Postoje mnoge različite metode posta, jednom od najpopularnijih poste za Ohanian. Marwa Vagarshakovna - dr biohemičar i liječnika terapeuta. Promoviše metode Naturopathic tretman. Razvijen je vrlo zanimljiv način pročišćavanja i tretmana da su navijači Ohanyan priznat originalan, jedinstven, i što je najvažnije, vrlo efikasno.
Ima gladi Ohanyan
U srži posta prema Ohanyan je kompletan čišćenje organizma od prljavštine, soli, sluz, pijeska i drugih štetnih materija, koje su glavni uzročnici bolesti. Osim da se ne jede, autor nudi tehniku za obavljanje čišćenje klistiranje i uzeti poseban biljni čaj i sokove. Odbijanje hrane podrazumijeva nedostatak proces varenja, pri čemu neopterećenog tijela koja daje tijelu više energije za čišćenje. Prijem bilje pomaže u čišćenju i hranjivim ćelija. Oni su gotovo odmah apsorbira u želucu, bez pokretanja procesa probave. Zbog Ukuvano aktivira enzime tkiva koji uklanjaju toksine u limfni sistem, od kojih oni padaju u debelom crevu.
Video: jetra tyubazh po Marv Ohanyan
Principi gladi Ohanyan
Marwa Ohanyan gladi ponude početi sa čišćenja probavnog trakta. Ovaj postupak se preporučuje u večernjim satima, oko 19-00:
Video: čišćenje bilja crijeva. Primjeri naknade!
- Potrebno je da se 50 grama. Epsom soli (magnezijev sulfat) otopljen u 150 ml. vodu, steže je čorba uz dodatak soka od limuna i meda. Osobe koje pate od erozivnog gastritisa ili čira Epsom soli treba napustiti i zamijenjen sa ukuvano senna ili ricinusovog ulja.
- Onda morate odmah ići bez upotrebe jastuka desne strane na toplo grijanje jastučić. U ovom grijač bi trebao biti smješten u jetri. Ovo je neophodno u položaj 1 sat.
- Tokom tog vremena, i narednih sat vremena je potrebno uzeti pet šalica bujona.
- Na 21-00 trebate ići u krevet.
Sljedećeg jutra, najkasnije u roku od sedam sati, to bi trebalo da bude uradim klistir od 1 kašičica soda, 1 žlica velikih kristala soli i 2 litre vode ima temperaturu od 38 stepeni. To treba da se uradi na kolena i oslanjajući se na laktove između dva i tri puta, tako da je dobro da se opere crijeva. Takvi postupci moraju biti izvršena svako jutro za vrijeme posta.
Video: Mršavljenje i oporavak M.V.Oganyan postupka za prelazak na sirovu hranu dijeta
A Ukuvano napravljen od kore krkavine, glog, kantariona, nevena, hmelja, trobojnica ljubičice, šipak, kopriva, valerijana korijen, Leonurus, kadulja, repyashka, konjski rep, knotweed, uva, kamilica, hajdučka trava, majčina dušica, podbel, koren sladića , origano, pepermint, bokvica, Melissa. Bilja uzeti u jednakim proporcijama i miješa. Na četiri kašike ove mešavine uzet dva litra kipuće vode. Bilje se popunjavaju i insistirao pola sata. Bujon preporučuje da se s medom i svježim sokom od limuna (ovo drugo može zamijeniti kiselim voćni sok) svakih sat vremena. Dan treba piti najmanje 10 čaše. Čorba može se naizmenično sa sokova od voća i povrća, što bi trebalo više od tri čaše troše. Za njihovu pripremu pogodan jabuke, mrkva, repa, agrumi, bobičasto voće, paprika, krastavci, paškanat, rotkvica, kupus.
Čišćenje Ohanyan održan od tjedan dana do 15 dana, trajanje će ovisiti o opšte stanje osobe. Kao što se može uočiti mučnina i povraćanje, koji se ne budu uzdržani tokom ovog vremena. Također je moguće pojavu plaka na jeziku, to mora biti čista. Dobar znak, govoreći o efektivno pročišćavanje su gnojna nosnom sekretu i kašalj s obilnim sputum. Ako se to dogodi, post treba nastaviti sve dok ne ponestane.
od posta po Ohanyan treba izvršiti s velikom pažnjom. Autor preporučuje samo tehniku prva četiri dana da se ograniči potrošnja pire ili jagodičastog voća, koji dopunjuje ih sa dva ili tri šoljice bujona i sokova. Nakon tog vremena, uz voćne salate mogu uvesti u ishrani ribani povrća, dozvoljeno im je da dodate paradajz, luk, češnjak i zelje: spanać, kiseljak, menta, cilantro, peršin ili kopar. Popunite salate trebaju samo bobice ili sok od limuna. Ova vlast treba pratiti najmanje 10 dana.
U narednom koraku pržena povrće su uključeni u meni, na primjer, repe ili bundeva, uz dodatak biljnog ulja. U ulje za salatu se može dodati samo nakon tri do četiri sedmice potrošnje.
Tek nakon što se uvode u ishrani kaša, kuhana u vodi, i povrća juha od dva mjeseca od takve ishrane. A jelo je dozvoljeno dodati malu količinu kreme ili ulja. Od mliječnih proizvoda, ribe, mesa, kvasac pečenje Ohanian preporučuje da se potpuno napustiti. Za kompletnu pročišćavanje tijela je savjetovao da sprovede posta svaka tri mjeseca za jednu ili dvije godine.