Med u trudnoći

Video: Može li trudna i novorođenče med (naša iskustva)

Sastav meda

Osnova meda ugljenih hidrata koji se razrijeđen u vodi. Med se sastoji od tri stotine supstanci: saharoza, fruktoza, glukoza, vitamini, jasen, bioloških komponenti, i tako dalje. Ovaj proizvod sadrži dvadeset aminokiselina, uključujući i organski, na primjer, mliječne, jabučna, nikotinska, limunska kiselina, askorbinska. Osim toga med je pun vitamina i enzima. Kalorijska sadržaj ovog slatkog proizvoda je 328 kcal na 100 grama. Tu je i velika količina meda, kao što su djeteline, malina, maja, livada, šuma, polja, vrijeska, heljda.

Ljekovita svojstva meda

Video: Ishrana u trudnoći

Med ima odlične ljekovita svojstva, među kojima su tonik, anti-baktericidno djelovanje. To normalizuje san i gastrointestinalnog trakta, upozorava skolioza i aktivira zaštitne funkcije organizma. Med je neophodan proizvod za sportaše.

Ako osoba uzima med unutra, proizvod se apsorbira u organizmu na sto posto. Kada se koristi kao vanjski agent ubija mikrobe meda, briše zaraste tkiva katarakte.

Savjetujemo da pročitate više detalja o u maska ​​s medom lice, kosu i tijelo.

da li med može biti trudna?

Med je vrlo koristan za trudnice jer pruža tijelo sa ženom i bebu sa esencijalne vitamine, enzime, pomaže da se nosi sa početkom trovanja, žgaravica, edem i nazalna kongestija. Med je suština, koji svi imaju zamijeniti šećer. Osim toga, ovaj slatki proizvod opušta mišiće maternice, krvnih sudova, bronhija, poboljšava limfe. Ako trudnica volje sloj kože s medom, onda ona može izbjeći strije.

Da li je moguće da se med bebe

Med je kontraindicirana kod male djece (koji nisu dobili 1,5 godina), kao i ljudi koji imaju dijabetes i alergični na sve pčelinje proizvode. Generalno se smatra da osoba ne može biti alergičan na med. Ako se i dalje pojavljuje, med je razrijeđen ili ispod standarda.

Najboljih sorti meda

Video: Lijekovi za vrijeme trudnoće i dojenja - Dr. Komarovsky School

Najvredniji su tamne vrste meda, jer sadrže puno magnezija, željeza i bakra. Držite med mora ispravno. Potrebno je da se sipa u mraku, staklo kontejner, pokriti čvrsto s poklopcem i ostaviti na tamnom mjestu na temperaturi od 5-20 stupnjeva. Na dan odrasla osoba može pojesti oko 50-100 grama meda.

Tako je, med u trudnoći nije samo nužan supstance, ali i pomaže ženama da se nose sa problemima kao što su proširene vene, mučnina, alergijski rinitis. uostalom lice Honey doprinose poboljšanju i zasićenje kože sa korisnim supstancama.

Video: Veronica Stepanova "Trudnoća, trudnica boji"

Roditelji moraju zapamtiti da ne treba davati med na djecu mlađu od 18 mjeseci zbog toga, oni mogu razviti bolest, kao botulizam.