Bundeva sok - dobro i korisno svojstva soka od bundeve

Korisni svojstva bundeve je poznato, barem dobro za svoje zdravlje i sok od bundeve. Korištenje sokovi od povrća, voća pokazala nikakav izuzetak, i sok od bundeve, njegova korisna svojstva omogućiti da se izjednačiti na lijek nego samo piće. To je bogata beta-karoten, koji vaše tijelo pretvara u retinol (vitamin A), također sadrži vitamine B, E, K i C (askorbinska kiselina). Mineralni sastav soka od bundeve je vrlo raznolik: kalijum, cink, željezo, kalcij, magnezij. Još uvek deo soka od bundeve sadrži masti, proteina i mineralnih soli.

Video: Elena Malysheva. Korisni od bundeve juha?

ogroman bundeve prednosti za tijelo se objašnjava i visok sadržaj pektina. On je prilično dobar posao za poboljšanje metabolizma, što je rezultiralo u poretku gastrointestinalnog trakta, smanjuje količinu kolesterola u krvi, poboljšava perifernu cirkulaciju. Sa Pektin naše tijelo brzo oslobađa nagomilanih otrova, pesticida, toksina, radionuklida. Također, to je dobra stvar da se nose sa čišćenjem jetre.

Posebno vrijedne korisne svojstva soka od bundeve u kardiovaskularnih bolesti. Ovaj napitak - odlično prevencija ateroskleroze, zbog sadržaja kalija i željeza i magnezija jača mišićna vlakna miokarda je poboljšana sastav krvi.

neprocjenjiv prednosti soka od bundeve i za nervni sistem, nakon upotrebe soka od bundeve poboljšava funkciju nervnog sistema, značajno poboljšava zdravlje i raspoloženje raste. Nesanice, spavanja treba popiti pola čaše soka uz dodatak med. To će umiriti i osloboditi napetosti, od vas će biti dubok i miran san.

Korisni svojstva soka od bundeve pomaže da brzo spali masti i pad težine. Stoga, poželjno je da se u slučaju gojaznosti, korisno je i dietchikam, i one koji vole da provedu posta dana.

Prednosti soka od bundeve visoke i bolesti bubrega, kamenci. Da biste to učinili, uzeti sok od pola čaše prije spavanja i tokom dana, najmanje 10 dana. On je također je vrlo korisno za ljude koji pate od dijabetesa. Savršeno se smanjuje šećer u krvi. Sok treba konzumirati u roku od mjesec dana, nakon čega možete otići da se test krvi. Količinu šećera u krvi smanjuje.

Korisni svojstva soka od bundeve posebno utječu na zdravlje žena, vrlo korisno piti sok od bundeva muškarci koji imaju bolesti prostate. Žene mogu osjetiti Bundeve sok korist, to je od vitalnog značaja za trudnice, pomaže glatko trovanja simptomi (smanjuje mučnina), normalizuje stolicu i redovno rade.

U oblasti kozmetologije, sok od bundeve se koristi za riješi akni, akne, opekotine. Oni mogu podmazati pogođene kože ili obloge. U borbi protiv bora i preranog starenja, kao i uspješno koristiti sok od bundeve. Vitamini, koji se sastoje od soka, sačuvati ljepotu i zdravlje kose i noktiju, kao i zaštititi ih od vanjskih utjecaja.

U poređenju sa prednostima, šteta bundeve sok je minimalna. Ovaj napitak ne treba konzumirati od strane ljudi koji su se smanjile želuca kiselosti i upala prisutna u želucu ili crijevima. Za primanje kontraindikacija i dijareje.