6 Recepti ribe složenac za odrasle i djecu

Klasičan recept

Trebat će vam:

• fileti ribe - 600 g;
• krompira - 500 g;
• tvrdog sira - 100 g;
• Majoneza - 100 ml;
• krema - 150 ml;
• luk - 2 komada;
• Biljno ulje - za podmazivanje;
• sol i papar - po ukusu.

priprema

1. Narezati krompir, luk, filet ribe, brzo sir.
2. U obliku porotnika slojeva krompir, luk i filete. Posoliti, pokrivaju krompir.
3. Miješati majoneza i vrhnje, prelijte sastojke.
4. Pecite 30 minuta na 180 ° C.
5. Pospite sa sirom i stavite posudu za još 10 minuta u pećnici.

Pečene ribe s krumpirom u pećnici je spreman. Možete ga ukrasiti sa svježim biljem i služio sa povrćem ili salata od svežeg kupusa.

Za meni za djecu

ishrana djeteta ribe moraju biti prisutni. To će obogatiti vitaminima A i D, masne kiseline omega-3 i omega-6. Složenac uz ribu i krumpir za djecu je napravljen od nemasnog riblje filete.

Trebat će vam:

• krompira - 500 g;
• riba - 300 g;
• putera - 3 kašike;
• Šargarepe - 1 kom;
• jaje - 2 komada;
• krema 15% - 150 ml;
• Soli - prstohvat.

priprema

1. Pre-kuhati krompir i izgnječite u pire.
2. Izrežite file u malim barovima.
3. Rešetke mrkve na grubo rende.
4. Umutiti jaja i kiselo vrhnje.
5. Distribuirati slojeva u obliku kaše, filea i mrkva.
6. Popunite jaja sa pavlakom sos.
7. Pošalji peći u rerni 30 minuta na 180 ° C.

možete posuti sa sirom ili Unsharp szelenyu po želji. Poslužite uz bebu krastavac, paradajz, ili njegov omiljeni povrća.

sa šampinjonima

Trebat će vam:

• fileti - 600 g;
• gljiva - 300 g;
• tvrdog sira - 50 g;
• krema - 150 ml;
• krušne mrvice - 20 g;
• Brašno - 20 g;
• sol i papar - po ukusu.

priprema

1. Izrežite komade srednje veličine ribe.
2. Pečurke pržiti na maslacu, dodajte brašno da se završi.
3. Nasjeckajte sir na krupno rende.
4. Podmitio tepsiju uljem, staviti ribu, a zatim gljive. Pour pavlaka. Posuti prezle, sir.
5. Pecite na 180 ° C u trajanju od 30 minuta.

Jelo za ovaj recept ispada ukusan koru, i poznati ukus diversifikaciju gljive.

Sa paradajzom i ljekovitog bilja

Ste već naučili kako kuhati ribu lonac, ovaj put pokušati dodati da je paradajz.

Trebat će vam:

• krompira - 800 g;
• riba - 500 g;
• paradajz - 3 komada;
• luk - 2 komada;
• tvrdog sira - 50 g;
• krema - 100 ml;
• zelena - 50 g;
• sol i papar - po ukusu.

priprema

1. Izrežite ribu i krompir.
2. Nasjeckajte luk pola prstenje, paradajz - kriške, sir - tanke kriške. Nasjeckajte zelje.
3. U obliku postaviti krompira, posoliti. Top - luk, riba, sol i prelijte kremom, pospite sa začinskim biljem. Top - paradajz. Zatvorite sir ploče i sipajte ostatke kreme.
4. Pecite na 200 ° C u trajanju od 30 minuta.

Mljevenim riba

Riba lonac recept se razlikuje po tome što se sastoji od mljevenog ribe i pire krumpir spreman. Mljeveno meso možete kuhati za sebe, ili kupiti gotove. Pogodan mljeveno losos, oslić, Pollock.

Trebat će vam:

• krumpir - 4 komada;
• mljeveno meso - 350 g;
• jaja - 2 komada;
• luk - 2 komada
• tvrdog sira - 100 g;
• mlijeka - 2 kašike;
• sol i papar - po ukusu.

priprema

1. Pripremite pire krompir.
2. Sitno iseckati luk.
3. Spojite jaja, mlijeko, sol i papar.
4. Grate sir grubo.
5. Put na podmazan oblik pire krumpir i luk. Sljedeći okusom sa solju i ponovo biber mljevenim luk. Još jedan sloj kaše i prelijte tukli jaje.
6. Cook na 180 ° C u trajanju od 30 minuta.
7. Pola sata kasnije, pospite sirom i ostaviti u rerni još 10 minuta.

Krumpir složenac sa riba u pećnici je spreman. Kuhati umak za nju. Mix paradajz paste, kiselo vrhnje, začini i bilje.

Riba lonac s krumpirom u multivarka

Ako je potrebno da brzo kuhati večeru i napraviti minimum napora, pomoći multivarka. Isprobajte jednostavan recept riba lonac s krumpirom, koji će privući sve članove porodice.

Trebat će vam:

• krompira - 6 komada;
• fileti - 600 g;
• Luk - 1 komad;
• Majoneza - 100 ml;
• sir solid - 100 g;
• sol i papar - po ukusu.

priprema

1. Krompir iseći na kriške i pomešajte sa majonezom.
2. Izrežite file u male komadiće. Dodajte papar, sol.
3. Izrežite luk na pola prstenje.
4. Grate sir na krupno rende.
5. Promazhte multivarku ulja.
6. Stavite sloj krompir, luk i zatim file. Posuti sa sirom.
7. Odaberite režim "Bake", podesite timer za 50 minuta i pecite.

Nakon krumpir složenac rog riba je spreman. Ne hrle kako treba, neka se malo ohladi, na staru sir, i puno iza zidova posude.