Heljde sa piletinom

Kako kuhati ukusna i ukusna večera, imajući na raspolaganju heljde i piletina? Nekoliko originalnoj recepturi će dati odgovor na ovo pitanje.

Piletina sa heljde u pećnici - najukusnije recept

Heljde kuhani po ovom receptu, ispostavilo se da se ljušti i ukusna. Jer upija sav sok, koje kada se peče pruža piletinu.

Uzmi ove sastojke:

• 2 žlice. heljde;
• pola pilećeg ili delove;
• 2 luk;
• 2 zubochka češnjakom;
• oko 350-400 g kiselo vrhnje;
• 150 grama sira čvrstom stanju;
• 3 kašike Suncokretovo ulje;
• soli i začina po ukusu.

priprema:

1. Heljda pažljivo sastave i isperite, pokriti s hladnom vodom i ostavite pola sata.
2. Piletina (ili njegovog dijela) iseći na komade srednje, pritrusite soli i začina. Ostavite da se marinirati za nekoliko minuta.
3. U ovom trenutku, usitniti luk pola prstenje i iseckati beli luk sitno.
4. Podmazati duboku tepsiju uljem. Pražnjenje vode iz heljde griza i stavite u posudu. Gornjoj polovini prstena sirovog luk i sjeckani češnjak.
5. Položite piletina komada tako da oni pokrivaju maksimalno heljde. To će spriječiti njegovo moguće sušenje.
6. Pritrusite piletina na vrhu mirisnim sušeno bilje, prelijte pavlakom i prelijte grubo ribani sir.
7. Pažljivo kako ne bi oprati krem ​​sir i gravies tople vode u iznosu od 2,5 kup.
8. Zategnite pečenje folija list.
9. Pecite u vrućoj pećnici (180 ° C) oko 40 minuta. (Folija nakon 10-15 minuta od početka kuhanja za uklanjanje.)

Još jedan ukusan recept s piletinom heljda iz Politseymako.

Piletina sa heljde u multivarka - korak po korak recept slike

Nazovi to jelo dijeta je teško. Dodavanjem krema od heljde dobiti srdačna i ukusna, i piletinu i ne topi u ustima.

Take:

• oko 700 g piletine;
• 2 žlice. preselio heljde;
• 500 ml vrhnje sa 20% masnoće frakcija;
• 5-6 čena belog luka;
• 2 kašike biljno ulje;
• soli i začina po ukusu.

priprema:

1. piletina oprati u vodi (noge, bokovi, grudi), podijele u male komadiće. Možete kuhati heljde i cijeli trupovi piletine, za to prekini uz grudi i pažljivo spljošten. Pripremili meso prisolit, dodati začine i pustiti ga ispustili nekoliko minuta.
2. Sipajte u posudu Multicooker dio ulja, stavite piletinu komade i pržiti dok svjetlo zlatno smeđe oko 15-20 minuta u modu "Pilav" ili "Hot".
3. Onda pour i prelijte heljde sirove vode (oko 3-3,5 čaše).
4. Kuvajte oko 15 minuta.
5. Crush beli luk, dodati začine i vrhnje, promiješajte lagano.
6. Pour pripremljeni sos od heljde piletina i kuvajte još pet minuta.
7. Ovisno o modelu Multivarki stoji u kuhinji, pečenja može donekle varirati.

Recept Piletina punjena heljdom

Ako ste planirali porodični ručak ili veliki obrok, trebalo bi provesti malo vremena za kuhati ukusna piletina sa heljde unutra.

Zašto uzeti:

• hen veća težina od najmanje 1,5 kg;
• 1 žlica. žitarice;
• 150 g svježih gljiva;
• 2 srednja luk;
• mala glava češnjaka;
• 4 kašike soja sos;
• 1 žlica adzhika;
• izdašnih šake crvene i crni biber;
• soli;
• 3 kašike suncokretovo ulje.

priprema:

1. Za početak, napravite fil. Pour kipuće vode oprati heljde (1,5 st.), Dovesti do čir i skloniti sa vatre. Pokrijte ubrusom.
2. Gljive izrezati na trake, luk pola prstenje.
3. Crveno-vruće ulje u tiganj, dodajte luk i dovesti ga na transparentnosti.
4. Baciti u tavu na luk trake gljive odmah prisolit i lagano pržiti.
5. Kombinuju pržena povrće i svode se na gotovo potpuno kuhana heljda. Izdvojiti.
6. Do punjenje ohladi, piletinu, isperite u hladnoj vodi i osušite peškirom. Vrlo pažljivo oštrim nožem smanjiti greben, ostavljajući grudi, krila i noge.
7. U malom zdjelu, kombinirati soja sos, adjika, obje vrste tla paprike, sitni bijeli luk.
8. Obmazhte dobiti marinadi piletina trupa odozgo i iznutra. Ostavite da se marinirati za 10-15 minuta.
9. Popunite ptica ohladi punjenje i zašiti rez konvencionalne nit. Vezati noge zajedno pile nije kolaps u toku pečenja.
10. Postavite punjena trupa u posudu otporno na toplinu ili tiganj, sipajte na vrhu ostataka marinadu.
11. Pecite jelo za oko sat vremena ili tako (ovisno o veličini ptice) u pećnici zagrejanoj na 180 ° C.

Piletina sa heljda u lonac

Da li želite da se istinski domaće jelo sa kulinarstvu i mirisnim kaša? Zatim kuhati heljde sa piletinom u zemljanom loncu.

sastojci:

• 800 g piletine;
• 200 g heljde sirove nafte;
• luk;
• velike mrkve;
• 1.5st.l. rajčica;
• sol i papar.

priprema:

1. Piletina ili dijelova smanjiti na manje komade. Dodajte so, biber i miješati da začine ravnomjerno raspoređen.
2. Oguliti luk i mrkva, iseći na tanke trake. Propržite povrće u tavi na vrućem ulju dok ne porumeni. Dodajte paradajz, sipati nekoliko kašika vode u tečnom obliku i se nervira sve oko 5-10 minuta.
3. Prelijte oprati heljde i krenuti aktivno miješati. Dodaj oko 1,5 čl. toplom vodom. Posoliti, dodati opcionalno pogodan začina. Potopiti manji požar pod haubom ne više od 3-5 minuta.
4. Uzmite lonac, na dnu ležala nekoliko žlice heljde sa povrćem, nekoliko komada piletine na vrhu i 3-4 kašike kaše. Ne možete ispuniti posude do vrha. Gotovo sirove heljde s daljnje povećanje obima pripreme.
5. Pokrijte lonce sa poklopcima i staviti ih u hladnu pećnicu. Jednom kada se zagrijava na 180 ° C, smanjite vatru i piletina sa heljde lagano kuha oko sat vremena.
6. Služe u lonce i posude.

Heljde recept sa piletinom i gljivama

Ako eksperimenti nisu vaša stvar i dušu više nego jednostavna klasična jela, a zatim kuhati heljde sa gljivama i piletinom u narednom recept.

Take:

• 1 žlica. sirove žitarice;
• 500 grama pilećih prsa;
• 200 g svježih gljiva;
• nekoliko čena belog luka;
• 200 ml vrhnja (20%);
• 2-3 žlice biljna mast;
• soli i začina.

priprema:

1. Put paprikaš oprati heljda, njegovo ležište 2 šalice hladne vode i dodavanje soli.
2. Dojke izrezati na veće komade, stavite ih u zagrejanoj ulje u tiganju. Brzo pržiti dok karamel smeđa.
3. U ovom trenutku, narezati gljive kriške, luk pola prstenje, bijeli luk fino.
4. Za pilećih prsa, dodajte tanjir gljive, čekati do potpunog isparavanja tekućine. Put luk, sve dobro i pržiti u tavi, baci sjeckani češnjak.
5. Sipajte u kremu, prisolit da probaju i dodati začine po želji. Kuhati nekoliko minuta, isključite topline, pokrijte poklopcem i ostavite da odstoji oko 5-7 minuta sos.
6. Služiti na dva načina: ili miješanjem kašu i umak zajedno, ili lijevanjem heljde slajd na ploču i gornji i dio piletine.

Ukusan recept za heljde tepsiju sa piletinom i gljivama od Julia Vysotsky.

Heljda Piletina "na trgovac"

Ovo je originalni jelo podsjeća riže, ali riža se koristi umjesto heljde. Aromatično bilje daje spreman slano meso jedinstven ukus i sokovima.

Uzmite sljedeće proizvode:

• oko 0,5 kg pilećeg filea;
• 200 g heljde sirove nafte;
• 1 kom. bulb luk;
• velike mrkve;
• 1 češnjakom zubochek;
• 2 kašike paradajz pire;
• 3 kašike maslinovo ulje;
• soli;
• gomila dill;
• 1 žličica sušeni bosiljak;
• crni papar po ukusu.

priprema:

1. Pileći file izrezati na kockice, pritrusite biber, bosiljak, sol.
2. Zagrijte ulje u debelim zidovima lonac, onamo lagano marinirani mesa.
3. Iako je pržena, oljuštite luk i mrkva, sjeckati na tanke trake.
4. Dodajte pripremljene povrće na meso, pržiti oko 5-10 minuta.
5. Dodajte paradajz, rastvoriti u dvije čaše vode. Dovesti do usijanja.
6. Dodajte oprane heljda, zgnječen čen belog luka i sitno sjeckani greenfinch.
7. Nakon ključanja, smanjite vatru na srednje i Simmer, obuhvaćeno je oko 15-20 minuta.

Kako kuhati heljde sa piletinom u pan?

Ukusan jelo od heljde i piletine može biti kuhani direktno u posudu.

Uzmite za ovo:

• 300 g živine file;
• 10 kašika heljda sirove nafte;
• prosjek sijalica;
• malo suncokretovog ulja;
• 50 g putera;
• po ukusu sol i papar.

priprema:

1. perad fileti iseći na komade nemale, pržiti u tavi na biljno ulje vruće do oštre lijepa.
2. Sitno iseckati luk i poslati ga na meso. Pečenje 10-15 minuta.
3. Heljda pour toplom vodom i potopiti za oko 10-15 minuta. odvod vode, isperite nekoliko puta krnje. Stavi u tavi, dodajte malo manje od 2 čaše vode.
4. Posoliti, dovesti do kuhati, vijak topline i ostavite poklopac na 20 minuta.
5. Gotov heljde, dodajte komade maslaca. Nakon što se apsorbuje u kašu služiti.

Recept heljde paprikaš sa piletinom

Veoma neobično ukus pretvara heljde paprikaš sa piletinom.

Uzmite delova potrebnih sastojaka:

• jedan mali dojke;
• Članak 1.5. heljde;
• Članak 2.5. voda;
• 1-2 kašike soja sos;
• veliki luk.

priprema:

1. Uklonite kožu od raka dojke i moguće kosti. Izrezati na komade, pržiti lagano u tavi s maslacem.
2. Stavite piletinu u lonac, u preostalim ulja propržiti nasjeckani luk pola prstenje.
3. Dodajte prženim lukom na meso, prelijte pravo količinu heljde, soli po ukusu i prelijte umak. Miješati i sipati toplu vodu.
4. Zapalili. Jednom ključanja, zavrnite plin na minimum i ugasiti poklopac oko 20-25 minuta.

Heljde sa piletinom u rukavu

Za one koji vole kulinarske eksperimente će odgovarati veoma neobično jelo od piletine i heljde kuhani u rukavu.

Take:

• 2 žlice. sirove žitarice;
• celo pile male veličine;
• jedan luk i mrkvu;
• 2 kašike ulje za prženje;
• začinjava da probaju i soli.

priprema:

1. Heljda Sastavna, dvostruko ispiranje toplom vodom. Sipajte griz u odgovarajuću posudu, prelijte vrelom vodom (3,5 st.), Poklopac, omotati ručnik i ostavite pola sata.
2. U ovom trenutku Narubai piletine u srednje komade, pospite solju i začinima. Ostaviti na vrijeme.
3. Čisti luk i mrkva, izrezati na proizvoljne komade, pržiti u biljnom ulju dok ne transparentan.
4. Pražnjenje vode iz heljde (ako lijevo), pomešajte sa pečenim povrćem i ležao debeli rukav za pečenje. Top definirati piletinu komada.
5. U rukavu je čvrsto pričvrstiti na obje strane, napraviti nekoliko rupa sa čačkalicom za pare da pobjegne. Stavite parcela na papir za pečenje i stavite u pećnicu.
6. Pecite na temperaturi od 180-190 ° C oko četrdeset minuta.

Heljde recept sa piletinom i sirom, povrće

Da biste dobili ukusan i vrlo zdrav jelo, može se koristiti za pripremu piletina sa heljde raznim povrćem.

Trebat će vam:

• 500 g pilećeg filea;
• 1 žlica. heljde;
• 2 žlice. voda;
• srednje tikvice veličine;
• velika mrkva i luk;
• 1 paprika;
• 1 žlica paradajz;
• malo ulja, bez mirisa;
• 1 žlica soja sos;
• 150 g tvrdog sira.

priprema:

1. Proći kroz krnje, operite i prelijte vrelom vodom. Ostavite da djeluje pola sata za oticanje.
2. Pileći file izrezati na tanke ploče, posoliti i začinite po želji.
3. Sve povrće su čiste, pranje i iseći na proizvoljne komade ako je to potrebno.
4. Zagrijte ulje, pržiti ih dok ne omekšaju i porumene. Najmanje sipajte malo vode, dodati soja sos i paradajz. Kuhati neko vrijeme oko 5-7 minuta.
5. U dubokoj tepsiju Stavite pola povrća, heljde i ostatak povrća. Top piletina ploča. Na kraju obilno pour sira.
6. Pecite u pećnici na temperaturi srednje (180 ° C) dok se sir je potpuno istopi i stiče porumeni (oko 20-25 minuta).

VAŽNO !!! Saznati koliko kalorija su u svoj recept kalkulator kalorija