Da li je moguće izgubiti težinu sa zelenim čajem - lično iskustvo i ocijenite

Pozdrav svima!

Moji prijatelji, želim da vam kažem o zeleni čaj za mršavljenje, kao izgubiti težinu sa zelenim čajem i ono što može biti učinak ovog.

Danas je mnogo napisano, da sam odlučio posegnuti za ovu metodu i uvjerite se sami za sebe efikasnosti ishrane na zeleni čaj.

Zašto izgubiti težinu na zeleni čaj?

Zeleni čaj je zbog činjenice da nije podvrgnut odumiranja i fermentacije, sadrži kompletan set biološki aktivnih supstanci koje djelomično blokira amilaza enzim koji razgrađuje škrob, što znači da se izlučuje nesvarena.

Video: Američki MOLOKOCHAY Slimming moj dan posta

Efekat pije zeleni čaj, kao što su, ako ste seli na dijeti, što je zabranjeno peciva, krumpir, i drugih složenih ugljikohidrata.

To znači da ne treba da se pridržava štednje dijete, odustati od vaše omiljene hrane, nervozan, stall, itd

Zar to nije iskušenje?

Kao zeleni čaj treba koristiti za mršavljenje?

Dakle, prvo morate kupiti zeleni čaj.

U idealnom slučaju, ako je japanski zeleni čaj - Sencha.

svetac

(Jap. svetac) iliSenchanetačnim transliteratsii- razredu zeleni čaj proizveden u Japanu.

Video: Gubitak težine uz pomoć čaj od đumbira

Sant je jedan od najpopularnijih čajevi u Japanu (oko obima domaće proizvodnje zelenog čaja). Proizvodnja centri su St Shizuoka, Kagoshima, Mie, Nara, Kyoto, Saga, Fukuoka, Miyazaki, Aichi. Posebno cijenjen pogled Sant Sintija (Jap. , prikupljanje aprila, prvog mjeseca sezone) za visok sadržaj vitamina, mekoću i odličnog ukusa. Kasno naknade su više adstringentno, imaju grubu ukus i manje jak okus.

Može se kupiti u supermarketima, čaj trgovinama i ljekarnama i online trgovinama.

Na primjer, veliki izbor organske Sencha zeleni čaj, možete pronaći i kupiti ovdje.

Video: Zeleni čaj pomaže izgubiti težine - naše zdravlje

Moja recenzija o mršavljenju na zeleni čaj

Ali, ja ne volim dijetu i mršavljenje tako samo uz pomoć zelenog čaja.

Krajem treće nedelje pije zeleni čaj, počeo sam da teži 3 kg manje. To je vrlo cool, s obzirom na to da sam i dalje jedem skoro ništa bez poricanja sebe.

Da je to prednost ove metode mršavljenja.