3 Recepti od bundeve kašu u multivarka i kuhanje tajne

Šta se okreće tendera i mirisni bundeve kašica u multivarka! Ovo jelo će zadovoljiti čak i oni koji ne mogu da podnesu svijetle i korisne povrća. To je u kombinaciji sa griz bundeve proizvodi luksuzan, bogat ukus. Kuvar može biti klasični recept za proso, riža i kukuruz griz.

01:00

3 porcije

Prosječna složenost

Koristi od bundeve čovjek naučio davno. Povrća, nepretenciozan i savršeno podložni skladištenje, koriste kao hrana i Asteka. A opis svoje kulinarske "pristranost" je sredinom XVI vijeka španski istraživač Bernardino de Sahagun. Prema njegovim riječima, Indijanci su jeli ne samo voće, ali i cvijeće koje su kuhani, i sjemena.

Moderni nutricionisti slažu sa Asteka: Pumpkin - koristan proizvod. Osim toga, njegova upotreba preporučuje se u hranu za bebe i dodataka. Meso povrća se dobro resorbuje u organizmu, ali samo ako je podvrgnut toplinske obrade. Stoga, bundeve odlučio kuhati kašu, može ispeći, braise. Svježem proizvod je agresivniji u crijeva, ali efektivno uklanja iz troske.

suptilnosti kuvanja

Kaša od bundeve multivarka će se savršeno ukusna, ako pratite ova pravila.

Koristite dobro zrelog povrća. Pulpe njegovog slatkog okusa, a raspadaju mnogo brže nego nezrele plodove. Razlikovati moguće potpuno osuši stabljici. Ako kupite komad bundeve, pokušajte svoje sjeme. Na zrelih plodova sjemenke su slatki, svjež, pun. Osušenog sjemena će reći da je voće je umanjen za dugo vremena i uspio izgubiti puno vlage, a sa njom i korisna svojstva.
Blend bundeve iz nužde. Od veličine povrća komada ovisi o brzini kuhanje hrane i konzistentnost. S obzirom da je novorođenče je prihvatio da ga utrljati na malom rende. Za stariju djecu, možete fino usitniti kriške voća ili grubo rešetke. Odrasla osoba dovoljno i velike rezove. Onda se komadi su dobro očuvani u obliku ploče i izražen okus.
Odaberite željenu žitarica. Teoretski, možete kombinovati bilo koje od bundeve kašu. Međutim, klasični jelo je duet sa povrća proso zrna. Pa smo ga pripremili u Rusiji, dugo muči u pećnici dok bundeva meso je gotovo u potpunosti raspala i žitarica postao bujne, nevjerojatno tender. Kao i sa proizvodom riže i kukuruznog griza. Međutim, oni su apsorbira u tijelo na različite načine, važno je uzeti u obzir u pripremi jela za djecu. Radije proso kaša sa bundevom u multivarka ako gotovih jela za djecu. Stariji beba može ponuditi riža ima kovertiranje i apsorbent akciju. Na stolu će biti prikladno za odrasle kukuruz kaša - ovo sapi se slabo apsorbira u tijelu, ali je čisti crijeva.
Argumenti povrća do spreman prije žitarice polaganja. Bundeve se priprema za duže proso i riža. Ako želite da dobijete jedinstvenu strukturu jela se nervira ga najmanje 30 minuta dok ne omekšaju. Provjeriti spremnost jednostavan: kliknite na njega sa žlicom. Ako povrća bez napora, tako da sam spreman.
Simmer bundeve u vodu i ječma kuhano meko u mlijeku. Ako se nakon kuhanja povrća vode ostavio mnogo, može se jednostavno prazni. Ali u ovom slučaju, okus bundeve neće biti previše izražen.

U multivarka Redmond, Panasonic korisnu funkciju "Multipovar" kada kuhanje jela. U početku, temperatura bi trebao biti postavljen na 160 ° 30 minuta kuhati za neke squash. Od 90 ° za 40 minuta da pripreme uspio griz. Ako je "Multipovara" nije pogodan načina "Pečenje", "gašenje", "Kaša".

preporučuje se:

Klasičan recept

Klasičan recept za bundevu zobena kaša vjerujem u multivarka sa proso zrna. Koristimo iste sastojke koji su se koristili u stara ruska domaćica kuhinju. I gotovo da nema tehnike promjene kuhanja. Nakon multivarka pogađaju proizvoda, kao i stare ruske peći, samo mnogo brže.

Duhovitaya proso kaša sa bundevom u posudu multivarka Trebat će vam:

bundeve celuloze - 700 g;
mlijeko - 3 multistakana;
Millet - 100 g;
putera - 30 g;
Med - 2 žlice. žlica.

priprema

Nasjeckajte meso bundeve u mljevenje mesa ili ribanom, ovisno o željenom dosljednost jela.
Stavite u zdjelu, začinite sa maslacem. Pitati režim "Pečenje" za 10 minuta.
Dodajte med, žitarice. Sipajte u mlijeku, podesite "kaša" režim za 45 minuta.
Provjeriti dostupnost: da li je dosljednost tekućine ispostavilo, ostavite težinu na grijanje za 15 minuta.

Prilikom nanošenja možete ukrasiti kašu u tanjur svježeg bobičastog voća. To dobro kombinira s njom maline, ribizle.

Proso griz mogu kušati gorak u jelo. Da biste uklonili gorčinu, operite ga sa kvalitetom vode za transparentnost i prelijte vrelom vodom. Oprati ulje shell žitarice koje postaju užeglo tokom dužeg skladištenja.

originalnim receptima

Pokušajte kuhati rižu kašu sa bundevom u multivarka ili jelo uz kukuruznog griza. Prva je pogodna za dijetetske i hrane za bebe. To se brzo apsorbuje, ima nježno akciju za crijeva. Prema tome, ovaj kaša se preporučuje osobama sa oštećenom gastrointestinalnim rad. Drugi će pomoći da se diversifikaciju svakodnevne, zdrava i ukusna izbornika.

s rižom

Da bi se pripremila kaša koristeći krug polirana riža. Bolje je da se raspadne ostale žitarice riže nakon kuhanja u multivarka iz cijele nukleolusima je pretvorena u zrak mousse.

Bundeva-riža kaša sa medom za doručak Trebat će vam:

riže - 1 multistakan;
bundeve celuloze - 700 g;
mlijeko - 300 ml;
putera - 30 g;
med - 1 žlica. žlica.

priprema

Peel i ugurala komada bundeve.
Mjesto u posudu, sipati vodu. To bi trebao biti samo malo pokrije povrće. Pitati režim "kaljenja" u trajanju od 30 minuta.
Stavite oprane riže, sipati u mleko. Pitati režim "Kašice" za 40 minuta.
Dodajte maslac i ostaviti da se zagrije na 10 minuta.
Organizirati na ploče, pour rastopljenim medom.

To dobro kombinira s tim proizvodima cimeta, vanilije. Možete dodati karticu sa griz oprati grožđicama. Zato se slađe jelo.

Obično bundeva prevelik da ga koristi u potpunosti. Preostali dio može biti teren na rende i staviti u zamrzivač. Narednih kuhanje kašica zamrznuti proizvod dovoljno da leži u multivarku i se nervira to. Pripreme sastojaka da će biti potrebno manje vremena.

sa kukuruzom

Smatra se da je najoriginalniji kukuruz kaša sa bundevom u multivarka. Jelo dobiva duboko žute boje, neobičan dosljednost. Mi ćemo ga pripremiti za stolom za odrasle, tako protushivat povrće dok ne omekšaju neće. Jelo da će zadržati oblik komada i maksimalnu korist.

Kukuruz, bundeva kaša i komad putera Trebat će vam:

bundeve celuloze - 300 g;
kukuruznog griza - 1 multistakan;
mlijeko - 3 multistakana;
putera - 30 g;
šećera - 1 žlica. žlicu;
soli.

priprema

Smanjiti veličinu komada povrća medij.
Promiješati u gustiš žitarica, dodajte mlijeko, šećer, sol.
Stavite bundeve.
Pitati režim "Kašice" za 40 minuta.
Dodajte maslac i ostaviti da se zagrije na 10 minuta.

Ljepota recept koji je vrlo brzo priprema jelo. To može biti pripremljen u režimu odloženi start. Kukuruznog griza loše otečena, pa slobodno ga popuniti s mlijekom od večeri postavlja sve sastojke. A ujutro ćete očekivati ukusne i zdrave kaše!

Nadamo se da će naše recepte riže, kukuruza, prosa kaša sa bundevom u multivarka (Polaris, Redmond, i drugi modeli) će pasti po svom ukusu i ukusu. Koristan povrće je favorit u vašem domaćinstvu u finom kombinaciji sa srdačnim zrna.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani