Koristi i štete od cashews

Upotreba indijski prvenstveno zbog komponenti koje sadrži orah, su proteini, ugljikohidrati, masti (uključujući i polinezasićenih masnih kiselina), vitamina (A, B1, B2, B6, E), nikotinska kiselina, kao i veliki mikro liste i makronutrijenata kalcij, fosfor, kalij, cink, željezo, bakar, mangan, selen.

Video: Zdrava hrana - matice! | badema | Marisha MT

Korisni svojstva indijski

Indijski ima širok spektar Korisni svojstva, ova matica ima antibakterijska, protuupalno, tonik i regeneriše. Kada se koristi indijski značajno poboljšana cerebralne rada, smanjuje nivo štetnog holesterola u krvi, ona postaje jača immunitet.Protivoskleroticheskoe indijski akcija djeluje kao odličan prevenciji bolesti kardiovaskularnog sistema, kao i sadržaj kalijuma u jaja omogućava jačanje srčanog mišića. Krvotok također odgovara pozitivno za korištenje orah, normalizacija krvi (željezo je potrebno za formiranje hemoglobina) i smanjiti niske holesterola gustoće - ima blagotvorno dejstvo na krvne sudove, zidova, povećava elastičnost i propusnost.

Jedna studija japanski istraživači dokazali korisna svojstva indijskih oraščića za zube i desni. Već u drevnim vremenima Indijci kada stomatološke bol i krvarenje desni koristiti ribani maticu koja pasta je primijenjen na bolna područja.

Indijski posjedovanje moćan jačanje i smanjenje efekta je dobra prevencija i podržavaju tijelo u bolesti respiratornog sistema (bronhitis, faringitis), u gripe, astme. sadržaj žlijezda u orasima ih čini odličan lijek za anemiju, pothranjenost. Korištenje indijski očigledna i kod bolesti kao što je psorijaza, dijabetes mellitus, hipertenzija.

U Indiji, indijski pripisuje hrane dobrote, da je ovaj orah promoviše kvalitetama kao što su ljubaznost i mir. Stručnjaci Ayurveda i prijavio da je indijski uključeni u kategoriju hrane strasti, on je u stanju da "zapali unutrašnja vatra", to jest da imaju afrodizijačka svojstva i poboljšava seksualnu funkciju. Indijci također koristiti indijski orah kao protuotrov za ugriza zmija. Zrna pripremanje čorbe, koje se ujeda reptila.

Moguća oštećenja indijski

Od davnina poznat kao dobro, tako da oštećenja na indijski. Jesti orasi u sirovom obliku je vrlo opasno, jer postoji tanka smolasti filma pod orah ljuske, sadrže izuzetno opasne materije - kardol, u dodiru s kožom izaziva opekotine, bol, plikovi. Gutanje kardol uzrokuje ozbiljne alergijske reakcije, napade astme, larinksa edem. Uprkos tome opasnost koju matice potražnja kora indijski za to je izuzetno visoka, potrošač koristi, važno je i indijski šteta je svedena na minimum zbog termička obrada oraha zrna, koje moraju proći prije ulaska na tržište. Uprkos činjenici da su visoke temperature pečenja doprinosi isparavanja štetnih i opasnih materija, indijski je veoma alergen hranu, koji su izuzetno opasni za malu djecu, i treba biti vrlo oprezan da koristite za ljude koji su skloni alergijama na hranu.

Donijeti nikakve koristi i štete za indijski i ako ga piti u velikim količinama. "Predoziranje" matice prikazan u obliku trovanja hranom simptoma: dijareja, mučnina i povraćanje, koji mogu biti u pratnji osip na licu, svrab kože, edema. U tom slučaju, morate odmah uzeti Allergy lijekova.