Ječam - dobar i koristan svojstva

Ječam - jedna od najstarijih kultura. Ljudi su počeli da je obrađuju nekoliko stotina godina prije. Od tada, on je postao nezamjenjiv proizvod za većinu stanovnika zemlje. Iz njega se priprema raznih pića, napraviti brašno, žitarice, koristi kao stočna hrana i široko se koristi u medicini.

Video: Ječam voda: zdravi nokti, kosa, čišćenje kože +

Kako korisno ječam

Ječam - biljka koja se može pripisati sa sigurnošću da je hrana najvredniji, donoseći velike koristi za čovjeka. najkompletniji laži u zrnu prirodnog vitamina-mineralni kompleks, koji su mnogo manji od kemijskih kolegama. U ječam sadrži proteine ​​koji su nutritivno superioran u odnosu na pšenicu i potpuno apsorbira u organizmu. Bogata je od vitalnog značaja minerala potrebnih za ljudsko biće. Ovo fosfor neophodan za dobru funkciju mozga i metabolizam. Željezo, mangan, cink, kalijum i kalcijum - koji su veoma korisni za djecu i starije osobe. Prisutan u ječmu hrom, stroncija, kobalt, brom, jod, magnezij, molibden, nikal, silicija i bakra. Postoji mnogo aktivnih enzima, vitamina B, vitamin A, PP, E i D.

Također ječam - žitarice su bogate prirodnim antibakterijski supstance. To uključuje lizin, koja ima odličnu antivirusno dejstvo, a na kojem se pluralnost proizvedeni antigerpesnyh droga i raznih dodataka prehrani, a gordetsin efikasno bore gljivičnih oboljenja kože.

U poređenju sa pšenica, raž ili kukuruz, ječam u malu količinu skroba i vlaknima i njegov sadržaj je drugi samo zob. To čini odličan ishrani kulturu proizvoda. Njegova upotreba omogućava brisanje tijelo mnoštvo štetnih materija, prilagođava probavu i promovira rast korisnih bakterija u crijevima. To je vrlo korisno za dijabetičare, dijeti i osobe koje pate od alergija.

Ječam, od kojih svojstva pozitivno djeluju na organizam su čak vide naši preci na ovaj dan se koristi da se oslobodi mnogih bolesti. U osnovi se pripremaju sve vrste naprava, droga i obloge.

Posebno cijenjeni u tradicionalnoj medicini ječam vode. Da ga pripremite trebate dvjesto grama graha pour dva litra tople vode i ostaviti smeša za šest sati. ječam treba onda se krčka na laganoj vatri petnaestak minuta, infuziju za pola sata i naprezanje. Sredstva preporučuje se prije jela pedeset grama tri puta dnevno. To se može koristiti i eksterno. Ovo Ukuvano pomaže u liječenju:

• dysbiosis, zatvor.
• Dijabetesa.
• Respiratorne: tuberkuloza, upala pluća, upala grla, krajnika, bronhitisa.
• Gastrointestinalne bolesti: čir, kolitis, gastroduodenitis, holecistitis, itd
• Upalnih bolesti bilijarnog trakta i jetre i ciroze.
• Bolesti mjehura i bubrega.
• Kožne bolesti: virus, gljivica, Furunculosis, akne, urtikarija, dijateza, seboreje, psorijaze, ekcema.
• Bolesti srca i krvnih sudova: tahikardija, aritmija, ateroskleroza, hipertenzija, proširene vene. je odličan profilaktičke moždanog udara i srčanih udara.

Pored toga sredstva Ona pomaže u čišćenju organizma holesterol, toksini, a ima i učvršćivanje i imunostimulacija efekte. Preporučuje se da koristite starački povećati laktaciju i za jačanje hrskavice i kosti. Ječam čorba se može koristiti kao analgetik, kako bi se smanjila kiselost želuca i odlaganje suhog kašlja.

ječam pomoći za očuvanje mladosti. To usporava starenje, sprečava pojavu prerane bore, održava čvrstu kožu i elastična. Stoga, slomiti ječam, kao i infuzije i decoctions napravljen od njega se može uspješno koristiti za pripremu domaćih kozmetičkih proizvoda.