Je feijoa je koristan? Korisni svojstva. Tretman. Kontraindikacije

Danas ćemo govoriti o tome što je korisno feijoa. Feijoa je dom u Ameriku. Feijoa se uzgaja u područjima s tropskim i suptropskim klimama, uključujući Krim. Feijoa Uglavnom sam kupiti na tržištu, mi ga prodajemo u oktobru-novembru. Feijoa voće bere još nije zrela, oni sazrevaju tokom transporta, i bez gubitka korisna svojstva. Ali, treba da znate da je zrelo voće je vrlo kvarljiv. Peel zrelo voće tamno zelene meso unutar nalik na žele, ukus Feijoa, za mene, je mješavina ukusa: ananas, kivi, jagode zeleno.

Sastav feijoa: masti, ugljikohidrata, vlakana, ulja, glukoza, jod, kalij, cink, natrij, željezo, mangan, fosfor, magnezij, kalcij. Vitamin C, B1, B2, B3, B5, B6, B9.

Kako da izaberete, skladištenje i jesti pravilno feijoa

Mi feijoa mogu se kupiti samo na početku zime, trudim se kupiti Feijoa na tržištu, a ne u supe ili radnju. Prilikom kupovine feijoa pitati prodavca da smanji svoj voćna kaša treba da bude transparentan.

Ako je meso je bijelo, to znači da je plod još nije zrela, ali možete kupiti feijoa. Za nekoliko dana, plodovi sazrevaju. Ako pulpe feijoa smeđe, onda je to - pokvarilo voća.

Od prodavaca feijoa, saznao sam da je bolje da uzme plodove feijoa veći. Plod mora imati jedinstvenu tamno zelene boje.

Pažljivo odabrati voće, feijoa kupiti bez vidljivih oštećenja. A ako vaš dom je jedan od trulog voća, bolje je da ga baci. Koristite samo visokokvalitetne proizvode. Nakon Feijoa korisna svojstva će ovisiti o svježinu i kvalitetu proizvoda.

Video: Feijoa: korisne osobine. Kako jesti?

Feijoa voće se čuvaju u frižideru oko oko tjedan dana. U sezoni feijoa možete kupiti u 0,5 -1 kg. i jesti svježe. A zimi za pripremu sirove džem feijoa. Ovo je savršen "lijek" za promociju zdravlja i imuniteta.

Feijoa mogu jesti meso kašičice, rezanje voća na pola. Možete jesti direktno iz platno, ali ja osobno, ne sviđa mi se, iako je bogat aminokiselinama i biološki aktivnih tvari. feijoa voće se koristi za deserte se koriste za pečenje, pripremanje umaka, dinstane voće i džem.

Video: Korisni svojstva Dogwood Bones

Je feijoa je koristan?

Feijoa plodovi su vrlo ukusna, mirisna, korisno za naše zdravlje. Vrlo korisno kada je plod slabosti, nedostatak sezonske vitamina. Plus, to je izvor vitalnosti, kao i dobru memoriju.

• Feijoa je vrlo korisna u avitaminoze.
• Feijoa je korisno koristiti za prehlade, jer voće sadrži vitamin C.
• Dobro za crijeva, jer sadrži mnogo vlakana.
• Feijoa sadrži 36 mg joda na 100 grama. On je jednostavno nezamjenjiv na nedostatak joda u organizmu.
• Feijoa pomoći da se smanji nivo holesterola u krvi.
• Poboljšava krv.
• Korisno je jesti feijoa pod smanjenim hemoglobina u krvi. Koje druge namirnice pomoći da se poveća hemoglobina u krvi mogu se naći u svom članku " Koju hranu povećati hemoglobina u krvi".
• Korisno je jesti feijoa ljudi koji pate od ateroskleroze.
• Feijoa voće jačaju imunološki sistem.
• Feijoa pomoć za poboljšanje memorije i pažnju.
• Voće spriječiti razvoj raka.

feijoa kontraindikacije

Obično, alergijske reakcije na voće su izuzetno rijetki. Ali postoje ozbiljne bolesti prije upotrebe feijoa obratite se lekaru. Na odgovornost za sve vas korisne osobine i kontraindikacije feijoa.

• Feijoa je kontraindiciran u pojedinačnim netolerancije ploda.
• Alergija na plodove feijoa.
• Ne preterujte plodove gojaznosti.
• Kod dijabetesa.

Također možete jesti jedan voće i gledati reakciju tijela, ako ne i neugodno simptome, možete slobodno jesti voće. Ali morate priznati da je sve dobro u umjerenost.

feijoa tretman

Feijoa je vrlo korisno za zatvor, s obzirom na to da su plodovi sadrže puno vlakana. Oni trebaju uključiti u svoju ishranu, i jedu njihove potrebe za dugo vremena.

Feijoa je vrlo korisna kod bolesti štitne žlijezde koji se odnose na nedostatak joda u organizmu. Korisno je jesti dnevno za 2-3 voća. Po sadržaju joda, feijoa voće se može porediti samo sa plodovima mora.

Za prevenciju kardiovaskularnih bolesti potrebno 1 žlica feijoa soka dodati 50 grama vode i piće. 1 piće dnevno.

Feijoa voće koristan u ateroskleroze. Hipertenzija moraju biti točno u mašini za mlevenje mesa i miješa sa šećerom (2: 1). Prodavnica preparata u frižideru, te da kašiku 2 puta dnevno.

Feijoa plodovi su od velike pomoći za depresiju, stres.

Jesti 3-4 voća dnevno. Voće poboljšavaju pamćenje, pažnju. Vitamini su dobri. Jačaju imunološki sistem.

Cvijeće feijoa su voće imaju ljekovita svojstva. Oni se suše, a zatim dodao da čaj ili u džem. A od voća mogu biti kuhani ukusni i mirisni pekmez.

Feijoa se odnosi na sezonsko voće, tako spasiti to će biti moguće samo ako se pripremaju džem od njega. S obzirom da je rok trajanja feijoa tjedan dana u hladnjaku. Ali, to je vrlo ukusan i zdrav pretvara sirove džem feijoa.

Kako kuhati sirove džem feijoa

Vrlo ukusna čaj, plus u džem sve korisne osobine feijoa. Kuham samo sirovo džem, ne moraju raspravljati o svojim prednostima i ukusa. Mnogi džem ne kuhati. Uzimam 1-2 kg. feijoa. Jer imam u frižideru je i sirova džem od maline i crne ribizle čuvaju. Ali, ako još niste pokušali je džem, visoko preporučiti kuhati. Mislim da nećete požaliti.

Prvo morate odabrati lijepe i zrele plodove feijoa. Mi ih prodaju u jesen na tržištu. Izborom voće pristupam odgovorno. Uzimam samo kvaliteta.

Moja kuća Imam ih pod mlazom vode. Ja ukloniti ostatke cvijeća. Peel ne može očistiti. Pokušao sam pripremiti džem četkanjem i struganjem kora. Kada koru očistiti, sirovi džem feijoa je više tendera i ukusnije. Ali ovo je za moj ukus. Generalno veoma korisno da okrenete feijoa sa kožom, jer sadrži mnogo vitamina.

Voće prepolovljena ako veliki, zatim na četvrtine. Onda im je potrebno da melje. To možete učiniti sa mljevenje mesa, bio sam baraka koristeći blender. Feijoa se drobi komada u blender i šire u posudu.

Spreman za mix slomiti mješavina sa šećerom. A omjeru 1: 1 (tj, 1 kg feijoa dodam 1 kg šećera.). Stoga, ako feijoa 2-3 kg, onda šećer će trajati duže.

Miješanje slomiti ananas guava, i šećer, postavio sam sirovi džem u sterilizirano staklenke. Obično uzimam tegle sa twist. Možete ostaviti džem na stolu u staklenke da se raspusti šećer. Stalno sirove džem feijoa u hladnjaku.

Sada kada znate šta je korisno Feijoa, njegova korisna svojstva, se koristi u liječenju i kontraindikacije.