Smokve korisno za organizam i da li štete?

U prirodi, postoje mnogi korisni za ljudski organizam voće, koje se ponašaju u prirodnom preventivno i terapeutsko sredstvo u raznim bolestima. Jedan od tih biljaka je smokva, koja raste bobica, pod nazivom smokve ili sl. Postoje i druga imena koja su uobičajena među ljudima i nekim udaljenim područjima, kao što su smokve i sl. Voće, koje će se raspravljati u ovom članku, raste uglavnom u zemljama sa sušnim klime. Slika ima ugodan slatki okus, što čini njihov ukus, i odrasli i djeca.

Sastav i kalorijska sadržaj smokava

Plod smokve je izuzetno vrijedan, ima niz korisnih svojstava za organizam. Komponenta sastav opisani bobice su veliki broj supstanci, zbog čega je smokve i uzima svojim ljekovitim svojstvima. Napominje se da slika ima nisku kalorijsku vrijednost koja je oko 49 kcal sadržane u 100 grama proizvoda.

Kao dio plod smokve ima ogromne količine hrane za vlakana ljudskog tkiva, biljnih kiselina, vitamina, makro i mikroelemenata, kao i antioksidanata. Što se tiče vitamina kompleksa, sastav se može naći smokve supstance u sljedeće grupe: A, B, C. Isto tako, smokva bogata i elemente kao što su kalij, kalcij, fosfor, natrij, magnezij, bakar i željezo.

Korisni svojstva svježeg i suhe smokve

Kao što je opisano u prethodnom stavu, sastav smokve su izuzetno bogata hranljivim materijama, što čini proizvod vrijedan u smislu liječenja raznih bolesti. Treba napomenuti da je biljni lijek za liječenje prehlade u drevna vremena, kao smokve ima znojava i antipiretik svojstva. U ovom slučaju, s obzirom na širok spektar svojstava, plod se koristi u širokom spektru svrhe, a do današnjeg dana, kao što je opisano u nastavku.

Ono što je korisno za žene

Prema učenjima orijentalne medicine, smokve treba da bude jedna od komponenti u ishrani žena u bilo kojoj dobi. Proizvod je pozitivno utiče na reproduktivni sistem žena, a također ima i kozmetički učinak izražen kao u vanjsku i unutarnju upotrebu na bobice. U tom smislu, smokva je uspješno koristi ne samo za liječenje mnogih poremećaja u ženskom tijelu, ali i za njihove ranoj prevenciji.

Efikasan proizvod za održavanje žensko tijelo tokom menstruacije, kao smokve imaju spazmolitik i analgetik svojstva. I kao dio proizvoda povrća ima dosta folne kiseline, preporučuje se da se doktori za trudnice i žene koje planiraju trudnoću u bliskoj budućnosti. Također je važno za većinu lepšeg pola i na činjenicu da je smokva je regeneracija proizvod koji pruža "vječne mladosti". Ako redovno jedu bobice i čine ga masku, moguće je zategnuti kožu, zasiti se s potrebnim materijalima, kao i bore.

za muškarce

Važno je napomenuti da, bez značaja smokve za muškog tijela, jer ovaj proizvod ima veliki broj nekretnina koje se osigura adekvatan rad velikih sistema u organizmu. Na primjer, stručnjaci kažu da smokva ima pozitivan učinak na reproduktivne funkcije kod muškaraca povećavajući aktivnost sperme. U ovom slučaju, smokve je preventivna komponenta, sprečava gubitak muške snage, kao i veliki broj bolesti koje pogađaju genitourinarnog sistema. S obzirom na činjenicu da je bobica ima protuupalno i antibakterijska svojstva, on se uspješno koristi u slučaju zaraznih bolesti, uključujući i gljivične porekla.

za imunitet

Poznato je da je osoba sa jakim imuni sistem nije izložena patogenih utjecaja okoline, tako da se ne razbole. Iz tog razloga, to je imperativ da obrate pažnju na pravovremeno na imunološki sistem, sprečavajući potrošnje većina poznatih bolesti. Kao takav preventivnu proizvod uspješno obavljanje smokve, posjedovanje svojstva ne samo efikasan, ali i ugodan okus.

Kao dio smokve ima puno vitamina C, što povećava zaštitni potencijal tijela, pomažući da se nosi sa napadom virusa i bakterija. Posebno korisno vino ima bobica ljudi izložena zbog aktivnosti ili bilo koje druge okolnosti od velikog fizičkog i psihičkog stresa. Opisano biljni lijek daje nalet energije i povećava produktivnost.

Šta smokve koristan - svijetlo ili tamno?

Smokve u prirodi različitih sorti, a rezultat je da to može imati boju od tamno ljubičaste, gotovo crne do blijedo žute i bijele. Međutim, kada je u pitanju ton bobice, obično se odnosi na osušene i svježe voće. Dark - je svježe smokve, ima veliku količinu vode, što je 82,5 posto, a svjetlo, naprotiv, proizvod prethodnog procesa dehidracije, koja je lišena vlage - to je suva.

U ovom slučaju, to nije bitno, koristi voće u svježi ili suhi oblik, jer sve potrebne hranjive tvari i vitamina u bobica ostaju. Proces sušenja se vrši u posebnim aparatom za sušenje pod uticajem umjereno toplog vazduha.

Iz koje je tretira

Plod smokve se koristi kao lijek protiv raznih bolesti od davnina. Prema istorijskim sažetke, u istočnim zemljama smokve sušene na suncu, a zatim priprema nje infuzije, decoctions, i konzumirati u sirovom obliku. Danas je tradicija je očuvana i opisan je bobica uspješno koristi za različite namjene u obliku terapeutsko sredstvo.

Vegetacija instrument je vrijedan alat za liječenje poremećaja želuca, jetre i čitavog probavnog trakta. Dakle, doktori se savjetuje da uzme lijek sušeni sirovi pankreatitis, čira na želucu, crijevnih opstrukcija. Osim toga, treba napomenuti da je zbog malog sadržaja šećera u smokve, može se uzeti za dijabetičare i osobe koje su na dijeti.

Kao slika ima terapeutska svojstva koja omogućavaju terapiji kardiovaskularnih bolesti, preporučuje se jesti u malim količinama svaki dan ljudi koji pate od aritmije. Kada kvara ili štitnjače bolest se također savjetuje da preuzmu sušenog voća od smokve na bilo koji način.

Smokve naširoko koristi u kozmetici, koji su proizvedeni na osnovi različitih maski za lice za njegu kože. Takvi lijekovi mogu riješi akni i određenih dermatoloških pritužbi u vezi sa poremećajima pigmentacije obloge, kao što je vitiligo.

Recepti sredstava po osnovu smokve

Danas znamo mnogo droge na osnovu smokve, koje se lako pripremljeni kod kuće. Jedinstvenost određenog proizvoda je u tome što nije izgubio svojim ljekovitim svojstvima, pa čak u suhim obliku. Iz tog razloga, stvaranje decoctions, infuzije i druge varijante pripreme terapeutsko sredstvo nije teško za bilo koga. A s obzirom na činjenicu da biljka ima višestruki komponenta za pozitivne osobine organizma, proizvod se uspješno koristi za liječenje svih vrsta bolesti.

terapeutski jam

Recept za džem od smokava se ne razlikuje mnogo od džem recepte od drugog voća i bobica. Međutim, samo smokve ima toliko korisnih komponenti za tijelo i ima jedinstven okus i aromu. Prvo, morate temeljito isprati bobice pod vodom i smanjiti sa svojih vrhova, a zatim ih ispuniti u tavi u obimu jednog kilograma. Na vrhu voće treba da popuni 1 kilogram šećera i prelijte 2 žlice vode.

Rezultanta mješavina je potrebno staviti na vatru i dovesti do kuhati, a zatim kuhati za 5 minuta. Sada trebamo budućnosti pekmez ohladi, nakon čega je ponovo potrebno staviti na vatru, čekati za kuvanje, kuvati 5 minuta, isključite i cool. Takvi postupci treba ponavljati do 5 puta, a zatim možete uživati ​​u predivnom ukusu terapijskog džem.

Kako kuhati smokve s mlijekom kašlja i hladno

Mlijeko Ukuvano sa smokvama - najbolji lijek za upalu grla tokom angine i bilo koji drugi prehlade. S posebnim agent uspješno liječiti bronhitis bilo koji oblik. Za pripremu droge će morati da smanji plod smokve, koja je prvobitno isprane u male komadiće. Proizvod tlo se miješa s toplom mlijeka u količini od 2-3 bobica po 200 mililitara mlijeka.

Nakon spajanje dvije komponente kompozicije treba poslati na laganoj vatri, dovesti do ključanja i kuvati 2 minuta ispod peke. Na kraju predviđenog vremena, pan se mora ukloniti iz topline, roll up u peškir na čorba nije se ohladi što je više moguće, i ostavite ga sat vremena. Sada: Peach mlijeko dobila potrebu za odvod i početi da se na pola šolje tri puta na dan. Ako zabrinuti o suhog kašlja, možete uzeti lijekove kuhana s medom, što će povećati produktivnost kašalj.

Recept sa sušenim marelicama i šljive za kičmu

Ovaj recept je vrlo popularan među profesionalnim sportistima koji koriste opisuje mješavinu za liječenje i prevenciju povreda kičmene. Određeni proizvod pomaže jačanju kičmene tkivo, uzrok mišića korzet koji podržava kičmenog stuba u tonu, kao i da se poboljša kvalitet status kičmene diska. Iz tog razloga je mješavina za tretiranje leđa je naširoko koristi u ljudi, koji imaju visok stepen efikasnosti.

Za pripremu lijeka potrebna da ubije u blenderu u jednakim proporcijama šljive, suhe marelice i smokve. U rezultiralo masovnim dodati malo meda, a zatim uzeti proizvod dnevno prije spavanja za 3 kašike za mjesec dana.

Sredstva za potenciju

Prema brojnim studijama otkriveno da je sušeno voće od smokve je jedan od najefikasnijih načina za poboljšanje erektilne funkcije kod muškaraca. Osim toga, smokva je prirodni afrodizijak koji stimulira libido i dovesti do poboljšanja u kvalitetu seksualne aktivnosti kod muškaraca. Stručnjaci preporučuju u ishrani ljudi svaki dan na jednoj od sušenog voća od smokve u svom čistom obliku.

Recept iz zatvora

Poznato je da smokve ima laksativno svojstva, zbog čega se koristi kao sredstvo u borbi protiv zatvora. Kako bi se povećala utjecaj je, moguće je pripremiti poseban slatkiša sušeno voće. Da biste to učinili, kuhati u jednakim proporcijama, šljive i smokve, zatim pire ih oblikovati balona i pospite malu količinu korijandera. Kada se može koristiti i na potrebu da jedu tijekom dana 5 bombona kao jelo profilaktička agent.

Za oporavak zglobova

Postoje recepti za medicinske proizvode na temelju opisanih bobice koje poboljšavaju zglobove i za normalizaciju svoje obroke. U ovom slučaju, bilo bi korisno da koristite salata doručak, koji je neophodno uključiti komponente kao što su:

• šljive 150 grama;
• smokava 300 grama;
• staklo acidophilus fermentirani mliječni proizvod;
• badema u zapremini od 2,5 žlice;
• rendana narančine kore;
• šećer.

Smokve i jabučni ocat za mršavljenje

Tu je prilično specifičan recept znači da je, prema nekim izvorima, je u stanju da ubrza proces gubitka težine. To će zahtijevati 3 smokve, koja vam je potrebna da se probode čačkalicom i stavite u posudu. Zatim dodajte voće čami 200 ml jabučnog octa, zatvorite poklopac posudu i ostaviti jedan dan. Kuhani bobice moraju da jedu ujutro, nakon pritiska iz višak vode iz njih.

Još jedan efikasan recept dijeta: smokve, suhe marelice, šljive, grožđice i med. Sve sastojke vam je potrebno za mljevenje pulpe i napunite vodom sijeno. Trava sijeno promovira brz gubitak težine.

Moguća opasnost od oštećenja iz upotrebe voća

Uprkos brojnim ljekovita svojstva za organizam, smokve u nekim slučajevima može biti opasan po zdravlje. U osnovi, nuspojave od upotrebe bobica može biti izražena u obliku u stomaku i alergijskih reakcija koja se manifestira različito u svakoj situaciji.

Kontraindikacije

To je opisao prirodna komponenta, i kontraindikacije u vezi sa onim što je potrebno da se odrekne svog upotrebu kada je: jaka upala gastrointestinalnog trakta, giht, želuca hiperaciditet, loše zgrušavanja krvi, nizak krvni pritisak, alergije i tako dalje.

Video: šta pomaže smokve i kako ima

Određeni video je zloglasni televizijski program, koji je posvećen ovo voće kao smokve, kao i njegova korisna svojstva za organizam. Vodeći video detalj specifičnosti uticaja bobica na tijelu, rok trajanja, korištenje metoda, glavne indikacije i kontraindikacije.

recenzije

marina: Ja stvarno volim smokve, tako da svake godine kuham od nje čuva, kao i za mene je to najukusnija od svih mogućih zatvaranja, što je također korisno za cijeli organizam.

nastya: Smokve, kajsije i šljive - to je najbolji laksativ koji ne samo da omogućava da se prevaziđu postojeći problemi, ali i na kvalitet creva čišćenje.

Victoria: Znam da je jako dobro pomoći upalu grla sa smokvama i medom. Često sam koristiti ovaj objekat za liječenje cijelu obitelj.