Španjolski omlet zove - tortilja. Da bi se, budite sigurni da koristite krompir. Prema tome, jelo nije tako lako kao jednostavan omlet. Broj kalorija u njemu - 135 kcal na 100 g ako se pored osnovne sastojke ćete koristiti meso, kobasice ili gljive, povećati kalorijski sadržaj. Dakle, pričajmo o klasičan recept za španski omlet i drugim zanimljivim varijacijama.

tajne kuhanja

Kao i svaka omlet, tortilja ima neke nijanse kuhanja.

  • Krompir i luk prethodno ugašen. I koriste se ugasiti potrebu da maslinovo ulje za najbolji okus.
  • Krompir pour jaja i ostavite pola sata.
  • Fry omlet traje dugo, okrećući nekoliko puta. čak i moglo bi se reći da je pečen, a ne prženo.
  • Služe tortilja može i toplo i hladno. Ali u svakom slučaju, ne može se hraniti direktno iz frižidera. Ukus nije isti.

Postoji još jedna vrsta hrane - kolač od pšeničnog i kukuruznog brašna. To se naziva i tortilja. Ova opcija jela - Meksikanac. A jelo koje kuhamo - španski omlet tortilju.