Dijeta u hronični gastritis

• Simptomi gastritisa
• vrste gastritisa
• Dijetetskih meni za gastritis
• Kako diverzificirati dijeta za gastritis
• Pravila koja će vam pomoći da zaboravi gastritis

Koji je od djetinjstva, a ne zaglavi u sjećanje na bake Lament "ponovo jesti hladnu hranu?". Oh, slušaj b tada bake i majke, manje će danas biti problema stomak!

Sudeći po brojnim upite na interneta o tretmanu gastritisa, mnogo ljudi ignorisao mudro oprez. Da, i to je teško zadržati u skladu sa pravilnom ishranom kada je broj iskušenja u obliku cheeseburgera, hamburgere, čips, krekere i druge iz dana u dan samo množi, i vrijeme za kompletan obrok se često nije dovoljno.

Video: Dijeta za refluks gastritis

I šta onda? A onda se masnih naslaga na struku, ožalošćeni pred ogledalo, ormar pun odjeće nije veličina, gladi i teško dijeta za mršavljenje, a prekidi u prejedanje. A prvi "prigovor" želudac "užasnim uslovima za rad."

U principu, malo više - i zdravo, gastritis! Samo ti, i nije dovoljno.

Video: cure gastritis, čir ili gastroduodenitis, dobija na težini bez pilule pomoći zobene pahuljice dijeta!

Ali nemojmo ciklusa na moraliziranja. Ono što se dogodilo se dogodilo, a ne vratiti vrijeme. Ako smo tako ozbiljni gastritis ti uzeo tu postao hroničan, vrijeme je da razmislite o tome kako je bolest pod kontrolom pod kontrolom remisiji.

Simptomi gastritisa

Hronične faze bolesti prethodi akutna gastritis. To bukvalno razbija u svoj život u pokretu proglasio se bolno peckanje u stomaku, osjećaj punoće u trbuhu, mučnina i podrigivanje. Ponekad napad akutnog gastritisa je praćen povraćanjem.

Ako ste u mogućnosti da u ovom trenutku pogledati u svoj stomak, vi ste otvorili zastrašujuću sliku: upaljene sluznice masa nesvarene hrane pravilno, mjehuri smrdljivom plina ... Od gastritisa - do polshazhochka ulceracije u želucu i duodenumu.

vrste gastritisa

Doktori dijagnosticirati ovu bolest o vrsti kiselosti. Za gastritis s visokim kiselost tipičnim viška kiseline u glavnom probavnih organa - želudac. Gastritis s niskim kiselosti, naprotiv, to je krajnje nedostaje za normalno "obradu" hrane.

Video: EKMed - Medicinska dijeta (STO) №2 (hronični gastritis s niskim kiselosti)

Dijetetskih meni za gastritis

Dijeta je potrebno kao temeljni preduvjet za efikasan tretman droga. Njen zadatak - što je više moguće "Unload" želuca i stvoriti udobno "uslovi rada".

Kada su dodijeljene različite vrste gastritisa i ishrane, odnosno, su različiti. Iako postoje opća pravila koja se moraju poštovati.

Dakle, za gastritis u prehrambenoj treba konzumirati samo topla, dobro pari i kuhana jela meka. Zašto? Jer samo hranu delikatna, prozračan dosljednost, što obavija svojstva, stvoriti unutar probavnog organa neku vrstu štit koji štiti želudac zid protiv iritacije.

Međutim, prema listu dozvoljenih namirnica dijeta za gastritis s niskim kiselosti i drugačije.

Ako gastritis označena kiselosti, iz izbornika pacijenta automatski "lete" jaka čorbe mesa i gljiva na bazi. U crvenom - sirovo povrće, piće s plinom. Jela začinjena sa lukom i češnjakom, i crni kruh, takođe, od stola. I, naravno, u vrijeme liječenja, a nakon toga kao mjera opreza da se suzdrže od jede previše kisela.

Gastritis s niskim kiselosti zahtijeva drugačiji dijetu. Lepinje, mlijeko, sve vrste konzervi mesa i ribe jedu pustiti nekog drugog.

U oba tipa gastritisa na listi "opasnog" proizvoda uključuje sve pržene, masne i začinjene hrane, kao i kiseli krastavci i alkohol.

Kako diverzificirati dijeta za gastritis

Prije nego što pacijenti, "zasadio" na dijeti postavlja teška pitanja moraju da jedu s jedne strane, samo preporučene hrane. S druge strane, potrebno je osigurati punu snagu organizma. Punu, da tako kažem, "municije" vitamina, proteina i minerala. Dakle, na neki način morate da se prevaziđu i promijeniti stav prema cijeli dijeta, podvrgavajući svoje gurmanske žudnje važan cilj - oporavak.

Međutim, nakon bliže inspekcije ", gastronomska" žrtva nije tako velika sebe. Kako bi se u potpunosti zadovoljiti potrebe organizma za važniji "objekat" materijala, koji se, protein se može zamijeniti sa svojim omiljenim svinjskog šnicla parom ćufte od teletina, mljeveno meso loptice od krolchatinki, sufle od bijelog mesa peradi i ribe kolača za par. Optimalna osnova za dijetetske supe - povrća čorbe, a najbolje je zamijenjen na uobičajen supe na pyurirovannye izbornika. Pa, ako se uzme u obzir raznolikost u ishrani sto gastritisa može biti zbog sve vrste viskozne i tečnih kaša, povrće pudinga i omlet za par, ili čak i nije tako strašno, ispostavilo se, "zvijer", ovaj terapeutski dijetu.

Isporuka vitamina u organizmu u ishrani nije problem, ako pristupamo kreativnom procesu. Na primjer, vitamin E sadržane u sojino ulje, vitamin B - u sve vrste žitarica, i vitamin C - divlja ruža i slatkog voća. Važnije, žitarice temeljito nježnim i oguljene voće da ga pošalje u pećnici ili pripremiti ih kiselki.

Pravila koja će vam pomoći da zaboravi gastritis

Ako niste lijeni i da će se strogo pridržavati preporučene dijete za gastritis, od vas će u najboljem slučaju biti u stanju da riješi bolesti potpuno, au najgorem slučaju - koliko god je to moguće da produže remisiju, tokom kojeg ćete moći držati pod kontrolom gastritisa. Međutim, neka pravila moraju biti u skladu sa hranom sve svoj život:

• tu je često, ali ne i osjećaj težine u želucu;
• tri sata prije spavanja mentalno "u neposrednoj blizini dvorca", kuhinju - nemate ništa, ne možete imati na noć, i ukratko gladni za korisnim podacima;
• jesti sa osjećaj, jasno i nedvosmisleno žvakati svaki zalogaj hrane. Možda vam se čini nije tako dosadan posao ako ćete pamtiti: energične pokrete žvakanja - je neka vrsta vježbe za riješi podbratka;
• ne filozofira lukavo u pripremi dijetetskih jela - hrana je ružan, to bolje uči svoj iscrpljen stomak gastritis;
• nemojte zanemariti narodne lekove za gastritis - često "baka" trave imaju najviše blagotvorno na tok bolesti i dovesti do oporavka. Važnije, korištenje testiran receptima decoctions i infuzije za gastritis;
• budući da ne može odustati od ovisnosti o duvana, onda barem tabu pušenja na prazan želudac.