Nutricionisti vjeruju da jede proso kašica može biti sve, bez izuzetka. To je antialergijski, pogodan za hranu za bebe, može se koristiti u malim količinama u ishrani bez glutena. Proizvod se lako apsorbira u organizmu i pripremiti vrlo jednostavno. Pravilna tehnika je unaprijed kuhanje žitarica u vodi, a zatim u peći uprevaniya svoje mlijeko. Ali da koristi takve tehnike nije uvijek zgodno. Pomoć dolazi multivarka. Bilo koji model, Panasonic ili Philips, kuhati kaša savršena kao pećnica ili Stari ruski peći.

suptilnosti kuvanja

Ali zaista ukusna djeteline će biti predmet osnovna pravila o njegovom izboru i priprema samo.

  • Sapi trebaju biti svježe. Ne kupujte proizvod čiji je rok trajanja završava uskoro. Proso bi mogla postati užeglo.
  • Odabrati plastične ambalaže. Oni štite zrna od vlage, što izaziva njihovu oksidaciju i pogoršanje ukusa.
  • Najukusnija proso kašica od jarko žute nukleolusima. Zasićene boja označava svježinu zrna, kao i kvalitetu svojih poliranja. To većina amnionske membrane nedostaje, a samim tim i bolje apsorbira u organizmu.
  • isperite ječam. Jezgra su uvijek prljavi, tako da će potrajati i do 7 puta promijeniti vodu.
  • Operite u tri koraka. U kašu od prosa u multivarka nije gorak, nakon pranja s hladnom vodom, topla preliti krnje. Ako niste sigurni svježinu žitarica, operite ga toplom vodom. To je zgodno da se to uradi u sito.
  • Koristite odgovarajući režim. U multivarka Polaris i Redmond načina kuhanja mliječne kaša i mrvi strani jela se razlikuju. Dairy jela dugo čami na nižoj temperaturi. I sa strane jela pripremljena pod utjecajem obilnog pare. Ako vam je potreban viskozne konzistencije, kuhati u režimu "Porridge". Loose proso kaša dobiti ugradnjom "Krupa" modova "pilav".
  • odabrati proporcija. Proso je nepretenciozan i brzo raspasti. Volumen tekućine je od ključne važnosti za konzistentnost jela. Pour manje gusta jezgra će biti oštre. Više - dobiti tender "zamagljena", idealna za dijete. Proporcije za jela su kako slijedi:
  • oštar dekorisati Pshenko - Dodajte dvije šalice tekućine po šolja griz;
  • ljepljive nered - 4 dovoljno tekućine kup u proizvodu stakla;
  • tečnost, baby kaša - koristiti 6 šoljica tečnost po šolje žitarica.