Kako korisno bundeva

U ovom članku:

1. Prednosti zbog bundeve?
2. U kojim bolestima je potrebno koristiti bundevu?
3. Da li postoje prednosti bundeve?
4. Ovo je korisno piti sok od bundeve?

Prednosti zbog bundeve?

Kemijski sastav povrća određuje obim svoju korisnost. Pumpkin jedinstven po tome njegovo meso je prisutan nije pronađen u drugim povrćem - vitamini T i K. uvrštavanje ovih vitamina poboljšava krv, stimuliše proizvodnju trombocita, ubrzava sintezu proteina u krvi, olakšava obradu masne hrane, vredi koristiti za ljude koji imaju višak kilograma . Mnogi u askorbinki bundeve je, dakle, to je vrijedno, u sezoni prehlade, to jačanje imuniteta.

Žuta i narančasta sorti u broju karotena šargarepe unaprijed, mnogo pektina, čitav niz korisnih minerala za organizam.

Zbog ove strukture pomaže bundeve:

1. Smanjuje upalu.
2. Heal rane.
3. Promoviše vazodilatacija.
4. To ubrzava metabolizam.
5. Stabilizira gastrointestinalnog trakta.
6. Ima umirujuće na nervni sistem.
7. Uklanja toksine.
8. Smanjuje loš holesterol.
9. Produžava mladost.

U kojim bolestima je potrebno koristiti bundevu?

Spisak bolesti za koje je vrijedno da se u ishrani bundeve.

• Ova bolest plana endokrinog, dijabetes mellitus.
• Sve bolesti genitourinarnog sistema.
• Bolesti srca i krvnih sudova.
• Sve bolesti povezane s oštećenja na koži.

Za ljude sa srčanim bolestima, upotreba bundeve kao hrana, doprinosi dobijanje tijelo kalijuma, što smanjuje edem, poboljšati rad srca.

Koristeći bundeve prikazani za gotovo sve bolesti kože i noktiju:

• Ekcema.
• Burns.
• Bilo koji iritacija u obliku mitesera, prištića.
• Krti nokti.

U tim slučajevima, to se spolja koristi u obliku rezanog mješavina koja se primjenjuje na ugroženim područjima.

Ako uđete u prehrani bundeve anemičan, proces ozdravljenja će ubrzati, hvala vitamin A, što trebate znati u isto vrijeme da je potrebna njegova asimilacija da životinjske masti, tako da bi trebalo jesti jela s dodatkom putera ili mlijeka. Osobe sa slabijim vidom ne boli da koristi bundeva zbog karotena koje ona sadrži.

Sedaternog načina života dovodi do toga da su mnogi ljudi pate od zatvora. Dugo, naravno, do 4 mjeseca, dnevna prijem kuvana ili pečena mesa, će dovesti do boljeg funkcioniranja crijeva. Mala količina sirove bundeve ima laksativ svojstva svjetlosti.

Pacijenti koji pate od edema, pokazuje tri-prijem bundeve kaša. Kao proizvod, i dalje mlad, bundeva pokazuje starijih ljudi, posebno onih koji pate od ateroskleroze. Zbog sadrži pektin, smanjuje holesterol.

To je korisno uključiti jela bundevu u meniju obolelih od raka, oni pomažu da se obnovi ugrožene u bolestima jetre, slezine, doprinose boljem zaključak iz toksina tijela.

Popularna bundeva od nutricioniste, oni često uključuju ga u meni, preporučuje da se u obliku žitarica sa osnovnim tehnikama hrane. Zajedno sa ograničenim prijem i pečenje slatko, to dovodi do bolje mršavljenja.

Da li postoje prednosti bundeve?

Bundeve je gotovo otpada bez proizvod za upotrebu hrane sve dijelove. Sjemena kao i bundeve celuloze, imaju korisna svojstva.

Jedina razlika je u tome što tijelo ne gubi svoju korisna svojstva za sve vrste obrade:

• Freeze.
• Sušenja.
• Ukuvano.
• Pečenja.

A termička obrada je kontraindicirana sjemenke suncokreta, prženje i pečenje korisne osobine su izgubljeni. Visokog sadržaja sjemena ulja, mnoge organske kiseline, proteini, karoten, vitamine.

Male količine sjemena bundeve je korisno koristiti za prevenciju kardiovaskularnih bolesti tijekom egzacerbacije bolesti srca i krvnih sudova.

Pije velike količine sjemena, može izazvati negativne reakcije tijela, povraćanje, mučnina.

Ovo je korisno piti sok od bundeve?

Prisustvo sokovnici, olakšava proces soka od bundeve kod kuće. Jednostavan recept: čašu soka s medom noću, će olakšati proces uspavljivanja, ljudi koji pate od nesanice.

Ako svaki dan za mjesec dana, tri puta da popije četvrt čašu soka, možete vratiti jetru i bubrege, da se smanji oteklina.

Spoljne aplikacije soka od bundeve paketa, radi lakšeg recidiva sa ekcema.

Uključiti u ishranu jela bundeva, možete uvelike poboljšati kvalitetu života, poboljšati svoj izgled, ubrzati proces ozdravljenja, i samo uživanje u jela pripremljena od ovog jedinstvenog povrća.