Anna Semenovich izgubiti na težini do ljeta

Pjevačica Anna Semenovich, nikada nisu bili vrlo mršavost, odlučio sam da izgubite težinu za ljeto. Prvenstveno usmjeren na obuku i zdrave ishrane. Ovakav način je prirodno i prirodno, i nije štetan za organizam. Pop diva je vrlo pozitivan stav na ono što se događa, i dijele informacije u svom Instagram račun.

Na stranici pjevačice možete vidjeti slike zdrave ishrane, kao i sama, kod kuće iu teretani, gdje je jasno da Ana stvarno izgubiti težinu i je u dobroj formi. Prvi pozitivni efekti nisu bili dugo u dolaze. S. je rekao da je želudac postao stan, što ga čini prilično.

Kombinacija zdrave ishrane i fizičke vježbe obećava odlične rezultate. Prema preporukama nutricionista Anna Semenovich priprema jela koje su bogate proteinima, uz obilje povrća.
Prema istraživanju američkih naučnika, žene mogu izgubiti težinu dijetom kalorija 1200 kalorija sa visokim sadržajem proteina.
Domaći ishrana večera može biti ne samo koristan, ali i vrlo ukusna.

video: "saobraćajnih pravila" sa Bubnovsky i S. iz 9/26/15

Pjevačica voli salate od povrća i ribe torte za nekoliko vlastitih kuhanja. Nakon večere, ona je poslala kući u kozmetičkom salonu ili teretanu.

Korisnici društvenih mreža različito reagovali rad pjevačice na sebe. Neki iskreno srećan joj transformacije, navijaju, i ostavili puno pozitivnih komentara. Drugi, međutim, napiše laskave, a ponekad i uvredljive komentare o pjevačica. Anna se odnosi na takve komentare sa zbunjeno pogleda, ali ipak, tiho. Prema njenim riječima, ona ne bi morala pisati kao stranci. sama Semenovich oseća sretan, a ono što želi svojim čitaocima.

Video: Ana Semenovich bez šminke