Oštećenje energetska pića

U proteklih dvadeset godina, tempo života ljudi je snažno porastao. Posebno akutan se osjeća u velikim gradskim područjima. Broj dnevnih slučajeva povećava i vrijeme i energiju da ih obavljaju se krajnje nedostaje. To je u takvim trenucima osoba počinje posegnuti za različitim stimulansima vitalnosti, koji uključuju energetska pića. Takozvani "tečnost baterije" se brzo dobija na popularnosti među mladima i ljudi srednjih godina. Neki doktori smatraju da je energetska pića opasna za ljude je ogroman, drugi kažu o njihovoj sigurnosti. Koji su svi ista prava?

Akcija na tijelu Power

Mnogi ljudi vjeruju da konzumiranje energetski napitak, oni dodati energetskih resursa organizma. U stvari, to nije. Energična stimuliše samo nervozan, kardiovaskularne i endokrinog sistema. Kao rezultat toga, testiranje ljudskih stres počinje sa povećanim opterećenjem, vađenja krvi u veliku dozu adrenalina izaziva euforiju efekat ili hiperaktivnost. U ovom stanju, otpornost organizma da nosi smanjuje i vijek trajanja unutrašnjih organa je značajno smanjen.

Energetska pića su štetni za zdravlje, inhibirajući i nosi se ljudsko tijelo

Uz stalnu upotrebu energetskih napitaka osobe iscrpljuje svoje unutrašnje rezerve tijela i deprimira nervnog sistema koji mogu dovesti do:

• rasipanje
• nesanica
• razdražljivost
• depresija
• smrt

energetska pića

Mnogi energija koja sadrži u svojoj strukturi velike količine vitamina B, što uzrokuje lupanje srca i tremor u udovima.

Sadržavao dozu kofeina u energetskim pićima može ozbiljno oštetiti vaše zdravlje. Nakon upotrebe jedne jar energije kofein potiče iz tijela u roku od 3-5 sati, nakon čega je tijelo treba odmor. Ako se u ovom trenutku da piju kafu, čaj ili neki drugi napitak teglu energije, dnevna dozvoljena doza kofeina će biti premašen za nekoliko puta, a to može dovesti do povećanja ili smanjenja tlaka, tahikardija.

Količine taurina, koji je dio energetskih napitaka prelazi svakodnevno stotine stopa puta. U slučaju predoziranja, može izazvati:

• bol u abdomenu
• pogoršanje ulkusa
• gastritis
• aritmija
• Prekidi u srcu aktivnost

To je razlog da je broj zemalja zabranio prodaju Power.

Neki energetska pića čine glukuronolakton "pokrivene" u sastavu različitih pravopisa varijacije. Ovaj lijek je razvijen u SAD-u Ministarstvu odbrane. On je bio testiran na američke vojnike tokom rata u Vijetnamu. Glavna svrha je droga bila podizanje moral vojnika. Kao rezultat toga, test je otkrio da glukuronolakton jednostavno uništava ljudsko tijelo, što uzrokuje tumor na mozgu i progresivne ciroze jetre. Kao rezultat toga, droga je zabranjena kao opasna kemijske.

Visok sadržaj kofeina u energetici, u kombinaciji sa drugim komponentama u sastavu, što uzrokuje štetu na vašem tijelu

Kofein je zarazna. Stoga, navijači "punjenja" nakon nekog vremena početi da se poveća iznos popijete dnevno konzervi energije, a neki idu na alkogolesoderzhaschie energije.

Kofein u kombinaciji s alkoholom nanese težak udarac u srce. Činjenica da su ova dva tvari imaju višesmerni efekt. Alkohol ima depresivno efekt, i kofein tonik, kao rezultat srce ne može da se prilagodi i počinje raditi u pogrešnom ritmu.

Kofein, deo energije, ima snažne diuretski efekat. Obično, nakon konzumiranja energetski napitak ljudi ne pije vodu, jer kako energija se koristi ne samo za oporavak, ali i da utoli žeđ. U stvari, rezultat je suprotno. Tijelo je dehidrirano.

D-riboze ugljikohidrata potrebnih za sintezu ATP može dovesti do overexcitation i bol u mišićima.

Umjetno sintetiziran vitamina D6, B12, C može dovesti do gastrointestinalnih poremećaja, vitamin C izaziva alergije.

Ginseng može dovesti do prekomjerne stimulacije i krvni pritisak.

Zbog velike količine šećera i kiseline koje se nalaze u sastavu energetskih pića i njihova upotreba krši kiselina-alkalne ravnoteže u ustima, kao i uništava zub emajl.

štete izotonični

Izotonični ne štetno za tijelo, osim za pojedinačne netrpeljivosti pojedinih komponenti u sastavu.

Korištenje energetskih napitaka

Energetska pića stimuliraju centralni nervni sistem, kardiovaskularni sistem i endokrini, uzrokujući prasak energije, osjećaj vedrine, bez umora, poboljšati misao procesa.

Glukoze, niz vitamina i biljnih sastojaka koji čine energetskih pića, ubrzava proces oksidacije u organizmu, što čini mišiće i unutrašnje organe efikasnijim.

Energetska pića daju efekt plime snaga i ubrzati metabolizam u organizmu

Nakon što je popio energetski napitak tonik efekt traje dva puta duže nego na kafu, i osjećaj plime snaga se osjeti gotovo odmah nakon preuzimanja vlasti kroz gasova.

opskrbe energijom mogu se koristiti gdje god je pogodan zbog svoje kompaktan i praktičan paket.

Korištenje izotonični

Izotonični brzo nadoknaditi gubitak tekućine u organizmu tokom naporne vježbe.

Upotreba izotonični ugljikohidrata kompleksa daje tijelo, obnavlja glikogen tokom vježbanja, i vitamina B1 je uključen u metabolizam, koja se javlja u tijelu iu procesu asimilacije ugljenih hidrata.

Izotonični pomoć sportaša oporavak od napornih treninga

Liječnici postaviti još jedan uzrok zadah iz usta. Ispostavilo se da je uzrok kolonija parazita u organizmu se brzo razvija ... opširnije >>>

Samo izotonični pomoć nadoknadi kalcija i magnezija koje su izgubljene tijekom aktivne znojenje, a neophodni su za normalnu funkciju mišića. To je izotonični pomaže mišići čine vitalne minerale, pomažući da se poveća izdržljivost, poboljšava performanse vlast sprečava grčeve i ubrzava oporavak nakon treninga.

Zaštitna vitaminima C, E i beta-karoten, dio su izotonični, ograničavajući proizvodnju slobodnih radikala tokom sportskih opterećenja.

Korištenje energetskih napitaka

Na korištenje energetskih napitaka ne miješaju s alkoholom. Ovo će uzrokovati oštar trke pritisak i može dovesti do hipertenzivne krize.

Ne dozvoljavaju korištenje energije za djecu do 12 godina i pokušati da ih zaštiti od adolescenata mlađih od 18 godina. Energetska pića su štetne za rast i razvoj organizma.

Ne konzumiraju energetska pića nakon sportskih treninga. To dovodi do dehidracije, krvni pritisak.

Bolje je da se suzdrže od korištenja energije u toplinu. Na visokoj temperaturi, autonomni i kardiovaskularni sistem i tako radi punim kapacitetom, pokušavajući uravnotežiti temperaturu tijela, i energetski napitak, ubrzanje procesa u organizmu, pa čak i više zagrijava ga. Osim toga, većina energija prodaje hladno, što dodatno pogoršava situaciju, kao tijelo počinje da doživite stres od promjene temperature. Svi ovi faktori mogu uzrokovati autonomnog kriza sa hipertoni ili hipotonična padinama.

Ne piju više od dvije konzerve Snaga po danu i učiniti ništa više od dva puta tjedno.

Jesti ne više od 2 konzerve energije dnevno i ne više od dva puta tjedno

Nakon što je popio energetski napitak ne piju pića koja sadrže kofein (kava, čaj, itd) za 5-6 sati, tako da ne postane žrtva predoziranja.

Nakon što je popio energetski napitak biti sigurni da neka vaše tijelo ostalo.

Konzumiraju energetska pića je strogo zabranjeno: starije osobe, trudnice ili dojilje, osobe koje pate od glaukoma, hipertenzije, kardiovaskularnih bolesti, povećana razdražljivost. Ljudi koji pate od poremećaja spavanja, nervne poremećaje i da su preosjetljivi na kofein.

Ako ste aktivni u sportu ili doživljavaju teške vježbe, možete koristiti izotonični. Doprinose brzom oporavku tijela i gotovo bez kontraindikacija.