Repa - dobar i koristan svojstva

Čak i unatoč činjenici da naučnici smatraju rodno mjesto repe zapadnoj Aziji, se s pravom može pripisati jedan od tradicionalnih ruskog hranu. To je do osamnaestog stoljeća, bio je glavni povrća u ishrani Slovena, a zatim na njegovo mjesto došao je krompir. Od repa kuhana mnogo različitih jela, to pržene, pirjana, pečena, soljeni, čini joj juhe, itd Danas, ovo povrće je gotovo zaboravlja da, usput, sasvim nepravedno, jer je mnogo više koristan, voljena sve krompir.

Video: Repa (krompir) - koristi i štete

Kako korisno repe

Sve prednosti repe, međutim, kao i druge proizvode, naravno, leži u svom sastavu. Ovaj korijen kultura se održava veoma korisno za ljudsko vitamina C, sadržaj supstance je čak ispred naranči i limuna. Također tu repe vitamina PP, E, beta-karoten i B vitamina Pored ovih sastoji se od vitamina A, a posebno mnoge vrste povrća u žutom. Bogate korijene i elemenata u tragovima, među kojima se izdvaja posebno od vitalnog značaja za tijela natrij, mangan, jod, fosfor, željezo i sumpor. Osim toga repa sadrži vrlo rijetke i vrijedne tvari - glucoraphanin, koji ima snažan učinak antidijabetika i antikancerogeno.

Repa ima svojstva koja omogućavaju njegovu upotrebu za ublažavanje, pa čak i spriječiti mnoge bolesti. Oni uključuju:

• Mnoge bolesti respiratornog sistema, oni uključuju čak i tuberkuloze i astme.
• Edem i bubrega kamenje.
• Kardiovaskularnih bolesti.
• Bolesti nazofarinksa, na primjer, laringitis i upale grla.
• Zubobolja.
• Onkoloških bolesti.
• Hronični zatvor.
• Šećerna bolest.
• Bolesti zglobova, kao što su artritis i reumatizam.
• Spuštene imunitet.

Repa korijen kuvano stimuliše proizvodnju želučanog soka, normalizira probavu i metabolizam. U bilo kojem obliku, to je korisno za beriberi, svoje redovne potrošnje jača kosti tkiva, mišića fleksibilnost, poboljšava krvi i kože, kose i noktiju. Uz pomoć poslastica anemije, visokog krvnog pritiska i bolesti urogenitalnog sistema.

Ukuvano repe pomaže da se riješi zubobolju, krvarenje desni i upale grla. Da biste ga pripremite se na dve kašike iskorijeniti da se poveže sa čašom kipuće vode i kuhati mešavina četvrt sata. Rezultirajući rješenje treba da se isprazni i isperite usta nekoliko puta dnevno. Ako uzmete ovo u čorbu, može izliječiti brzo, prehlade, bronhitis i kašalj. Preporučuje se da se popije treću kup pola sata prije svakog obroka.

Sok od komad torte sa medom je dobar za smirenje. Kod reumatoidnog artritisa i gihta dobra akcija ima mast pripremljena od guska mesa i biljnih masti. Kriške toplog kuhanim repa da pomogne u modrice. Ako aritmija je korisno uzeti svježeg povrća tri puta dnevno po dve kašike.

Kupaona sa dodatkom Ukuvano lišće repe, pomozi riješi ekcem. Kako bi ih pripremili traži 150 grama do 500 grama suhe ili svježe list povezan sa četiri litre vode i dve kašike soli, dovesti do ključanja i uliti oko pola sata. Zategnuti bujon dodati u vodu za kupanje i potonuti ga u četvrt sata. se svakodnevno preporučuje takvih postupaka.

Ono što može povrijediti repa

Repe može donijeti štetu samo tijelo ako zloupotrebljava. U sirovom obliku, može pogoršati stanje u pogoršanje gastritisa i čira, bolesti jetre i bubrega. U velikim količinama se ne preporučuje da se koristi sa jakim nervnih poremećaja, dijabetesa i nekih problema sa štitne žlijezde.