Vaša lična dijeta pametni telefon

Video: Organizator "Hudelka" za Dukan Dijeta za Android

Vrlo brzo, naše pametne telefone mogu biti naoružani informacijama o našim jedinstvenim podaci Potrošnja i potrošnju kalorija. Mogli bismo jednostavno pitati naš telefon pitanje: "Šta bih ja danas jedem, ne debljaju" &# 128578;

Video: Kako izgubiti težinu kod kuće? 30 dana od ishrane. dan 18

Nutricionisti već dugo znaju da ishrana koja je dobra za jednu osobu neće pomoći nekom drugom. U nedavnoj studiji je dokazano. Čak i ako jedemo istu hranu, svako od nas će imati različit nivo šećera u krvi. I na mnogo načina to će biti proces spaljivanja kalorija.

Istraživači kažu nalaza će pomoći utrti put za personalizovanog ishranu. "Svako ljudsko biće ima jedinstveni sistem reakcije na hranu. Stoga, moramo pristupiti individualno za svaku osobu"- kaže istraživač Instituta za nauku Weizmann.

Naučnici kontinuirano pratiti razine šećera u krvi kod 800 ljudi tokom sedmice. Tokom tog vremena, oni su jeli gotovo 47.000 obroka. Studija koristi smartphone aplikacija za prikupljanje podataka. Ljudi lebdi da kad jede, trajanje sna, broj treninga i drugih pojedinačnih parametara.

"Prvi veliki iznenađenje je da je na istu hranu reakcija ljudi je bila vrlo različitih organizama"- iznenadio je istraživač. Čak i jesti običan kruh neko razinu šećera gotovo nepromijenjen, ali neko je prilično snažno porastao.

Video: 5 sjajan život hacking za škole (dio 2). život hacking

Uz ove informacije, istraživači su mogli predvidjeti razinu šećera u predmetima. Na kraju, oni su razvili personaliziranu dijeta za svaki.