Pržiti jaja u tavi - suptilnost kuhanja 6 vkusnyuschih i jednostavna jela

Pozdrav moj dragi kreatori gastronomskih užitaka! Često možete čuti izjavu: ". ... to je samo tako lako kuhati kao prženje jaja u tavi" Ali, ja vam, prijatelji kažu da, da je za početnike hostese kuvanje jaja - nije lak zadatak. Često ovaj proces su pretvoreni u pravi lutriju s neočekivanim rezultatima.

Pogotovo sada kada imam dosta zanimljivih i korisnih stvari za reći o ovom jelu. A za vas pripremili sam original retseptiki jaja sa fotografijama i video.

Vrijedni svojstva jaja

Potrošnja ovog proizvoda je odličan lijek za loše raspoloženje. Jaja sadrže 12 vitamina. Evo, velika koncentracija vitamina A i D. I u ovom proizvodu je predstavljena grupa vitamina B.

Energetska vrijednost jaja je 157 kcal na 100 grama proizvoda. Evo, 12,7 g bjelančevina, 10,9 g masti i ugljikohidrata svega 0,7 c.

Pileći proteini 90% vode. Preostalih 10% su proteini. Ali u žumance visokog sadržaja mononezasićenih i polinezasićenih masnih kiselina. Zasićene masne kiseline su također tamo, ali je njihova koncentracija znatno niža. Stoga, jaja blagotvorno djeluje na stanje kose, nevena i skeletni sistem.

Koliko dugo pržiti jaja u tiganj

Fry proizvod prati na srednjoj temperaturi oko 10 minuta. U ovom lonac poklopac koji nisu obuhvaćeni.

Pržena jaja pržena kao 7 minuta i na srednje jakoj vatri (pan poklopac nije ograničena). Onda pot prekriven poklopcem, uspori topline na niske i kuvati 3 minuta.

ukusne recepte

Ispržiti jaje na tiganj sa kobasicom i paradajz

Recept ove ukusna jela na sljedeći način:

• 5 jaja;
• 300 gr paradajza;
• 200 grama kobasice (može zamijeniti šunka);
• 150 grama crnog luka;
• jestivog ulja;
• so + svježe crni biber;
• kopar ili peršun.

Prvo, radimo sa lukom. Očistiti i iseći na melenko (volim ga iseckati na kockice). Onda poduzeti pripremu kobasica. Također je potrebno da se smanji na male kockice. Konačno, izrezati u male kocke isto paradajz.

Maslitse na vrelom saute luk dok prekrasnim zlatnim nijanse. Zatim dodajte sjeckani kobasica i kuvati nekoliko minuta i. Zatim, u tiganj poslati paradajz i lagano miješati.

Nakon 1-1,5 minut jelo na vrhu pour jaja. Soli i priperchivaem. Pržiti dok kuhani. Prije serviranja pritrusite sjeckani kopar ili peršin.

Ovo jelo se kuva veoma brzo. Ovo jelo - odličan izbor za doručak. Usput, ovaj set proizvoda dobiti 3-4 porcije.

Kako ispržiti jaja i kruh

Ovo je originalna verzija skrambla sa tost. Ponekad to zovem brzo pizzu ovdje ako dodate svježeg povrća i slanine.

Take:

• 6-8 kriške tost kruha;
• 1 jaje;
• 2 kašike mlijeka;
• prstohvat soli;
• mala biljka putera.

Jaja, soli i mlijeka, tukli dok glatka. Samo sa mućenje preterivati. Mi ne kuvamo puslice &# 128578;

Sipajte ovu mešavinu u posudu sa vrelim uljem. Jednom dnu počne da zalazi, uredno lopaticom promiješati jelo od ivica ka centru. Ti nešto poput pahuljica. Kada mase zgusne, skinite posudu sa vatre i pažljivo promiješati sadržaj.

Osušite kriške kruha u toster. Na jednom od njih leže jaja, a poklopac je čudo drugi tost. Spreman sendvič pritisnite lagano rukom, tako da se formira. Isto se dogodilo i sa drugim zdravice. Ova ukusna jaja mogu biti kuhani za doručak ili večeru.

Usput, ako želite, u omlet možete dodati druge ukusnih sastojaka - kriške slanine, kriške paradajza, avokada i krastavac. Vrlo "sendviče" možete ukrasiti svoj omiljeni bilja prije posluživanja. Ne samo da će ukusna, ali i prekrasan!

Kao što je u tiganj pržiti jaja s kobasicama

Volim da jelo je lijepo služio. Muž stalno zapanjen koliko dobro radim. Iako je tajna da vam kažem da je sve učinjeno vrlo jednostavno &# 128521;

Tajni popis sastojaka:

• 2 kobasica;
• 3 jaja;
• povrća maslitse;
• peršun;
• svježi krastavac.

Izrežite kobasice po dužini na dva dijela. Pored svakog pola rezove - neka vrsta "Fringe" treba da dobije. Zatim staviti u polukrug i pričvrstite ih čačkalicama. Dobiti nekoliko jestivih "tratinčice".

"Cvijeće" Put u tiganju sa vrućim maslacem. A u središtu svake vožnje u jaje. Kada se prženi jelo, iznese "Daisy" na tanjuru. Čačkalice već mogu izvući - oni ne trebaju.

Napraviti peršuna stabljike "cvijeće". A krastavac cut ode. Poslužiti jelo vruće.

Će vam pomoći da postavite video na pripremu recept ovog jela. Pratite sve preporuke i divan doručak je pružena za vas.

On će vam podići čak i na kišni ili oblačnog dana sumorno. I vaša djeca će ljubav. Ako im se ne sviđa jaja, onda je to svakako fast'll jesti &# 128578;