Gimnastika obrok i skolioza

Katharina Schroth u odnosu na ljudsko tijelo, koje pate od skolioze, sa loptom, koja je proizvedena od strane uticaj pritiska. Ako je takav balon pritisnuti suprotnoj strani udubljenja, ona je prirodno vraća u prvobitni položaj iz zraka, ponovno napuniti.

Video: Heal the S-obliku skolioza (desno-lijevo-sided torakalni lumbalna) Professional

A osoba koja pati od skolioze, tu je slična situacija. Središnjoj osi leđa - kičme. Kada skolioza jednoj strani grudi - na desno ili lijevo kičme je konveksan, a drugi se nalazi nekoliko centimetara ispod prvog. Kada zrak za disanje mora teći u dvije strane prsne kosti jednako, ali ako se ovaj problem u konveksno pola režirao mnogo više zraka nego u depresiji porciju. Tako je, prema Schroth, ako se bolesna osoba napraviti neke trud i vlastitim mislima i fizički pritisak za slanje zraka samo u depresiji području grudi, a zatim ga je zaključan u ovoj poziciji i spriječiti razvoj zakrivljenosti. Osim toga, postoje slučajevi u kojima je uvučene dio ispravlja i postati ravni sa konveksnim dijela, kao što je u situaciji sa loptom.

Ovaj tip disanja, kada svjesno udišu različite količine vazduha mase u drugu stranu grudnog koša, može naučiti sve. Ovo je osigurano posebnu vrstu mišića, koja se nalazi u mišićima između rebara. To omogućava mozgu da podredi kretanje rebara. Ovaj proces je sličan proces grčeći i opuštajući mišiće oko tijela osobe.

Video: Skolioza centar za liječenje na njih. Katharina Schroth. Korekcija skolioze vježbe - vježbe

U ovom članku:

Disanja i vježbe
vježbanje
počinju predavanja

Gimnastika Schroth skolioza

Video: Gimnastika za liječenje skolioze i držanje korekcija

Tvorac ove gimnastike usmjerene na liječenje skolioze, neovisno istraživali ogroman broj ljudi koji pate od ove bolesti, a identifikovali neke obrasce nastanka i toka bolesti. Nakon toga, ona je došla do zaključka da je potrebno izvršiti neke vježbe koje su sigurni da pomogne ispraviti zakrivljenost ugla kičme. Sve vježbe se pregledava na svoje tijelo, angažovanje u ogledalu sobi. To joj je pomogao da poštuje za svoja tijela i da slavimo postoji promjena.

Disanja i vježbe

Za svakog pacijenta individualni program dizajniran za kontinuirano održavanje asimetrične zrak udisanjem. U problematičnim dijelovima kičme dođe do promjena u avionima, kao što su frontalni, sagitalnoj i horizontalne. Pored toga, izloženi porcije izloženi i susjednih područja problema. Takve vježbe su također usmjerene na razvoj sposobnosti osobe za održavanje pravilnom položaju tokom perioda liječenja.

vježbanje

gimnastika sistem vježba sastoji se veliki broj stavki koje se mogu obavljati kao u stojećem, sjedi, i ležeći položaj, i direktno tokom ljudskog pokreta. Međutim, moramo uzeti u obzir individualne osobine lokomotornog sistema pacijenta. Ponavljajući svaku vježbu mnogo puta, u mozgu stvara određene sheme djelovanja, a mišići koji pružaju disanje neujednačen početak ispravno, ne daje da diše zrak u istom iznosu na obje strane grudnog koša.
Gimnastika Schroth skolioza

Video: Skolioza centar za liječenje na njih. Katharina Schroth. Korekcija skolioze vježbe - vježbe

počinju predavanja

Specijalisti koji posjeduju ovu tehniku, prije svega, rad se obavlja sa pacijentom, koji bi trebao biti u ležećem položaju, u kojem treba da izgleda na podu. Prvi korak - masirajte područje problem, taj dio grudnog koša, koji se nalazi ispod. Ovo omogućava pacijentu da se fokusira samo na terenu. Nadalje, komanda da se izvrši dah samo na taj dio. Nakon svakog pacijenta mora dodirnuti ruku doktora, koji se nalazi iznad ove zone. Dakle, osoba ima način ponašanja i tijelo pohranjuje potrebne radnje koje će pomoći da se izliječiti ovu bolest kao zakrivljenost kičme.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani