Izračunajte težinu DUCANE dijeta

Dr. Pierre DUCANE stvorio tehnologiju, kako izračunati idealnu težinu i da bi pravilan dijeta koja je pogodna za vaše tijelo. Za to dovoljno da odgovori na nekoliko pitanja kako bi dobili rezultate. Obračun pomoću kalkulatora na našoj web stranici potpuno besplatno, bez registracije i slanje e-mail adrese ili SMS-a.

Poznata uključuju Duke Diet izračunati težinu

Nakon odgovaranja na pitanja kalkulator će pokazati stanje svoju težinu u ovom trenutku, vaš idealnu težinu, BMI (indeks tjelesne mase) i koliko vam je potrebno da izgubi. Dijetetičara i kontrole stručnjaka težine fokusiraju svoju pažnju na indeks indeks tjelesne mase. Koristeći ovu vrijednost se može odrediti kao rast ljudskih odgovara njegovu težinu. Iz ovoga se vidi težina je normalna, nedovoljne ili pretjerane.

Koja je formula za izračunavanje doktor koristi DUCANE? Da pravilno izračunali težinu, morat ćete odgovoriti na sljedeća pitanja o vama:

starosti;
kat;
težina;
rast;
nivo dnevne aktivnosti.

Nakon odgovaranja na pitanja, dobit ćete informacije o tome koliko dana morate držati Dukanova dijeta u svakoj fazi i da znaju svoj indeks tjelesne mase, stanje svoju težinu sada i koliko vam je potrebno da izgubi.

Dijeta Kalkulator DUCANE

Da bi se odredila optimalna i dozvoljena vrijednost BMI (indeks tjelesne mase), nudimo pogled do stola prema indeksu tjelesne mase od starosti.

Poznata uključuju Duke Diet izračunati težinu

starost	optimalan BMI	Prihvatljiv BMI
18 - 24	19.5	do 24
25-34	20.5	do 25
35-44	21.5	do 26
45-54	22.5	do 27
55 - 64	23.5	do 28
65	24, 5	do 29

Rezultati 25-29,9 BMI ukazuje na to da višak kilograma. Više od 30 - gojaznost i ljudi sa komplet tijela podložna bolesti. Rezultat je manje od 18,5 - pothranjeno.

Video: Dukan dijeta recepti Rretsept riba na Dukan Dijeta 15 Dan

Dijeliti svoje rezultate u komentare!

Udio u društvenim mrežama:

Povezani