Crvena repa? Koristi od repe

Cikla je u mogućnosti da održava svoju jedinstvenu ljekovita svojstva tokom duge zime! Ako vaš omiljena jela - salata i juha, a onda ćemo ubrzati da vam čestitam. Nakon ljubitelje repa, obično jak narod, svijetle, mladalački i sladak. Zašto? Ko će reći!

Lekovita svojstva repe (koristi)

prije još 2,5 hiljade godina, Hipokrat uključuju ovo povrće na listi ljekovitog bilja. Kiseli repa preci uspješno tretiraju infekcije, groznica, upala kože, i još mnogo toga. U doktor XVI stoljeću Paracelsus je bio prvi koji je koristio repe sa bolesti krvi (uključujući i željeza anemije). Na kraju krajeva, sadržaj željeza je važno za krv svih biljnih proizvoda ispred repe treba samo bijeli luk.

Video: repe i svježi sok od repe - koristi, štete, svojstva, KONTRAINDIKACIJE

Iu prisustvu joda, neophodnih za svakog od nas da fizički i psihički razvoj, prinosi repe samo jedan od morskih algi.

Takođe, u ovom Ogorodny čudo pluralitet B vitamina i antioksidanata (karoten, askorbinska kiselina), borba protiv starenja.

Da li postoji i vitamin E, koji se još naziva vitamin mladosti, jer vraća elastičnost krvnih sudova. Pohvaliti repe i rijetkim vitaminom U, koji imaju antialergijska svojstva i doprinosi bolje radno želuca. Također root bogat mineralima (kalijum, magnezijum, bakar, cink, silicij, bor).

Kuhati repe kuhati ili ne?

Cikla je kurativna u bilo kojem obliku. Kuhana, ima dobar laksativ i diuretik akcije, veze i prikazuje tijelo od soli teških metala.

Video: Zaštitite jetru | Cikla salata

Za hronični zatvor, probavne smetnje i bolesti jetre je korisno piti na prazan želudac kuhano 100-150 g dnevno. Kuhanje povrća u svoje kože bolje, ne odsiječe korijene, bez dodatka soli, pod zatvorenim poklopcem. Bolje je da se postave repa u već ključalu vodu.

sok od repe

Međutim, sok je bolje kuhati od sirovog korijena. Ali tu je svoje specifičnosti.

Ni u kom slučaju ne može piti samo stisnu sok od repe, jer sadrži jedinstvenu supstancu. Ali, ako je sok držati 2 sata u frižideru, supstanca ispari.

Bolje je početi piti repe sok pomiješan s šargarepa, u omjeru 1: 5, a zatim postupno povećati količinu prvog. Tokom vremena, to će biti moguće da se do jedan i po šolje soka od cvekle dnevno. Tretman se provodi u roku od 3-4 tjedna. Uzmite sok od četvrt sata prije obroka, malo zagrejan u formi. Zaglaviti ili ne može piti.

Video: Live zdrav! Real hrane. Repa. (2016/10/02)

Sok terapija - vrlo efikasna metoda, ali ipak prije početka liječenja je najbolje da se konsultuje sa nefrolog i hepatolog.

Također, repa rastvara naslage kalcija u krvnim sudovima, što olakšava rad srca i mozga. Kao snažan antioksidans, betaina poboljšava kondiciju i izdržljivost.

sirove repe

Sirove repe nije potrebno imati u slučaju kršenja creva, kao biljna vlakna u kombinaciji sa organskim kiselinama i saharoze može uzrokovati probavni poremećaj. Repe Tretman gipotonikam nije korisno, kao dio ovog korijena tvari snižava krvni pritisak.

Kada bubrežnih kamenaca da piju svježi sok od repe se ne isplati - sadrži veliku količinu oksalne kiseline, koji čini slabo topljiv soli organizma. Zbog saharoze sadržane u repe ne treba zanositi i dijabetičari.

Ljekovite recepte sa repa

• Hipertenzije i prehlade To je korisno piti dnevno čašu soka repe pomiješana s medom.
• za anemiju - dan 300 ml soka od jabuke, cikle (1: 5), i.e. repe sok - 50 ml, i jabuke - 250 ml.
• u mastopathy - cikle rešetka i pomiješana s medom (3 dijela na 1 deo meda repa), stavite mješavinu na list kupusa i primjenom pečat na grudima.
• Menstrualni poremećaji i menopauze - korisno piti svježi sok od repe u malim količinama, ne više od 50-100 g 2-3 puta dnevno.
• Za liječenje angine - rešetka repe stakla, dodati 1 supenu kašiku sirćeta, neka ispuštanje, sok s octom i isperite ih prevaziđu usta, mali gutljaj (1-2 supene kašike).

Video: Ćelije raka umiru u roku od 42 dana!