Kako postati instruktor joge

• Zašto si želite da postanete instruktor joge?
• Ono što vam treba naučiti?
• pozadina
• Gdje mogu dobiti potrebne vještine?
• Oprez može biti lažan!
• Kako dobiti posao

Trenutno, joga je sve popularniji, jer se smatra joga poboljšava ne samo fizičko zdravlje, ali i njegovo stanje uma. Ovo je vrlo drevna doktrina, koje pokriva određeni aurom misterije. Stoga, za neke, postoji percepcija da se može naučiti samo "posvećeni" ljudi. Kako postati instruktor joge? Hajde da nađemo odgovor zajedno. 

Možda dijelom, u ovoj izjavi je istina, jer joga nije samo skup vježbi i određeni svjetonazor. Ali u životu, gotovo ništa nije nemoguće. Oni koji vjeruju da je spreman da uči ovo nastavi, da se poboljša i fizički i duhovno, to može biti čak i instruktor u relativno kratkom vremenskom periodu. Sve će ovisiti o individualnim sposobnostima.

Obično, način da se instruktor joge ovako nešto. Ponekad iz čiste znatiželje, i još mnogo toga kako bi se poboljšala svoje zdravlje, čovjek ide na kurseve. Završio studiranje tamo oko 3-5 godina, što počnete da shvatite da se može i naučiti iste kurseve. Ali je činjenica da su oni koji su vežbanje joge, mogu postati treneri, kombinirajući, kako kažu, sa zadovoljstvom. Saznanje da je učitelj, nije dovoljno da se nauči.

Da postanu uspješni u ovom poslu i biti uspješan, potrebno je proći dodatni posebnu obuku. To je apsolutno dvije različite stvari, da treniraju i da trenira druge. Zbog toga je potrebno, kao prvo, da biste saznali kako postati instruktor joge. Odmah, pitanja se mogu pojaviti:

1. Gdje mogu dobiti pravo obrazovanje?
2. Koliko dugo ću morati naučiti i šta se može desiti kao rezultat?
3. Ali što je najvažnije, morate razumjeti sebe, a ono što želim postati instruktor joge?

Postepeno pokušavaju da se bave ovim pitanjima će početi sa zadnje pitanje.

Zašto si želite da postanete instruktor joge?

Pa, sigurno da ne milion, jer joga ticher takav novac nije dobio. Kao što praksa pokazuje, prosječna plaća se po osobi je 100-120 rubalja, ali u većini slučajeva, isplata će se razlikovati, ovisno o regiji, ali to nije značajan iznos. Možete okušati u privatne časove, ovdje plaćanje će biti veći, ili da sprovede povlači, gdje, opet, prosječna cijena sedmodnevnog radionice je oko 10 tisuća rubalja.

Možete čuti prigovor da mnogi zarađuju više, ali nemojte zaboraviti da je i ime trenera važno, a imate samo zaraditi slavu i ugled. Za početnike, mnogo je nejasno, na primjer, novi rad će utjecati na kvalitetu vlastite prakse. Poznato je da su mnogi instruktori, tokom vremena, smanjiti vlastitu praksu, iz jednostavnog razloga što ne ostaje moralne snage, a nekada atraktivno zanimanje postaje samo posao i da nije baš zadovoljavajući. Ali ne očajavajte, to je sasvim rijetki, a najčešće, nastava postaje veliki poticaj za poboljšanje svom nivou.

Mnogi postati instruktor joge, jer to je samo velika, jer zahvaljujući neke klase osjetiti malo, ali sretniji nego ikada ranije, i to već puno znači. Ono što nije motivacija za bavljenje? Ali moramo još jednom uzeti u obzir, ne postoji garancija da možete uspjeti u ovoj oblasti. Shodno tome, ne postoje garancije da će karijeru u ovoj industriji će biti ishitrena. Stoga, prije nego što počnete da vežbate, neophodno je da shvatimo vlastite motivacije i percepcije, a ne doživjeti duboko razočarenje u budućnosti.

video tips

Ono što vam treba naučiti?

Dakle, ako radite za sebe neodlučan, i znate šta vam je potrebno da postane trener na jogu, onda bi trebalo imati barem osnovna znanja u oblastima:

1. anatomija;
2. psihologija;
3. ljudske psihologije;
4. povrede sigurnosti.

Osim toga, potrebno je da naučite:

1. yoga povijest;
2. svoju filozofiju;
3. klasični testovi;
4. dobro razumijevanje glavnih područja i različitih škola joge.

Trebalo bi početi sa studijom teorijskog okvira, jer joga nije samo skup specifičnih fizičkih vježbi, kao što su filozofska i mentalne komponente vrlo važno za uspješnu praksu.

pozadina

Prve informacije o jogi danas poznata, pronađeni tokom iskopavanja starog grada Mohenjo Daro i Harrappa. Na otkrivene vidljiva slika bogova brtve kako sjedi u joga pozu. Ove slike su pronađeni na području Latinske Amerike.

Dalje, budite sigurni da je potrebna znanja iz oblasti tradicionalne, sačuvan do danas, sistem indijske medicine, Ayurveda i zove se biomehanike. Master praksa asana, to je osnovni set vježbi, kao što je "u protoku" i statična. Razume osnovne pranayama, je drevna tehnika jogija, koji pomaže osobi da kontrolišu prane (energija slobodnog prostora) preko samoregulacije disanja. I šatkarme, što znači 6 radnje pročišćavanja ili čišćenje akciju. To je zajednički naziv za pročišćavanje organizma, koji se koristi u hatha joge. Neki šatkarme škole vezan za prvo mjesto i vjerujem dok student nije ovladao praksa čišćenja, ne bi trebao preći na naredne korake treninga joge.

Ćemo morati da savladaju razne tehnike koje će vam pomoći da koordiniraju individualne i grupne slijed obuku da nauče primjetiti sve greške svojih učenika i da ih ispravi. Tipično, sve gore navedeno je uključena u obaveznu obuku. Za instruktor joge potreban je jedan vrlo važan kvalitet - empatija. To je sposobnost određene osobe da saoseća, koji se mogu dijeliti osjećaje i emocije drugih ljudi. To će pomoći da se predvidi kvaliteta akcije i da razume motive, ponekad, čak i neobjašnjivo postupke ljudi oko vas. Ako nastavnik i učenik nisu na istoj talasnoj dužini, ako nastavnik ne oseća njegovi učenici nisu razumjeli njihovo stanje i osjećaje, kao i da ne daju korisne savjete, a zatim naučiti Yoga će biti vrlo teško.sadržaja *

Gdje mogu dobiti potrebne vještine?

U osnovi, ako dodirnete ovo pitanje i ukazuju na obrazovnim ustanovama, naš član može proći za oglašavanje ovo ili ono institucije. Sve ove informacije mogu se lako naći na internetu posjetite relevantne web stranice. Može se napomenuti da je škola trenera joge su otvoreni gotovo svim većim ruskim gradovima, osim Moskve i Sankt Peterburga, postoje takve škole u Novosibirsku, Kemerovo, Khabarovsk, Samara, Ekaterinburg i drugim gradovima.

Cijena zaleta od kurseva se pružaju varirao od 18.000 do 64.000 rubalja. U principu, ako pogledate, ona nudi obuku, trajanje i njegov sadržaj, su gotovo identični, osim za broj predmeta u kojima instruktora da nametne prilično stroge zahtjeve. Na primjer, kako bi se upisati na kursevima u takvoj školi zahtijeva obavezno preporuci nastavnika, od koga ste obučeni najmanje 2 godine, sudjelovanje u takvim programi traju najmanje 3 godine. Iako je period studija u različitim školama različiti.

Svako od nas je drugačiji, da ne spominjemo jedinstven, tako da nauči da je potrebno izabrati način na koji se to ili ta osoba sa posebnim potrebama. Tokom nastave su puni teorijskih i praktičnih predmeta u kojima se upoznaju sa metodologijom nekim dijelovima joge, kao što su:

1. Wellness - ojačati mišićno-koštanog sistema, kičme, i, prema tome, da svoje korekcije.
2. Intenzivna - razviti maksimalni potencijal, ne samo na fizičko tijelo, ali i svoju energiju i mentalno tijelo.
3. Energija - u cilju povećanja energetskog potencijala čoveka i njegove svesti.
4. Čakra - kako bi se postigla harmonija nesvjesnog sistema.
5. Ayurvedski - stvoriti sklad psihofizičkih stanja čovjeka, uče da zaraste i vratiti zdravlje organizma.

Ukoliko se odlučite da postanete ekspert u stvarnosti, a ne sa certifikatom pri ruci, onda je najbolje da prođe sve kurseve. Prema standardima Međunarodne federacije Yoge, u svim postoje 3 razine vještina, to je instruktor, trener i majstor joge. Naravno, svako ko je odlučio da predaju, početi svoje putovanje sa instruktorka joge, ali prvo će morati ići seminar naravno, tada polažu ispite, a samo dobiti certifikat, a iskustvo će doći s vremenom.

I još neke informacije. Obuka u specijaliziranoj školi instruktor joge u Joga Saveza u Rusiji odgovara svim međunarodnim standardima, pored sve maturante, ne samo bez dodatnih ispita će dobiti diplomu, ali i pad u registrima od najpopularnijih međunarodnih yoga organizacija. Svi kursevi se održavaju u poseban program razvijen i odobren u skladu sa međunarodnim standardima.

video preporuke

Oprez može biti lažan!

Postoje neki centri koji mogu ponuditi master kurs "rad sa energijom", meditacija, ili uče da čitaju prošlih života, i drugih nepoznatih stvari, to je pravi lažni. U ovom joga tichera glava ne treba začepljene ničim, pogotovo jer je to nije potrebno da dogovore glavu svojim studentima razne "stvari", duhovni učitelj ili opat, je nešto sasvim drugo. Dakle, ako pokušate nametnuti na guru, bolje je naći drugi majstor.

Krivotvorenje se može otkriti na drugi način: na završetku naravno da će dobiti "država diplomu." Takve opće prirode, najviše što možete očekivati ​​nakon Naravno, ovo dokaz (ponekad diploma) stručnog usavršavanja. Dokument će biti izdat od strane centra, gdje je trenirao, i, vrlo često, nakon uspješno završenog kursa će biti ponuđen posao u istom centru (club).

Najčešće, kursevi su izabrani, s obzirom na povoljan položaj i dobro smatrati fakulteta. Ako postoji dobro poznati instruktori i klubove, gdje su u skladu s međunarodnim standardima kursevima programa, a vi ih u potpunosti vjerovati, dobiju bolje obrazovanje u ovom konkretnom školi (klub).

Usput, nije nužno da se ovo obrazovanje, samo, da biste postali instruktor. Stečena znanja će donijeti mnogo novih i korisnih saznanja, što će biti korisno za vas da proširi svoj znanje.

Kako dobiti posao

Sasvim je prirodno da se kvalificirani nastavnici ne doživljavaju mnogo poteškoća u pronalaženju zaposlenja u raznim fitness centre (klubovi). Oni također mogu dati privatne lekcije, za održavanje seminara ili radionice, koje izazivaju sve više i više interesa od javnosti.

Ali šta god da prolaze, i kako stečena znanja, realnost modernog svijeta diktira vlastitim uvjetima, bez dobrog rezime ne može učiniti. Napravljena je, ovisno o tome kako proučavati jogu. Ako su prošli kurs "manastir tibetanski" bolje da se nastavi priložiti video, koji će pokazati šta vještine koje posjeduju, ili fotografije. Sada možete sigurno slati životopis za sve vrste fitness centara i sportskih objekata. I možete postati pojedinac poduzetnik, organizirati vlastite škole, gdje si postao učitelj.

Da postane pravi instruktor joge, će zahtijevati nekoliko godina konstantnog prakse. Ako joga za usporedbu sa snagom fitnes, u jogi, ako krene od nule, a ne radi postizanja brze rezultate. Samo oko godinu dana ili 2, a zatim 3 može se vidjeti rezultate i oni će biti vrlo uspješan.