseljak može pripremiti za sebe i svoje domaćinstvo. Svi sastojci su lako dostupni i oni su jeftini, ali u kombinaciji pružaju nenadmašan okus i aromu. Vrijedi probati. Sretno!