Semenke bundeve. Aplikacija. Korisni svojstva. Kontraindikacije.

Zdravo dragi čitaoci. Danas nastavljam temu zdrave ishrane i danas razgovor će se fokusirati na sjemenke bundeve. O bundeve u mom uspomene iz djetinjstva. Budući da smo živjeli u njegovoj kući, roditelji bundeve uvijek uzgaja u vrtu. Papa prikupljeni iz sjemena bundeve, sušeni, i rekao da je taj lijek, i moja majka je spremala u jarko narančasta bundeva ukusna mlijeka kaša i peći u pećnici. Sećam se da smo jeli sjemenke bundeve i sirove i pržene, iako, naravno, ne raspravljam, sirovo sjeme korisnije pržene. Ali onda imamo sjeme bili su, dobro, samo gomile, i pržena ih, i miješa sa medom, zapravo jeli puno. Da smo sada živi u stanu, sjemenke bundeve na tržištu ili da kupim bundeve na izbor, koji se također kupuje na tržištu. Ponekad, kada smo u posjeti roditeljima njima i bundeve i bundeve donose. Ali stvarno, mi često zanemarujemo "prirodne medicine", dok je koristan i ljekovita svojstva sjemena bundeve je impresivna, a kod mnogih bolesti se koriste. Hajde da pričamo danas korisno od bundeve za muškarce i žene.

Semenke bundeve. Koristan i terapeutska svojstva.

• Semenke bundeve sadrže proteine. Sto grama sirovog sjemena bundeve sadrže oko 30 grama proteina. Semenke bundeve su omiljena hrana vegetarijanaca. Semenke bundeve izvor proteina, vitamina, elemenata u tragovima.
• Sjemenke bundeve sa redovnom upotrebom od njih sprečava stvaranje bubrežnih kamenaca.
• Sjemenke su prevenciji raka.
• Semenke bundeve poboljšanje metaboličkih procesa koji se odvijaju u tijelu.
• Semenke bundeve su korisni za muškarce, jer su odličan alat za prevenciju prostatitisa.
• Bundeve sjemena smanjiti holesterol u krvi. Nedavno sam napisao blog o snižavanju holesterola, pročitajte informacije u članku " Kako brzo smanji nivo holesterola u krvi". U ovom članku govorimo samo o hrani i bilja.
• Semenke bundeve imaju choleretic učinak.
• Redovno konzumiranje sjemenke bundeve u hrani poboljšava imunitet. Oni su od pomoći da jedu nakon bolesti, a posebno su korisni sjemenke sirove bundeve s medom.
• Semenke bundeve sadrže vitamin A, E i K.
• Semenke bundeve sadrže cink. Cink je vrlo važan za našu kožu, kao i za vaskularne ton.
• Semenke bundeve sadrže magnezij, fosfor, željezo, bakar i druge elemente u tragovima.
• Semenke bundeve su dobar lijek za gliste.
• Semenke bundeve sadrže antioksidanse.

Semenke bundeve. Kalorija. 

Semenke bundeve prilično visok-kalorija proizvoda. 100 grama sjemena bundeve sadrže oko 600 kcal.

Kako odabrati bundeve. 

Pripremite sjemenke bundeve bolje sebe, naravno, ako to nije moguće, onda možete ih kupiti. Moj tata se beru bundeve. On je smanjiti bundeve, sjemenke kašiku izabrao. Sjemena su dobro oprati, za koji je koristio cjedilo. Sljedeći Tata sušeno seme bundeve širi ih u tankom sloju na pergamentu papiru. Znam da neki ljudi koriste seme da se osuši pećnici, ali sušeno u pećnici sjemenkama bundeve mogu izgubiti svoje korisne osobine.

Ako kupujete sjemenke bundeve na tržištu ili u trgovini, onda obratite pozornost na njihov izgled. Oni moraju biti glatka i suha, bez mirisa Rancid ulja.

Kako čuvati sjeme bundeve.

Moji roditelji zadržao sjemenke bundeve u pamuk torbu, mogu se pohraniti u staklenku sa pripijene poklopac. sjemenke Store bundeve potrebno na hladnom mjestu.

Kako koristiti sjemenke bundeve.

Naravno, sjemenke korištenje bundeve su najbolje sirovo, ne prženo, kako biste dobili punu korist od njih.

• Seme se mogu jesti u čistom obliku.
• Možete miješati sjemenke bundeve i prirodnog meda.
• Možete dodati sjemenke salata, zelena salata sa sjemenkama bundeve u kombinaciji najbolje.
• Oni mogu dodati žitaricama ili povrća gulaš.
• Možete dodati sjemenke bundeve u kruh ili drugih pekarskih proizvoda.
• Možete pripremiti salatu koristeći sjemenke bundeve.

Kao i sa bilo kojim proizvodom sjemenkama bundeve su i indikacije za upotrebu i kontraindikacije. Pogledajmo koji je kontraindicirana za korištenje bundeve.

Semenke bundeve. Kontraindikacije.

• Semenke bundeve ne treba koristiti ako ste preosjetljivi ili alergični na proizvod.
• Trebalo bi uzeti u obzir činjenicu da sjemenke bundeve su prilično visoke kalorija hrane.
• Ako vam je stalo do vaše figure, jesti ne više od 60 grama semenki dnevno.

Semenke bundeve su zapravo toliko dobar da mogu biti uključeni u prehrani za trudnice, djecu i odrasle. Ali, sve što trebate znati kada prestati. Uz zdravstvene prednosti, jedu oko 60 grama sirovog semena bundeve dnevno.

 Semenke bundeve. Aplikacija. Tretman. 

Semenke bundeve su naširoko koristi za liječenje. Oni su korisni jer imaju blagi diuretik, choleretic, laksativni efekat. Osim toga pomaže da se izlučuju teških metala.

A vlakna, koja se nalazi u sjemenkama bundeve pomoći u smanjenju razine šećera u krvi. Stoga korisno koristiti sjemenke bundeve u dijabetes. Za više informacija o tome kako smanjiti šećera u krvi i narodne lekove hrane čitati u mom članku " Kako smanjiti nivo šećera u krvi". U ovom članku vam kažem šta folk pravni lijekovi primjenjuje moj djed za smanjenje šećera.

Koristi od bundeve za muškarce.

Za muškarce i za žene je korisno koristiti sjemenke bundeve s medom. Jača imunološki sistem, hrani mikroelemenata tijelo i vitamina.

Muškarci korisno koristiti sjemenke bundeve za prevenciju prostatitisa, kao i za očuvanje muške moći. Svaki dan treba jesti oko 50-60 grama semenki. Ali, zapamtite da sjemenke bundeve treba biti sirovo, a ne pržena.

Koristi od bundeve za žene. 

Semenke bundeve su korisni za žene, jer oni pomažu u održavanju mladosti i ljepote. Svaki dan, jesti oko 50-60 grama sirovog semena bundeve.

To će pomoći u jačanju imuniteta i vraćanje snage nakon bolesti sjemenke bundeve s medom. Pola kilograma sirovog oljuštene sjemenke bundeve zaljubljena i miješati sa čašom meda. Jedite ovo mješavina kašiku prije jela nekoliko puta dnevno. Smeša je čuva u frižideru u staklenku.

Semenke bundeve poboljšavaju pamćenje, pažnju, povećanje efikasnosti, poboljšanje imuniteta, pomoći da se povrati snaga.

Korisna i sjemenke bundeve za trudnice. Semenke bundeve luče višak vode i soli. Jesti oko 60 grama sjemena bundeve svaki dan. Semenke bundeve i poboljšati imunitet, što je veoma važno za vrijeme trudnoće.

Semenke bundeve su izvor magnezija, tako da su korisne za srce i nervni sistem.

Semenke bundeve su korisni za funkcionisanje creva, zbog sadržaja vlakana, sjeme spriječiti zatvor i poboljšanje funkcije crijeva.

Semenke bundeve od crva. 

Ukus semenki da me nešto podsjeća na jaja. Oni su masnu i imaju sladak ukus. Top oguljene sjemenke bundeve su pokriveni sa zelenkastim ljuske. Ova školjka sadrži cucurbitin, onda je prirodni otrov koji je siguran za ljude, ali je fatalno za crijevnih parazita.

Bundeve sjemena se koriste za liječenje crijevnih glista. Svaki dan trebate jesti oko 300 grama sirovog semena bundeve na prazan želudac. To je tako stopa ozdravljenja semenki crva.

Ovi su korisni sjemenke bundeve. Koristiti sjemenke bundeve i biti zdrav.

A vi koristite sjemenke bundeve za liječenje, pišu u komentarima ispod, i podijeliti svoje recepte. Bio bih jako zahvalna.

Također, predlažem da vidim video klip o korisna i ljekovita svojstva sjemena bundeve.