Korisni nego sok repe? Koristi. Tretman. Kontraindikacije

Zdravo dragi čitaoci. razgovor danas hajde da, ono što je korisno sok od cikle. I razgovarati o kontraindikacije za upotrebu soka repe. Iskreno govoreći, u svom najčišćem obliku, ne pijem sok od repe, ali miješati sa drugim sok sokovi repe je vrlo ukusna. Potrebno je samo da se slatko sok od repe. To nije nikakva tajna, crvena repa može biti slatko, a ne slatko, sve zavisi od sorte. Ja sam to nije rastao, kupujemo repe na tržištu, ali moji roditelji su crvena repa se uzgajaju.

Repa nisu samo ukusna, ali i koristan, ne samo da je koristan sok od cikle je koristan i repe sebe. To može biti kuhano, pirjano, pečena, kuhati od nje razne salate. Moja majka je jako voli "salata" i "Herring pod krzneni kaput." I ja sam samo kuhano crveno repe, trljati na rende, dodati maslinovo ulje i sol. I dalje imam prijatelje jeli repe sa majonezom, beli luk i grožđice, veoma dopala.

Pored toga, repa vrlo dobro držali tokom zime, a gotovo ne gubi korisna svojstva. Sok pripremljen od korijena repe sadrži vitamine, makro i mikro elemenata, dijetalnih vlakana.

Kalorija 40 kcal na 100 grama.

Korisni nego sok od repe. korist

Repa sok je bogat vitaminom B, sadrži vitamin A, E, C, PP, kalcij, jod, mangan, magnezij, bakar, željezo, cink, fosfor.
Vrlo korisno piti sok repe za anemiju.
sok od repe savršeno čisti krv i poboljšava proces hematopoeze.
Korisni sok sa gubitkom snage i proljeća beriberi.
Repe sok jača kapilare i čisti naš nivo holesterola u krvi.
Repe sok korisno za zatvor, jer ima laksativni efekat.
Poboljšava rad probavnog sistema.
Repe sok pomaže u razlaganju žučnih kamenaca, a čisti naše jetre.
Uklanja toksina i otpadnih proizvoda iz našeg tijela.
Poboljšava metaboličke procese koji se dešavaju u našem tijelu.
Repa sok je koristan kod dijabetesa, jer smanjuje nivo šećera u krvi.
Korisni repa sok za prevenciju raka.
Repe sok suzbija razvoj patogenih mikroflore u crevima.
sok od repe ima antiseptička svojstva.
To pomaže da se snizi visok krvni pritisak.

Kao što možete vidjeti, sok repe je vrlo korisno za naše tijelo. Jedan od njegovih glavnih karakteristika povećati nivo hemoglobina u krvi. Ja sam već napisao na blogu, kako da se poboljša hemoglobina, kao što sam povećao hemoglobina u krvi, informacije se mogu pročitati ovdje.

ono što je korisno sok od cikle

Repe sok, kao i na samom repu podstiče peristaltiku, stimulira crijeva, oslobodi toksina i otpadnih proizvoda.

Sok od cikle jača imunitet, povećava otpornost organizma na različite infekcije.

Video: Elena Malysheva. Koristi i štete od soka repe

No, bez obzira na svoju korist, sok od repe ima niz kontraindikacije za upotrebu koje morate da znate.

Repe sok. Kontraindikacije

Repa sok je kontraindiciran kod čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu.
Ako ste preosjetljivi, ako ste alergični na sok repe.
Sok je kontraindicirana za bubrežnih kamenaca.
To nije potrebno koristiti sok od repe u velikim količinama, jer to može uzrokovati mučninu i povraćanje.
Repa sok je kontraindiciran kod dijareje.
Nije potrebno da se sok od repe koristiti sa žgaravicu i gastritisa u akutnoj fazi.

Na korištenje repe ili sok repe jesti izmet i urin može postati crvenkasto trag, to je sasvim normalno. Nema razloga za brigu.

Repe sok. tretman

Imam jednog prijatelja voli da pije sok od repe, to miješa sa raznim sokovi, sok od šargarepe, krastavac, celer. Pijem to nije često, ali se i miješa sa drugim sokovima, ili razrijeđen s vodom.

Dakle, moj prijatelj s upale grla gargles sok od repe dodavanjem u čašu soka repe octa 9%, isperite nekoliko puta na dan, nisam pokušao ispirati grlo sa sokom od repe.

Kad imam upalu grla, ja koristim novac drugih ljudi, nedavno sam napisao članak o tome " Bol u grlu, tretman narodne lekove". Tamo sam opisao način koji ja koristim i moja majka čitati, možda otkriti nešto novo za sebe.

Uz gubitak snage, kada je nedostatak vitamina je koristan za miješanje sok od repe sa kuvar rotkvice i mrkve i piti 50 ml. dva puta dnevno. Morate se miješati u omjeru 1: 1: 1.

Žene su korisno piti sok repe tokom menstruacije, može se razrijediti s vodom 1: 1, a može se miješati sa bilo kojim drugim sokom. Jer sok od repe Uluchat obrađuje hematopoeze, promovira formiranje crvenih krvnih "ćelije".

Kako bi se smanjio visok krvni pritisak, kao i vaskularne grčeve, taj objekt sok piće repe pomiješana s brusnica 2: 1. 50 ml. sok mješavina, dodajte pola kašičice meda i miješati.

Uzmite 50 ml. Sok od dva puta dnevno. Nisam dugo moja baka pili sok od repe sok od brusnice i med, kaže šef prestao boli, a pritisak se polako počinje da opada.

Za čišćenje organizma od toksina i soli piti repe sok unaprijed miješati sa krastavca sok. Potreban vam je svaki dan popiti jednu čašu.

Da bi se poboljšala hematopoeze, anemija, piti sok repe pomiješana sa šargarepom.

Repe sok kapanje nosa na hladno, samo prethodno prokuvane vode razrijediti 1: 1. Drip potrebna tri kapi u svaku nozdrvu.

Moja majka često kao dijete sa hladnim nos kopao sok od repe. Uostalom, prije nego što je postojala takva obilje droge kao što se sada koristi uglavnom folk pravni lijekovi za razne bolesti.

Kako kuhati i kako se pije sok od repe

Pripremite sok od repe je dovoljno jednostavan. Repa treba očistiti i isprati, onda postoje dva načina. Prvi je da naribajte repe na fino rende i stisnuti sok gazom, a drugi - da se kuhati sok od repe koristeći sokovnik.

Sada je sljedeće pitanje je, kako je moguće da sok pije repe. Nakon pripreme soka od repe on mora stajati u frižideru najmanje 4 sata, a onda sok za piće, ali se talog koji čini se da se prazni.

Za vreme dok se sok "slegne" s njim "nestati" štetnih supstanci.

Početi uzimati sok od repe jednu kašiku postepeno povećanje doze od 50 ml.

Repe sok soma je vrlo koncentriran, pa se mora razrijediti s bilo kojim drugim sokom.

To može biti sok krastavca, brusnice, naranče, mrkva, celer, ananas. Tako sok od repe postaje ne toliko koncentriran, a iznos od hranljivih materija u sok povećava.

Sada kada znate šta je korisno sok od cikle, kako se koristi sok može liječiti razne bolesti, kao i ko je kontraindiciran u sok repe.