Kupus sok - dobro i korisno svojstva kupusa soka

Video: Kako tretirati sok od krompira

sadržaj

Korisni svojstva kupusa soka
Šta još prednosti kupusa soka?
Pravila za korištenje kupusa soka

Kupus - iznenađujuće koristan povrća, posjeduju vrijedne imovine, koristi od kupusa za ljudski organizam - je gotovo neograničen. To je ne samo hranjiv i ukusan proizvod je zaista medicine iz vrta, koji će spasiti od raznih bolesti i zdravstvenih problema. Nije nikakva tajna da je kupus je bogat vlaknima, što je teško za varenje u tijelu i mogu izazvati nadutost. Da se suprotstave tom smislu i dobiti sve prednosti kupusa - potrebno je piti kupus sok.

Korisni svojstva kupusa soka

U ceđeni kupus sok sadrži mnogo vitamina C koji povećava otpornost organizma na infekcije (200 g proizvoda dnevnih potreba nadjačava vitamin). Ovo povrće također ima vitamina K, on je odgovoran za normalno zgrušavanje krvi i kostiju. Također u kupus sadrži gotovo čitav spektar vitamina B i raznolik skup minerala: kalij, kalcij, magnezij, fosfor, željezo, cink i druge potrebne elemente. Sve ove supstance su prisutne u punoj snazi i kupus sok, uz izuzetak teške za varenje vlakana.

Video: Kupus sok - njegove prednosti i svojstva

Kalorijska kupus sok 25 kcal na 100 ml, je odličan ishrani sredstvo kojim se lako može izgubiti težinu.

Šta još prednosti kupusa soka?

Ima hemostaticima i zarastanje rana učinak na organizam - ove osobine mogu se koristiti i kao sok površinski (rane, opekotine, itd) i interno - za liječenje peptičkog ulkusa. Tretman ulkusa i gastritisa kupus Svježi sok uvijek pokazuje odlične rezultate zahvaljujući prisutnosti u njemu od rijetkih tvari - vitamina U. Korištenje vitamina U To je da se poboljša regeneraciju sluzokože želuca i crijeva ćelija. Dobro dokazano korištenje kupusa sok od kolitisa, hemoroida, upala u probavnom traktu, kao i krvarenje desni.

Korisni svojstva kupusa sok možete ga koristiti kao antimikrobni agens protiv opasnih patogena kao što su Staphylococcus aureus, Koch je bacila, a da se obrati SARS-a.

Kupus sok učinkovito izliječiti gotovo sve bolesti respiratornog trakta zbog svoje sposobnosti da prikaže i sluz - za to se uzima sa medom. Korisni svojstva meda čine kupus sok nije samo ukusna, nego i puno korisnih vremena. Bogati mineralni sadržaj kupusa soka vraća zub emajl, poboljšava kože, kose i noktiju. Prijem dijabetes sok sprečava razvoj bolesti kože.

Kupus sok se preporučuje da se u ishrani ljudi koji žele izgubiti na težini. aplikativnih programa korekcija težina pića opravdao svoje niskim sadržajem kalorija u kombinaciji sa visokim biološku aktivnost. Osim toga, po mišljenju onih koji su pokušali kupus sok, uzimajući to izaziva osjećaj sitosti nevjerovatan za takav proizvod niskokalorična. Osim toga, sok sprečava konverziju ugljikohidrata u masti. Kupus normalizuje utrobe, uklanja stagnira žuč, ublažava zatvor i aktivira čišćenja organizma.

Tokom planiranja trudnoće preporučuje se upotreba kupus sok, jer sadrži folnu kiselinu, plodnosti i normalan razvoj fetusa. I za vrijeme trudnoće udarna doza vitamina i minerala sadržanih u kupus sok, da štiti organizam od majke infekcija i prehlade.

Pravila za korištenje kupusa soka

Jesti kupus Frechet zbog nekih ograničenja i kontraindikacije. Sok uzrokuje formiranje prekomjerne plina u probavnom traktu, s obzirom na činjenicu da se razlaže i rastvara akumulirani šljake. Stoga, ne bi trebalo više od 3 čaše soka dnevno i poželjno je početi tretman sa pola doze. Iz tog razloga, sok nije pogodan za sljedeće bolesti: period oporavka nakon operacije na abdominalnih organa u toku laktacije, gastritis s hiperaciditet, akutne bolesti bubrega, postinfarktnom država, au slučaju problema sa pankreasa.